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為了孕育健康的孩子而應遵循的10條法則
1禁止吸煙、飲酒等會對胎兒產生害處的行為； 2學習胎教方法； 3夫妻之間不要爭吵，時常共度美好時光； 4避免過度節食； 5在遺傳問題方面聽取專家的意見； 6設想懷孕以后可能會遇到的困難和負擔； 7堅...
2011-02-19 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
產后瘦身法寶
看到瘦身廣告中的名藝人，在產后不久便“打回原形”，擁有苗條身材，實在令產后媽媽們心動不已希望自己也能急速恢復未懷孕前的美好身段。其實，對保健知識有了解的女性，在坐月子期間會加倍小心飲食調養，確...
2012-03-25 -
生命中沒有孩子，會不會影響心理的健康
孩子是愛情的結晶，也是家庭穩固的紐帶，孩子是生命的延續、是希望之所在。一個完整的家庭因有了孩子，而充滿歡樂，慈母之愛有了載體，生活節奏因之加快，有了適度的緊張，加上心中更有一種作為母親所特有的高尚、...
2011-02-26 -
產后科學減肥讓新媽咪更健康
陳成他媽：盡職哺乳自然會變瘦 真正的產后瘦身，第一步其實就是哺乳。這個工作，是上天賦予的，別人奪不來也做不到，只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時，寶寶吮吸乳☆禁☆頭，會刺...
2012-04-24 -
懷孕2個月孕媽媽應該吃什么有利于營養健康
對于懷孕2個月的孕婦來說自身的營養與生個健康寶寶的關系是非常大的，懷孕兩個月是胎兒身體各個器管發育時期，對孕媽媽和胎兒有特別益處的食品。這里介紹幾種供孕媽媽參考。 水果 水果胎兒在發育過程中，需要維...
2011-02-19 -
博大的母愛來源于身心健康
女人是感性的，產后的女人面對懷里的寶寶，決心用愛、用心去感受為人母的生活。用愛、用情去享受母子之間特殊的情感體驗，用不知疲倦的雙手創造美和屬于自己的財富。母愛的付出是無法用語言和詞匯去描繪的。 ...
2012-05-10 -
六個乳☆禁☆房“私房照”的健康秘密
有時候正在給寶寶哺乳的乳☆禁☆房上出現了一些皮疹，這些皮疹大多發生在乳☆禁☆頭或乳暈的部位，患病皮膚與健康肌膚之間的邊界清楚，覆蓋有少許鱗屑或薄薄的結痂，皮膚損害成棕紅色，而且糜爛、癢感明顯 真實POSE：乳...
2011-03-01 -
外☆禁☆陰炎怎樣處理可以保持健康
外☆禁☆陰炎的處理方法 1.外☆禁☆陰炎需保持外☆禁☆陰的清潔衛生，穿純棉內褲（不穿化纖織物），暫停性☆禁☆生☆禁☆活。 2.外☆禁☆陰炎要用1：5000的高錳酸鉀液，或1：1000苯扎溴銨（新潔爾滅）液坐浴，每次20分鐘，一日2～3...
2011-02-27 -
產后恢復--健康減肥的10個妙招
辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成的呢？其實最有效的減肥方案就在生活最平常處。 1.吃口香糖。新鮮、有薄荷味的感覺，會讓你不太想吃東西。 2.只吃一些低脂肪，你又很喜歡的食物。 3.在包里、車...
2012-03-10 -
產后要怎么健康減肥呢
美麗的自己，經過漫長的孕期經歷之后，發現自己的身材已無往日那樣靚麗，從而會選擇減肥，那么新媽媽產后應該怎么健康的減肥呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 產后要怎么健康減肥呢 看著鏡...
2012-04-23 -
讓你輕易懷上健康寶寶的法寶
Moonlight Princess：規律運動——孕力需要運動力 別要麼不動，一動就恨不能把自己累到七竅生煙。專家說運動是細水常流的功課，長期久坐會導致淋巴或血行性栓塞，使輸卵管不通。 建議無限推...
2010-07-19 -
女人保護健康卵子的法寶
寶寶的到來，是優質卵子與優質精子的結合，更是愛情的結晶。作為女性，該如何在日常生活中對自己的卵子進行保護，讓它成為健康卵子，以迎接寶寶的到來呢？ 女人保護健康卵子的法寶 1. 來月經...
2017-03-07 -
益生菌是維持腸道健康的唯一法寶嗎？
活性益生菌對腸道健康有三大好處，它是寶寶腸道的衛士。 1.首先，它能有效阻止各類有害菌在寶寶腸道內的定植和侵入，從而降低腸道感染。 2.其次，它能通過幫寶寶降低腸道的PH值，有效增進鈣、鐵...
2017-03-12 -
女性保持健康的10大法寶
英國研究人員建議，只要堅持以下10條基本生活規律，女性健康、青春其實並不難。 1.拋棄潔癖講究衛生極為重要，但過度乾淨會減弱人體對細菌的敏感度，反而使得病菌在體內大肆繁殖。 2.遠離碳酸飲...
2017-03-12 -
擁有健康孕力的8大法寶
除了年齡我們的卵巢功能、子宮環境、生活習慣、壓力指數都關係到我們的孕力幾何。 擁有健康孕力的8大法寶 1、享受性運動——年輕2。5 歲 調查發現，保持規律性☆禁☆愛女人的身體年齡比早早戒掉...
2017-03-14 -
第223天 笑，寶寶健康成長的法寶
愛笑的寶寶長大後多數性格開朗，有樂觀、積極的心態，而這些品質有利於發展寶寶的人際交往能力， 同時會讓寶寶學會更多知識，有利於寶寶智力方面的發展。 笑是一種類似原地踏步的良好鍛煉方法，寶寶在笑時面部表...
2015-08-15 -
12飲食法寶助寶寶健康補鈣
孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的...
2016-05-30 -
懷上健康寶寶的法寶_如何懷上健康寶寶
養生之道網導讀：懷上健康寶寶的法寶，除了年齡，我們的卵巢功能、子宮環境、生活習慣、壓力指數都關係到我們的孕力幾何，懷上健康寶寶的法寶，你知道嗎？ 規律運動：孕力需要運動力 別要麼不動，一動就恨不能把...
2015-11-04 -
讓寶寶喝上最健康乳汁的三大法寶
新媽媽小麗無奈地告訴豆豆媽，她哺乳時乳☆禁☆房疼痛難忍，迫不得已之下，她只能放棄母乳餵養。其實，三聚氰胺奶粉之所以能夠乘虛而入，很大一部分原因是產後乳☆禁☆房疾病讓媽媽們無奈地放棄母乳餵養。所以，要想讓寶寶吃...
2009-01-07
