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寶寶健康成長 媽咪必備4道營養輔食
研究顯示，春季是寶寶生長發育的“黃金”季節，為了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求量大增的特點，媽媽應該對寶寶進行科學合理的飲食調整，推薦4道營養輔食 輔食1：火腿土豆泥 材料：火腿肉、土豆、黃油。...
2017-02-15 -
均衡營養帶來健康體魄
父母都希望自己的寶寶長得高、長得好，往往聽說某種食物對孩子好，就一股腦兒地弄來吃。其實營養不足和營養過剩對孩子來說都是過猶不及，對寶寶的健康成長都是不利的。營養的均衡才是最重要的，因為寶寶在生長發育...
2017-02-15 -
准媽咪如何補充營養？健康從孕期開始
寶寶的健康是媽媽的心願，而全面均衡的營養對孕前期、懷孕期、以及哺乳期的女性非常重要，因為，寶寶的身體健康不僅在於產後的呵護，更在於媽媽們的身體素質，孕婦的飲食品質決定著胎兒的身體健康，母乳的營養直接...
2017-02-15 -
春季寶寶飲食清淡為主營養健康
春天是孩子長身體的季節，廣大父母應該在飲食、營養、活動等方面增加關注，抓住寶寶長高的黃金期，給寶寶補充營養，多帶寶寶參加戶外活動。週末、假期，多帶寶寶參加一些戶外運動，增加陽光的吸收率，適當的陽光和...
2017-02-15 -
寶寶喝什麼粥營養又健康
寶寶喝粥是非常好的，不僅容易吸收到營養，也容易消化，那麼寶寶喝什麼粥營養又健康呢，小編推薦以下幾種粥，每種粥都對應一個功效，媽媽們不妨給寶寶試試，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧！寶寶喝什麼粥營養又健...
2017-02-15 -
孕期常吃小番茄 營養又健康！
為了寶寶的健康，很多孕婦忍痛割愛和零食說Byebye。嘴饞的時候，小番茄就成了許多孕婦鍾情的零食替代品。但是很多孕婦也不免疑慮：小番茄說是不是畸形的番茄？常吃會不會有害呢？從某種程度上來說，小番茄比...
2017-02-15 -
給孩子準備的營養健康補腦湯
父母給孩子補充食物營養，幾款美味湯，可以輪換著給孩子喝，還能提高抗病能力。一、鯽魚湯 材料：鮮活鯽魚150克，蔥薑適量，鮮薄荷適量。 做法：把鯽魚去肚雜洗淨，加適量豬油、鹽調味，水煮熟，再加蔥白一根...
2017-02-15 -
讓寶寶腸胃健康的美味營養粥！
小寶寶也難免面臨吃膩、胃口差、便秘等腸道問題。如果寶寶出現消化不良的情況，你是不是在發愁要怎麼樣調理寶寶的腸胃？對應腸道問題吃對應營養粥，保證寶寶腸道重回健康狀態！一、助消化篇玉米粥材料：大米、玉米...
2017-02-15 -
營養過剩對嬰兒健康弊大於利
條件好的家庭在孩子會吃東西的時候給孩子吃很多牛奶等高蛋白的食物，這些食品到了胃裡不需要經過脾的蠕動就會被吸收。長此以往，脾就“沒事可幹”，一旦吃了需要“蠕動”的食物，脾也就習慣於“懶惰”不運動，吃下...
2017-02-15 -
沖奶粉的錯誤方式 影響營養健康
給寶寶餵奶粉有很多學問，選奶粉有很多技巧，沖奶粉也是有技巧的。關於給寶寶沖奶粉，很多家長都覺得很簡單，但是錯誤的沖奶粉會影響營養健康。那麼沖奶粉的錯誤方式有哪些呢？下面，就讓我們一起看看關於六種沖奶...
2017-02-15 -
惠氏媽媽奶粉好嗎 健康好營養
有了寶寶的媽媽，最希望寶寶在自己的呵護下能夠安全、健康的成長。但是很多寶媽會忽略自己的健康，這是不對的。補充一定的營養是對自己和寶寶負責任的態度，惠氏媽媽奶粉好嗎?健康好營養!惠氏媽媽奶粉好嗎?孕婦...
2017-02-15 -
八個月寶寶食譜 營養健康
寶寶在八個月的時候，是成長的最佳時期，這個時候寶寶的輔食添加尤為重要，因為單一的奶水已經滿足不了寶寶的需要了，所以，需要新媽媽們多花點心思，為寶寶準備輔食。下面小編就為新媽媽們推薦一些八個月寶寶食譜...
2017-02-15 -
水果大揭秘 怎麼吃更營養健康
水果不用烹調，食用方便而營養價值又高，是給孩子補充營養成分的必備佳品。但是父母對水果的瞭解又有多少呢？水果有什麼共同特點，又包含哪些營養素呢？下面小編將為大家一一解答。按植物學的分類，水果一般分為三...
2017-02-15 -
腸道健康 保障營養的消化與吸收
自然界春播秋收，寶寶的身體則是在秋冬進行積蓄，春、夏迎來生長發育的高峰。秋高氣爽的日子，寶寶們的食欲也會普遍有所提升，食量相對增加。這時候寶媽們會趁機努力搜索各種好的東西，給寶寶補充營養。但營養吸收...
2017-02-15 -
寶寶營養午餐食譜 營養又健康
想要寶寶吃得健康，一日三餐都很有講究，而且有心思的媽媽會天天變著花樣做。可是時間久了，媽媽也不知道該給孩子做什麼吃了。今天小編為媽媽們推薦簡單易學的寶寶營養午餐食譜，營養又健康，趕緊學習一下吧！寶寶...
2017-02-15 -
寶寶營養早餐食譜 健康好搭配
很多家長因為工作忙，所以每天給寶寶準備早餐就會很匆忙，因此可能考慮健康搭配的方面就會比較少。營養搭配不太合理的話就不能給寶寶充足的補給了，現在小編就給各位家長們提供寶寶營養早餐食譜，非常簡單易學。寶...
2017-02-15 -
寶寶營養粥食譜 美味健康
相信每個家長都希望自家的寶寶能夠吃好，獲得更多的營養。很多媽媽都會選擇煲粥這一類來給寶寶吃，這是挺不錯的選擇。但是有沒有更多的寶寶營養粥食譜呢?接下來小編就帶大家一起去看看學習下吧。寶寶營養粥食譜：...
2017-02-15 -
健康而又營養的月子食譜大推薦
月子期間禁忌多多，好希望能夠有現成的食譜可以立即用啊。小編特意為新媽們準備了適合冬季食用的5道月子餐，幫助各位靚媽們快速恢復身體健康。食譜一：小魚粥 小編提示：剛生產完的三天內身體極虛弱，通常既口渴...
2017-02-15 -
讓寶寶吃出健康牙齒的營養食物
寶寶剛出生時是還沒有牙齒的，隨著寶寶的發育，寶寶才漸漸開始長牙。寶寶長有一口好的牙齒，是爸爸媽媽都期待的事情。寶寶長牙時間寶寶一般在4-10個月時，下頜的一對乳中切齒悄悄萌出，從此寶寶就脫離沒有牙齒...
2017-02-15 -
9種營養輔食讓寶寶健康成長
一、蘋果汁 給寶寶喂蘋果汁，可以增強抵抗力，補充維生素，寶寶5個月開始就可以喂蘋果汁了，給寶寶一個星期喂2-3次，因為天天喂，寶寶會厭膩的，所以要選擇隔天喂果汁比較好。 做法：1、挑選蘋果：要選...
2017-02-15
