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BB胃口小零食和正餐成互補
孩子喜歡吃零食，那是一件好事情，關鍵在于吃什么和吃多少。小孩身體不如大人，胃容量不大，因此僅靠一日三餐可能滿足不了他們的營養需要。小孩吃的正餐量經常少于大人想象的量，但隨后他們會要求吃東西。零食就...
2011-03-05 -
小手按摩操寶寶健康小法寶
有一種說法———小兒百脈匯于兩掌，經常搓搓寶寶的小手對其健康是有益的。可以說，小兒推拿學就是從簡單的搓搓手發展而來的醫學學科。 &nbs...
2012-06-21 -
兒童骨骼健康小寶典(圖)
骨骼、肌肉組成了人體的運動系統。人體骨骼共有206塊，分顱骨、肢骨、軀干骨三大部分。它們的功能是支撐人體，形成空腔來保護腦、心、肺等內臟，是人體的重要器官。骨骼的健康發展，對幼兒的一生都有著舉足輕...
2012-03-23 -
如何幫寶寶戒掉健康小惡習
你的孩子愛摳鼻子嗎？他總是揀起掉在地上的食物就往嘴里放嗎？面對這些“小惡習”，爸媽該怎么辦？ ·惡習一：摳鼻子·惡習二：喝洗澡水·惡習三：咳嗽或者打噴嚏的時候 &nb...
2012-05-09 -
準媽媽“吃出”健康小寶寶(圖)
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2012-06-28 -
健康小兒糞便是什么樣的？
(1) 胎糞：新生兒出生24小時內即會排出胎糞，3～4日內排完，胎糞色黑綠或深綠，黏稠，無臭，是由脫落的上皮細胞、濃縮消化液及胎兒時期吞入的羊水所組成。若喂乳充分，2～3日后即轉為正常嬰兒糞便。 (...
2011-02-26 -
健康小兒也須忌口
三個月的孩子不要另外喂鹽 因此期小兒腎臟功能尚差，腎小球濾過率、腎血量不及成人，腎小管排泄與再吸收功能未發育完善，多吃咸食必然增加腎臟負擔，影響其正常發育。 當然不是說三個月內的孩子不需要鹽...
2011-03-10 -
健康小兒糞便是什么樣的?
(1)胎糞：新生兒出生24小時內即會排出胎糞，34日內排完，胎糞色黑綠或深綠，黏稠，無臭，是由脫落的上皮細胞、濃縮消化液及胎兒時期吞入的羊水所組成。若喂乳充分，23日后即轉為正常嬰兒糞便。 (2)母...
2011-02-26 -
幼兒骨骼健康小寶典
經常參加戶外活動，通過紫外線的照射，可使皮膚中的膽固醇化成維生素d，從而促進磷的吸收，促進骨骼生長。但在炎熱季節，戶外活動時間要適當，以防紫外線灼傷或中暑 。 要保持每天適當的體育活動量，從而使...
2011-03-12 -
孕期吃什麼零食好 5款營養好吃小零食推薦
1、板栗 板栗是一種非常健康營養的零食，它富含蛋白質、多種維生素、碳水化合物以及鈣、鐵、鋅等多種微量元素，有著極好的健脾益胃、強健筋骨、補腎益氣的功效。准媽媽吃板栗，好處非常多，不僅能夠解決嘴...
2017-02-11 -
助胎兒健腦益智的最佳孕期小零食
雖然多數堅果都有益於孕婦的身體保養和胎兒的身體發育健康，但也不宜多吃。堅果類食品油性比較大，而孕婦的消化功能在孕期相對有所減弱，過量食用堅果，很容易引起消化不良。此外，不少乾果在加工過程中，經過炒...
2017-02-12 -
孕早期偏頭痛 可適當吃點小零食
偏頭痛是很多初孕媽媽的困擾之一。因為普通的止痛藥物會對寶寶的健康發育帶來不利影響，因此很多初孕媽媽只能硬著頭皮強忍著。為了准媽媽們能輕鬆度過孕期和寶寶的健康，可以嘗試採取一些物理性的方法來舒緩頭...
2017-02-12 -
如何讓寶寶健康吃零食？
孩子總喜歡蹦蹦跳跳，一刻也不願意停下來，因此寶寶在兩正餐之間很容易餓。這時可適當地給孩子吃一些健康的零食，如新鮮的水果、優酪乳等，但給孩子吃零食還應注意以下幾個問題。1.時間注意吃零食的時間最好在兩...
2017-02-13 -
【寶寶食譜】自製小零食，讓寶寶告別垃圾食品
自製哈根達斯 哈根達斯太貴了，一勺就要38塊錢，這一夏天還不吃破產了呀。而且外面賣的東西香精、色素、防腐劑，樣樣齊全，這身體也受不了呀。還是自己動手吧，豐衣足食嘛，呵呵。 做法也很簡單，需要準備4 ...
2017-02-14 -
適合孕婦吃的小零食
水果類孕婦養生當然少不了水果,像時令水果橘子、橙、草莓等,還有蘋果、香蕉、聖女果都是很好的選擇.蘋果、香蕉、柳丁等新鮮水果富含維生素和膳食纖維,並且屬鹼性食物,能使血液保持中性或弱鹼性,可以為孕媽...
2017-02-15 -
孕期小零食越吃越健康
孕婦在懷孕的時候除了正常的營養攝入，還可以吃些零食，來補充必要的維生素。常見的小零食有乳酪優酪乳，蘋果葡萄乾等等…… 優酪乳 優酪乳裡面含益生菌，可以幫准媽媽調理腸胃，同時又富含蛋白質，是補充...
2016-05-27 -
為了腹中胎兒大腦健康發育，這4種小零食孕媽一定要遠離
孕媽懷孕期間會格外的注意自己的飲食健康問題，害怕會危害腹中胎兒的健康，十分的關注該怎麼吃，哪些些食物不能吃.下面這4種小零食孕媽一定要遠離，不然會危害了自己的健康，還會影響腹中胎兒的正常的發育。 1...
2016-08-31 -
孕期小零食吃出健康 做個健康准媽媽
導讀：准媽媽們在度過嘔吐期之後便是胃口大開了，孕期要注重營養均衡，小零食吃出健康！ 葡萄乾 能補氣血，利水消腫，其含鐵量非常高，可以預防孕期貧血和浮腫。雖然葡萄乾好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的准媽...
2017-02-17 -
美食DIY：寶寶健康營養小零食
點擊圖片進入促進寶寶骨骼發育的零食圖片來源於領育網 康小零食，能更好地滿足寶寶對多種維生素和礦物質的需要。寶寶的消化系統尚未發育成熟，胃容量小，在兩餐之間提供1～2次有營養的零食，可以補充營養素和熱...
2010-08-03 -
孕婦零食也能吃出美麗健康，孕婦補腦小零食：醬桃仁
懷孕時，孕婦時常會覺得心悸氣悶，還會噁心孕吐，於是便常吃些零食。但是，若吃太多巧克力、糖果、果仁等零食，無論對胎兒或孕婦，都沒有多大益處。若想進食零食，孕婦不妨考慮以下一些既可口又能減輕懷孕期不適...
2016-07-25
