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克服產后憂郁 早日恢復健康
一般情況下，女性會在產后數周才開始進入情緒波動階段，在經歷了最初的快樂與充滿成就感的時刻后，女性會對照顧嬰兒、周圍環境、家庭關系感到厭倦，對未來的自活充滿憂慮。這時，女性會對周圍的事物，包括配偶與嬰...
2011-03-15 -
給嬰兒健康添一道盾牌
小生命從不需吃、不需拉、四季如春的母體來到人間，生活出現了巨大變化。當孩子還在世外桃園時，母親就已通過胎盤為胎兒提供了免疫球蛋白。 母乳從孩子出生起就擔當著衛士的角色，它不僅提供了嬰兒易于消化、...
2011-03-04 -
寶寶健康零食新主張
吃什么樣的零食對孩子更有益，法式薯條還是美式薯片？餅干還是巧克力全麥棒？做媽媽的你對于控制孩子的零食有哪些招數？還有哪些知識是你不知道的？ 人們往往認為孩子吃過零食就不吃正餐了。華盛頓大學醫學院...
2011-03-03 -
哺乳媽媽熟知健康備忘錄
許多媽媽以為，給寶寶哺乳過程中，最容易出現問題的是寶寶，殊不知，在這期間，由于種種不正確的做法，媽媽自身的健康也很容易受到影響。 乳汁，孕育寶寶，寶寶長大了；媽媽卻衰老了，在哺乳寶寶的過程中媽媽...
2011-03-02 -
讓寶寶喝上健康母乳的三大法寶
乳☆禁☆房是上帝送給女人的珍貴禮物，它帶給女人獨特的曲線美。但是，現實生活中卻存在許多傷害乳☆禁☆房的因素，孕期更是乳☆禁☆房疾病的高發期。下面，讓專家(親子特邀資深媽媽)教教準媽媽們孕期如何保護乳☆禁☆房吧! 新媽媽...
2011-03-04 -
怎樣使奶水充足的方案
目前絕大多數的新媽媽，都已明白哺喂母乳的各種好處而堅持自己喂奶。問題是，又有許多媽媽為自己的奶水不足而煩惱不已！訓練營讓每位新媽媽都能成為奶水充足的“大奶媽”！ 世界各國都提倡喂母乳 哺乳不僅...
2011-03-04 -
請用最健康的方法喂寶寶
寶寶吃什么、吃多少，都關系到身體器官的發育，對其一生有深遠的影響。因此，在寶寶不同的發育階段，媽媽要選擇最健康的方式喂養寶寶。 全母乳 請媽媽安心完全喂母乳，母乳已經是寶寶最好的水分及養分來源...
2011-03-10 -
奶癬寶寶食療小方案!
飲食清規 清規1 避免讓寶寶過量進食 以保持正常的消化和吸收能力，食物應以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚發生糜爛。 清規2 尋找可疑的...
2011-03-15 -
幫寶寶走好健康飲食第一步
寶寶健康成長有賴于良好的開端 看著寶寶一天天長大，媽媽當然高興啦。希望寶寶健康成長， 就要從小給寶寶一個科學、均衡的飲食安排。營養專家說，隨著年齡的增長，寶寶對熱量及營養物質的需求也不斷增加，單...
2011-03-16 -
嬰幼兒過早添加輔食有害健康
有些家長從孩子出生第2--3個星期起，不管母乳是否充足，就給嬰兒加喂米湯、米糊或乳兒糕，認為這種半固體谷類食物比媽媽的奶更有營養、更耐饑。其實，這是不科學的做法。 雖然母乳看起來稀薄，實際上含有...
2011-03-12 -
7~8個月嬰兒的喂養方案
如果說嬰兒在上個月已經能認出父母，那么這個月與父母的聯系則更加密切，看到母親就表現出的高興勁兒，也比上個月更加明顯了。 這個時期的嬰兒不僅可以表現出高興的樣子，有時還會做出笑臉，高興地笑出聲來。有些...
2011-02-26 -
哺乳母親服藥對嬰兒的健康有何影響
哺乳母親生病了要用藥物治療，用什么藥物不影響寶寶的健康，這是每一位爸爸、媽媽都關注的問題。有一些哺乳母親為了不影響寶寶的健康，有病也不敢用藥，這樣既不利于自己的疾病治愈，也對寶寶帶來不良的影響。 ...
2011-03-07 -
吃母乳寶寶健康頭腦好
“天然母乳尚蓋好”，丹麥哥本哈根預防醫學機構的艾瑞克˙馬丁生博士研究發現，哺喂母乳與小孩成人后的智商(iq)有非常明顯的正相關，而且iq會隨著母乳哺喂期越久而越高，直到嬰兒九個月大后，才不再有關聯，...
2011-03-15 -
新手媽媽母乳喂養誤區及解決方案
母乳喂養宣告失敗的媽媽們有一些相似之處： 她們在哺乳之初，一般都經歷過下奶的困難； 看到她們“沒有”奶，孩子餓的直哭，家人（一般是孩子的姥姥或者奶奶）就來干預，給孩子直接喂奶粉； 即使乳汁分...
2011-03-13 -
健康成長從母乳開始
對嬰幼兒而言，母乳是最理想和最受寶寶歡迎的食物了。 母乳對寶寶的好處： 很多醫學報告都證明了母乳含有豐富的營養，包括蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、乳糖及大量天然抗體。對寶寶來說母乳味道好，容易...
2011-03-17 -
小孩怎樣吃零食才健康？
小非愛吃零食，脆脆的薯片或蝦條之類的膨化食品，包裝漂亮的糖果更是她的最愛，常常趁著爺爺或奶奶接送上學、放學的機會，磨著爺爺奶奶買。爺爺奶奶最疼這個孫女了，逢求必應，甚至有時候還主動買零食給小非，作...
2011-03-13 -
調查 母乳喂養的孩子更健康
俄羅斯國立基洛夫醫學科學院的專家在對基洛夫州的１２３８名孩子的喂養方式及健康狀況進行跟蹤調查后得出了這一結論，并將其發表在最新一期的俄《科學信息》雜志上。 母乳喂養的好處眾所周知，然而現在的俄羅...
2011-03-14 -
6～7個月嬰兒的喂養方案
7個月的寶寶心理活動已經比較復雜了。他的面部表情就像一幅多彩的圖畫，會表露出內心的活動。高興時，會眉開眼笑、手舞足蹈、咿呀學語，不高興時會又哭又叫。 這個時期父母對寶寶的愛，對他生長的各種需求的滿足...
2011-02-26 -
你的孩子心理健康嗎？
結合西方心理學理論和中國的實際情況，我國學者總結出了比較適合中國青少年的心理健康標準： 智力發育正常 正常發育的智力指個體智力發展水平與實際年齡相稱，是心理健康的重要標志之一。 穩定的情緒 心...
2011-03-17 -
母乳喂養讓媽媽更健康
——生產后惡露會減少 在母親初次給孩子喂奶時，其乳腺就會釋放催產素激素，溶入血液，刺激乳☆禁☆房肌肉細胞，這樣母乳就會涌向乳☆禁☆頭。催產素同時還可以令產后如籃球般大小的子宮收縮恢復到產前的尺寸。子宮收縮得...
2011-03-07
