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1.5歲寶寶健康輔食食譜
孩子的健康是家長都很關心的部分,做給寶寶吃的食物或許已經翻來覆去變換,感覺已經沒有新花樣了。那麼我們就來看看適合1.5歲寶寶的健康輔食食譜還有哪些吧! 寶寶18個月了,感覺不知道給她吃什麼,每天吃來...
2017-02-21 -
專家給出的3到6歲的孩子健康營養食譜
3-6歲是兒童生長發育的關鍵年齡,因此營養專家一再提醒家長要為兒童提供合理的膳食,使其所含營養素能充分滿足需要。 給孩子吃什麼?一個簡單的問題,但卻常常讓父母們頭疼。總是擔心孩子得不到足夠的(...
2017-02-21 -
一份適合孕媽媽的早餐食譜
推薦一份適合孕媽媽早餐的食譜,美味又營養的早餐哦。 水果優酪乳沙拉 【原料】鮮桃100克.葡萄50克,西瓜100克,優酪乳1杯(可根據自己的喜好.取125~250克)。 【制法】挑選較好的鮮桃...
2017-02-21 -
2~3歲寶寶夏季7天三餐食譜
在安排小兒食譜時,應注意熱量及營養的需要,食品要多樣化,品種搭配要合理,如粗細糧搭配、葷素搭配、幹稀搭配。下面是一周食譜表,供參考。星期一早餐:豆漿(加奶伴葡萄糖)、金銀卷、醬豆腐中餐:鹵面(豬肉蝦...
2015-07-07 -
2~3歲寶寶三餐食譜、每週食譜大全
2-3歲以後寶寶已長出20顆左右的乳牙,有了一定的咀嚼能力,將蔬菜、肉類等食品切成細絲、小片或小丁即可。既能滿足寶寶營養需要,又能適應寶寶的咀嚼能力。要注意食品的多樣化:糧食、豆類、肉、魚、蛋、奶、...
2015-07-07 -
二歲寶寶早餐食譜有哪些
早餐是一日三餐中很重要的一環,它關係著上午的活動能量,也關係著一日的饑飽,俗語說“早飯飽,一日飽”。那麼二歲寶寶早餐食譜有哪些呢?小編來和大家介紹一下吧。 以前早餐我都是帶著寶寶在外面吃的多,同事跟...
2017-02-21 -
九個月寶寶早餐食譜推薦
九個月的寶寶食譜1:小白菜玉米粥 原料:50克小白菜、50克玉米麵 做法: 1)將小白菜洗淨,入沸水中焯燙,撈出,切成末; 2)用溫水將玉米麵攪拌成漿,加入小白菜末,拌勻; 3)將...
2013-07-05 -
2-4歲寶寶的夏季三餐食譜,消暑化津
早餐什錦蔬菜沙拉食譜原料:熟土豆100克,黃瓜100克,生菜6片,番茄1個,山楂糕50克,泥腸150克,沙拉醬適量。製作方法:1、熟土豆去皮切丁,黃瓜、生菜、番茄洗淨後,切丁。山楂糕、泥腸切丁。2、...
2015-07-07 -
月子餐食譜分享:姜絲魚湯
姜絲魚湯是一種專為產後新媽媽設計的一道專用月子食譜。其中魚肉下奶,月子米酒更是月媽媽專用半成品原料之一。所用材料為:鱸魚或鯽魚1條,老薑數克切絲、月子米酒水適量。 姜絲魚湯的做法 1、魚宰殺,清除內...
2017-02-21 -
剖腹產月子餐食譜精選
剖腹產月子餐食譜之一: 薏米山藥粥 食材:山藥(中藥鋪裡的幹製品,非新鮮的山藥),茨實,薏米,水、冰糖適量 製作方法 首先:山藥:茨實:薏米=1:1:1,洗乾淨,覆蓋保鮮膜,浸泡一夜...
2013-06-08 -
3-4歲兒童營養早餐食譜
營養早餐對於孩子來說很重要,可以保證孩子一上午的精力充沛,才能發育的更好哦!3-4歲兒童營養早餐食譜有哪些,大家看看有沒有幫助呢! 早餐對於我們每個人來說都是至關重要的,都說一日之際在於晨,一定要吃...
