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孕婦吃什么水果最好而且還健康
懷孕期間,一些營養素對孕婦和她腹中的胎兒來說非常重要,缺乏了就有可能給孕婦和胎兒帶來不良影響。因此,孕婦為了自己和胎兒著想,一定要注意營養的攝入,其中,尤其要重視對葉酸、鐵、鈣、蛋白質的補充.水果是...
2011-02-26 -
用水果給寶寶的健康加分
金字塔no1:蘋果、香蕉 推薦指數:★★★★★ 蘋果品種多樣,外形美觀,營養豐富并具有保健功能,是寶寶各個時期的健康食品。由蘋果制成的汁、泥、片、塊都是寶寶時期良好的輔助食品。蘋果內富含鋅,鋅...
2011-03-07 -
讓孕婦吃后更健康的水果大餐
秋梨 吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為“百果之宗”,是我國最古老的果木之一。它質脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用,可治療妊娠水腫及妊...
2012-03-07 -
孕婦吃什么水果更健康?
無花果 無花果的果實無論鮮品還是干品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養成分。它不僅是營養價值高的水果,而且是一味良藥。它性甘味酸平,有清熱解毒、止瀉通乳之功效,...
2012-03-13 -
水果的七種吃法易損害健康
水果一向是人們心目中最健康的食品之一,甚至有些人吃的水果比主食還要多幾倍。但你是否了解,吃水果是有講究的,否則不僅無法達到保健的目的,反而會帶來多種疾病。 一、忌飯后立即吃水果 飯后立即吃水果...
2011-03-13 -
水果與蔬菜對小兒健康的作用
蔬菜、水果是人類膳食中的重要食品,具有其它類食品所不可替代的作用。它們在營養價值方面的第一大特點是含有豐富的維生素,如維生素c和維生素b2等。人們都知道要多吃維生素c(也稱抗壞血酸),這是因為維生素...
2011-03-16 -
喝百分百純果汁孩子更健康
多年來,無數的研究結果表明,甜味飲料會導致兒童肥胖。但是,要做到不讓孩子喝甜味飲料卻幾乎不可能。那家長應該怎么辦呢?近日,美國“網絡醫學博士”網站刊文指出,飲用100%純果汁的孩子,其實更健康。該...
2012-06-10 -
寶寶怎樣吃水果才健康
水果營養豐富、口感好,是寶寶健康成長必不可少的食物之一,但給他們吃什么、怎么吃,可都是有講究的。 4個月左右,應逐漸添加輔食,果汁或果泥。“在此之前,寶寶所需營養的主要來源是母乳,而此時的母乳不足以...
2011-02-26 -
蔬菜水果怎樣吃才更健康
蔬菜水果是人們生活中必不可少的食物,在膳食中占有較大的比例,其蛋白質和脂肪含量很低,含有一定量的碳水化合物,以及豐富的無機鹽類(鈣、鉀、鈉、鎂等)和某些維生素(如維生素c和胡蘿卜素等)。蔬菜、水果...
2011-03-16 -
水果與寶寶體質相宜才健康
香甜美味的水果一直深受寶寶們歡迎,家長也因為水果中含有豐富的維生素和其他營養成份,也鼓勵小家伙們多吃。殊不知,水果固然好吃,營養豐富,但也并非多吃就好處多多,這里面還蘊藏著不少的學問呢! 挑選...
2012-02-10 -
多吃蔬菜水果有利于骨骼健康
蔬菜水果屬于呈堿性食物,可通過升高ph值,抑制破骨細胞的活性,促進成骨細胞的成骨作用。增加膳食中蔬菜水果的比例,可顯著減少尿鈣的流失。 有越來越多的研究顯示,多吃蔬菜水果有助于骨健康,換言之,骨...
2011-03-04 -
果汁營養嚴重流失 別把果汁當水果
各種新鮮的水果不僅香甜爽口,且富含有豐富的維生素。於是咱們的麻麻總是會寶寶準備一些時令鮮果,為了能讓寶寶方便食用,不少媽咪特意喜歡水果榨成果汁,讓寶寶當成飲料喝。 果汁確實要比一個一個的水果更能讓孩...
