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准媽媽健康生活一覽
為了能平安地度過妊娠期，生個健康的小寶寶。在日常生活中必須注意：要有充分的睡眠和休息，適度的運動和勞動，均衡地攝取營養，生活規律，心情愉快等。這些除本人注意外，還須家人特別是丈夫的協助。 1.睡眠：...
2017-02-19 -
養成健康生活習慣 可降低流產風險
生活習慣好 孕婦不易流產 據BBC新聞報導，丹麥哥本哈根大學一項研究發現，超過四分之一的流產可以通過改變不良生活方式得到預防。孕婦只要注意一些細節，及改變部分生活習慣，便可有效降低流產幾率。研究結...
2014-02-24 -
4個簡單方法培養孩子健康生活習慣
Juan J. Rivera醫生表示，在他14歲時就心悸的毛病，這種經歷讓他開始對健康產生了好奇，而這份好奇貫穿了他的整個求學時代，一直到進入醫學院。這也是他熱心于健康知識傳播的動力來源。 這也給...
2014-12-30 -
六成夫妻“性冷淡”？ 忙裡偷閒健康生活
性冷淡，醫學上稱為性☆禁☆欲低下，性冷淡不是女人的專利，男女都可能出現這方面的問題，但又有各自的不同原因和特點。性冷淡是指持續或反復地對性不感興趣，缺乏對性活動的主觀願望，包括性夢和性幻想，缺乏參與性活動...
2017-02-19 -
冬季，寶寶需健康生活環境
冬季，居室門窗經常關閉，室內空氣因不能充分與室外新鮮空氣交換而較污濁，含各種微生物較多，此外還可增加室內煙氣、二氧化碳、一氧化碳、氡氣、臭氧等的含量，會不同程度地危害寶寶的健康，因此，父母應經常加...
2017-02-20 -
生活飲食 打造“明眸”美女
現代生活中，不少人經常使用電腦，眼睛有乾澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫。如果要做一個美麗的女人，就要注意加倍保護眼睛，明眸善睞，沒有明眸，哪有魅力?通過在日常飲食中加入一些食物來實現吧。 維他命...
2008-08-26 -
提高精子品質 健康生活很重要
很多小夫妻，在無法懷孕的情況下，多半會讓妻子去進行檢查。殊不知，備孕男性精子品質不好也是夫妻不孕的重要原因。在婚前的檢查中，備孕男性就有一項關於精液的檢查，卻常常被人所忽略。 婚前精液檢查的重要婚...
2017-02-20 -
胎寶寶健康生活 孕媽媽牢記安胎六原則
原則一：多睡覺，還要正確的睡覺 孕媽咪要多睡覺，也就是多休息，避免讓自己的身體太過疲勞，保持充足的精神體力。孕媽咪剛懷孕時就很容易犯困，這時候就需要高品質的深度睡眠，才有利於胎寶寶的生長發育...
2015-05-04 -
准爸爸的健康生活有力促進優生優育
父親在人體發育中的第一個階段，在精子的正常發育過程中，隨時隨地受到各種因素的影響，許許多多的小異常、小畸形，從品質到數量，從精子周圍的異常改變到精子本身的微小變化都可能導致優生的失敗，出現不育、出...
2011-11-16 -
擺脫職業病的困擾，健康生活每一天
職業女性在承擔著巨大的工作壓力的同時還要承擔更多的家庭勞動，加之女性較為脆弱的生理結構使得很多女性朋友感到身心俱疲。女性因為過度勞累會產生一系列的問題，例如失眠、便秘、痤瘡等等。所以女性朋友千萬不...
2017-02-20 -
健康減肥，健康生活
隨著生活水準的提高，人們的餐桌也開始豐盛了，每天免不了大魚大肉，熱量增加，而隨著樓群的增高，活動場地的減少，不運動又會使增加的熱量沒地方消耗，肥胖變成了惡性循環。所以減肥成了刻不容緩的事實。 ...
2017-02-20 -
孕期健康生活注意6大禁忌
孕期健康生活非常重要，每個孕媽媽都應該遵守，本篇資訊，分別列出孕期健康生活的6大禁忌，以供廣大孕媽媽的參考： 一忌吸煙。 吸煙對孕婦來說有百害而無一利，尤其是早起就吸煙，這是因為人在早上醒來時...
2010-06-01 -
小寶寶一天健康生活作息表
從寶寶出生的第一天開始，你就要有意識地培養寶寶良好的生活規律。這將會使寶寶一生受益。 小寶寶每天的的生活包括飲食、睡眠、衛生和玩耍。1-3個月的寶寶每天平均要吃6-8次，每次間隔時間在2.5-3....
2015-01-20 -
白領麗人壓力大 身心疲憊如何追求營養健康生活
近期，由金幣聯盟發佈的《2012家庭營養健康意識和消費報告》的調查資料顯示，疲憊、記憶力下降、情緒低落成為城市白領最常見的亞健康症狀。 其中，22歲以上的城市白領人群在此次調查中的營養健康消費包...
2013-01-24 -
關注：准爸爸的孕前檢查和健康生活
儘管，在生兒育女方面女性要承擔起更多的責任，但是男性對於男性來說，一樣是責任重大，在備孕期，除了未准媽媽要做好各項備孕準備外，准爸爸同樣也應該配合做好備孕期的準備工作。 孕前檢查，男士先行 知...
2008-12-31 -
2016年中考英語作文預測：保持健康生活習慣
2016年中考英語作文預測：保持健康生活習慣 【話題作文要求】 健康的生活習慣對於成長中的我們是非常重要的。你認為健康的生活習慣應當是怎樣的呢?請根據下面的資訊提示，寫一篇短文，首句已給...
2016-06-06 -
女性必看：健康生活的10大最佳時間
做什麼都有個最佳的時間，最佳的時候做合適的事情往往會事半功倍。 1、曬太陽的最佳時間 上午8時至10時和下午4時至7時，是曬太陽養生的最佳時間。此時日光以有益的紫外線A光束為主，可使人體產生...
2009-05-20 -
4個健康生活方式有效改善孕婦便秘
懷孕期間，子宮內的胎兒逐漸長大會壓迫到孕婦的腸道，這時候容易發生孕婦便秘。便秘可以分為三種：弛緩性、直腸性以及痙攣性，而孕婦便秘常見是弛緩性的。人體運動量減少和體內水分含量太低都容易導致便秘，...
2014-01-06 -
穹頂之下的寶寶健康生活指南
近日，柴靜的《穹頂之下》深度霧霾調查公益片引起了各界強烈的反響。這是一場關於霧霾的科普，是一次公共政策的質詢，是一番公眾參與的動員，並將在接下來很長的一段實踐中逐漸呈現。究竟該如何實現同呼吸共命運...
2017-02-21 -
美的變頻蒸立方創領優質健康生活
烹製營養美味的關鍵是什麼？很多消費者可能都會不約而同地想到火候的把握。而如今，精確的掌控火候已經不是難題。近日，美的微波爐2010年度新品發佈會上，美的微波電器事業部面向市場正式推出2010年度新...
2017-02-23