2017-02-21 -
30天月子餐食譜
坐月子的時候調養好了身體,孕媽咪可以重新獲得一個好的體質,月子餐在這其中顯得尤為重要的了。月子分為三個階段。其中第一周為第一階段,第二周為第二階段,第三、四周為第三階段。 第一周(代謝排毒周): 餐...
2014-12-21 -
職場准媽媽下午加餐食譜
隨著孕周的逐漸增加,你發現下午三四點鐘,肚子就開始大唱“空城計”了,而你又不想像做正餐那樣“興師動眾”?下面這幾款簡單易做的菜譜剛好符合你的心思! 櫻桃牛奶飲 原料: 牛奶250 毫升, 櫻...
2010-11-19 -
寶寶的簡單美味活力早餐食譜推薦
早餐要吃好,一天精神好。早晨是一整天活力的開始,要想寶寶保持一天的充沛活力,獲得均衡的營養一定要吃好早餐哦。早餐的品質關係到寶貝上午活動的能量,也直接影響寶貝的生長發育。寶寶應定時進食早餐,而且要吃...
2015-05-17 -
超模私密瘦身早餐食譜洩露!減肥吃什麼
健康和瘦身是女生永恆的話題。擁有魔鬼身材的世界超模們是不少女生想成為的對象,每當看到T臺上的模特們,美眉們都投以羡慕的眼光在想一個問題,她們到底是怎樣維持這樣輕盈完美體態的呢?本文乖乖網就來為大家揭...
2015-12-14 -
5歲寶寶的營養早餐食譜
兒童正是生長發育的旺盛時期,注重補充豐富的蛋白質和鈣相當重要。要少量少吃含糖量較高的食物,以防引起齲齒和肥胖。5歲寶寶的營養早餐食譜有哪些? 我家寶寶5歲大了,以前小的時侯吃飯都乖乖的,很聽話!最近...
2017-02-21 -
4-5歲幼兒早餐食譜
學齡前兒童應該有一個健康的飲食態度,吃早餐也很重要,寶寶健康成長,離不開營養早餐。4-5歲幼兒早餐食譜有哪些呢?》》一看就知道的養育心經,你還能不看 求五歲寶寶早餐食譜,我家寶寶五歲了,天天早上都不...
2017-02-21 -
6歲寶寶營養早餐食譜
一餐豐富的早餐既能滿足孩子成長所需,更能提供孩子活動的能量哦。所以說早餐是十分重要的,6歲寶寶的營養早餐食譜有哪些呢? 》》孩子到了5至6歲竟然有這麼大變化 最近孩子也不怎麼愛吃飯了,我也是不會做飯...
2017-02-21 -
2歲寶寶健康營養食譜大全
寶寶兩歲了,媽咪為寶寶準備的食譜又應該有些變化了,為了孩子的健康成長,媽咪為寶寶設置的營養食譜紀要估計孩子的口味要注意量還有營養的均衡,這些要面面俱到,還真的是有些難度的呢?我們一起來看看~對於尚處...
2015-01-19 -
營養豐富 寶寶一周午餐食譜推薦
星期一 主食:二米飯(大米、小米)。 炒菜:麻婆豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),雞蛋炒番茄(番茄、雞蛋), 小菜:拌尖椒( 尖椒、黃瓜、香菜)。 湯:海米白菜湯(大白菜、海米)。 ...
2017-02-23
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5回答
大家能分享一份營養健康的備孕午餐食譜嗎?
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4回答
請問哪位親能提供哺乳期的晚餐食譜呢?
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1回答
孕婦晚餐食譜有哪些?
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1回答
孕婦晚餐食譜搭配要注意哪些問題?
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1回答
懷孕應該多吃哪些食物?求孕婦晚餐食譜。
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1回答
求孕婦晚餐食譜,要具體可操作的?
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4回答
一歲半寶寶早餐食譜有哪些?
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3回答
各位寶媽,給介紹下月子餐食譜嗎?
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1回答
剖腹產後月子餐食譜有哪些?
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1回答
小孩快4歲了,一直是老人在照顧,早餐就白粥加鹹菜,會不會很沒營養?哪些早餐食譜做法簡單又有營養?