2017-02-11 -
寶寶健康合理吃水果的方法
水果是寶寶喜歡吃,又是不可少的食品。寶寶沒長牙時,爸爸媽媽是用小勺刮水果泥喂,而對滿1周歲的寶寶,吃水果時,一般只要削了皮就能給吃了。也有細心的媽媽把水果弄碎後再給寶寶吃。但寶寶卻不領這份情,因...
2017-02-11 -
懷孕了吃什麼水果好 四種水果讓孕婦吃後更健康
懷孕了孕婦吃什麼水果有利於胎兒健康?孕婦吃果蔬應該遵循時令而多樣化地選擇鮮品。水果每餐1~3個,蔬菜日攝入量400克,其中綠葉蔬菜應占1/2。 柿子 柿子,汁多味甘,是一種物美價廉的水果。每...
2017-02-11 -
懷孕15周怎麼吃水果才健康
水果是健康的綠色食品,是不是多吃就健康呢,小編告訴你,吃什麼東西都要適量,過多或是過少都會給人的身體帶來影響,影響大小就要根據具體因素來看了。 水果口感好,且營養豐富,,含維生素C、礦物質和膳食...
2017-02-12 -
1-12月營養豐富的水果榜單 讓寶寶健康吃水果
水果營養豐富,是我們攝取豐富維生素的最佳來源。無論是男女老少,每天攝入適量的水果對健康都有好處。雖說水果有利健康,但是一些反季節水果,建議還是少吃為宜。特別是對於年齡尚幼小的寶寶來說,更不要貪途一時...
2017-02-12 -
怎樣給寶寶製作安全健康的果汁
人工餵養的孩子兩個月加果水、菜水、稀釋果汁的做法已經被絕大部分家長所採納,而為什麼要這樣做就不是大多數家長能說得清楚的了。有人說加果水、菜水、果汁是為了補充水分;亦有人說是為了補充維生素C;還有人...
2017-03-07 -
推薦:6種水果汁可以解決孕吐
蘋果檸檬汁 材料:蘋果、檸檬。比例:10∶1功效:檸檬有健脾消食之效,有益於孕媽安胎助孕,故檸檬有“宜母子”之稱。蘋果甜酸爽口,可增進食欲,促進消化,可以緩解孕吐,補充鹼性物質及鉀和維生素,同...
2017-03-15 -
不宜過早給嬰兒喂水果汁
長期以來,人們習慣給出生後2-3個月的嬰兒加喂水果汁,認為新鮮水果汁可以用來補充嬰兒體內礦物質和維生素的需要。其實,這樣做恰恰適得其反。 有關研究表明,完全由餵養的嬰兒在4個月之前不需要加喂水...
2016-06-01 -
嬰兒選怎什麼樣的水果汁
當嬰兒滿月時可以喂嬰兒喝果汁了。但不要太多,每次2-4勺,每天喂一次即可,還要注意溫度,不要太燙也不要太涼。 那麼怎樣選用水果汁吃好呢?(1)給嬰兒吃自製果汁最好。方法也很簡單,可選用新鮮的桔子、柳...
2010-04-28
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3回答
小寶寶可以喝水果汁嗎
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1回答
寶貝2個月了,我想給寶貝喝些新鮮水果汁,可擔心寶貝接受不了。可以的話,我應怎樣在家裡自製新鮮水果汁?
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3回答
寶寶幾個月的時候可以吃點水果汁之類的?
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1回答
寶寶6個半月,這幾天便秘有點嚴重,排便很痛苦但是沒有血,拉出來的都是一粒一粒的硬屎,白開水果汁也喝但
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4回答
寶寶純奶粉餵養便秘,可以在奶粉中添加點鮮榨的水果汁嗎?
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1回答
寶寶不怎麼喜歡吃水果,給她弄了水果汁也不喝,有時候還長潰瘍
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1回答
寶寶上火了,如果不想給她吃藥的話,應該吃什麼替代呢?讓寶寶喝水果汁可以嗎?
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1回答
給三個月嬰兒吃水果汁了,尤其一天吃兩個葡萄了,之後孩子就不愛吃奶粉了。該怎麼辦?水果有柿子汁,西瓜
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1回答
85天寶寶可以添加水果汁嗎?
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1回答
夏季寶寶愛吃冷飲,怎樣給寶寶自製天然又健康的果汁?