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孕婦如何進行胎教 這些方法讓你的寶貝更健康聰明
常有孕媽媽說要讓自己的寶寶贏在起跑點,所以開始搜羅一大筐的胎教資料,開始無止境的對寶寶進行胎教。比如:給寶寶聽音樂;唱歌給寶寶聽;講故事給寶寶聽;和寶寶交談;更有甚者(愛打麻將的媽媽)教肚子裡的寶寶...
2017-02-11 -
吃出健康 寶寶吃零食的正確方法
吃出健康 寶寶吃零食的正確方法 零食,是指非正餐時間吃的各種食物。對於孩子來說,吃零食既是一種生活享受,又可以提供一定的能量和營養素,有些情況下還可起到緩解緊張情緒的作用,然而面對五彩繽紛、豐...
2017-02-11 -
寶寶健康合理吃水果的方法
水果是寶寶喜歡吃,又是不可少的食品。寶寶沒長牙時,爸爸媽媽是用小勺刮水果泥喂,而對滿1周歲的寶寶,吃水果時,一般只要削了皮就能給吃了。也有細心的媽媽把水果弄碎後再給寶寶吃。但寶寶卻不領這份情,因...
2017-02-11 -
斷奶後該如何迅速減肥 斷奶後掌握4個方法迅速瘦身
對於很多年輕媽媽來講,忍受了十個月臃腫的身材之後,一朝分娩,第一件事,就是想要如何才能夠恢復自己的身材。但是,對於要母乳餵養的媽媽來講,這個可是一個難事,因為要母乳餵養的媽媽,可得等到寶寶斷奶之後才...
2017-02-12 -
小兒足部健康的父母檢測方法
第一、後跟檢測方法 雙腳分開至肩頭的闊度,腳趾向前(沒有外八或入八字)從後察看後跟骨有沒有向內或向外較明顯的傾斜.向外傾斜為外翻,如此類推. 第二、腳趾檢測方法 站立並把雙腳合上,察看拇趾有...
2017-02-12 -
健康增肥的方法
1.首先,你要確認一下自己是不是有健康方面的問題.我知道有一些疾病(腸胃、腎臟功能等)會導致你無法正常吸收營養,怎麼吃都不胖.所以你在決定增肥前先想想自己有沒有什麼症狀,例如,每天是不是只有一次“...
2017-02-12 -
七日瘦身湯的飲用方法
七日瘦身湯含大量纖維素、維生素,能有效降低膽固醉,分解脂肪,暢通胃腸,解除人體內毒素. 此湯需一日飲用十次以上,每次1碗以上,連續七日即可達到減肥4~5公斤,再飲用時需用隔水熱溫,不能用火燉開,...
2017-02-12 -
產後減肥方法:瘦身美顏食譜
產後瘦身美顏的方法很多,看的是媽媽選擇用什麼樣的方法來給自己進行產後修復而已。通過改善自己產後的飲食習慣也是一種方法。下面給媽媽們介紹的兩款食譜,希望能幫到媽媽們。 玉米土豆蘑菇瘦身湯 材料:玉米...
2017-02-13 -
這些方法,讓試管嬰兒更健康!
試管嬰兒讓求子求女多年的夫妻終於升級當了爸媽,但問題並沒有徹底解決,寶寶出生後會跟其他孩子一樣健康嗎?1978年試管嬰兒問世,人們覺得這種繁衍後代的方式簡直匪夷所思,而到現在,還不到40年,全球已有...
2017-02-14 -
培養兒童健康心理的方法
兒童健康心理是非常重要的,心理學家認為,如果兒童期心理就開始不健康,那麼就影響他的一生。兒童時期是培養健康心理的黃金時期,各種習慣和行為模式,都在這時奠定基礎,如果在此時忽略了孩子的心理衛生,那麼,...
2017-02-14 -
女人氣血不足的食療方法 讓你吃出健康好氣色
1、黑木耳 黑木耳能有效治療高血壓和痔瘡出血等病症,同時也是補血補氣的好食材。 推薦食譜:黑木耳炒西芹。 2、豬肝 豬肝是補血補氣的最佳選擇,豬肝中含有大量的維生素B,在補血補氣的同時,還能起到明...
2017-02-15 -
哺乳:產後瘦身的最佳方法
現在越來越多的女性抱怨,生完孩子後身材就像氣兒吹的一樣,很難再回到懷孕前的苗條。其實,專家提醒,產後最佳的瘦身秘方就是哺乳了,因為喂母乳有助於消耗母體的熱量,其效果比起節食、運動,絲毫不遜色! ...
2017-02-15 -
六種傷害寶寶健康的育兒方法!
寶寶到底如何喂,喂什麼,這些都是爸媽值得去思考的問題。育兒不可以隨便亂來的,因為你的一個小舉動,可能就已經傷害到了寶寶的健康。下面一起來看看,媽媽們參考參考吧!現在坊間還有著很多不科學的做法。人和其...
2017-02-15 -
產後多久可以減肥?4方法快速瘦身
對產後媽媽來講,產後發胖乃是最苦惱的問題了,懷孕時怕虧待了肚子裡的寶寶,生了孩子後又怕孩子母乳沒營養,所以就使勁地補充營養,等孩子大點的時候,發現自己是腰身粗了,臀部肥了,大腿手臂都粗了,生完孩子怎...
2017-02-15 -
生出健康寶貝應該用哪些胎教方法
1.音樂胎教法 簡介:音樂胎教主要指通過聲音、韻律等給予胎兒的聽覺器官以刺激,以促進其感官及大腦的發育。 推薦時間:妊娠滿24周,但整個孕期均可適度進行。 2.撫摸胎教法 簡介:撫摸胎教是指准爸媽...
2017-02-15 -
讓胖寶寶健康成長的飲食方法!
胖BB很多時候是在家長不合理的飲食帶動下形成的。媽媽憂慮寶寶不夠營養,總是為寶寶加餐,因而就攝入了過多的營養,胖寶寶就出現了。所以,如何才能恢復胖寶寶的健康狀況呢?本文帶來7個建議。一、盡可能自己做...
2017-02-15 -
寶寶吃雞蛋最健康的方法!
雞蛋是最好的營養來源之一。雖然吃雞蛋對寶寶是有好多好處,但是如何吃才是最關鍵的問題,媽媽要學會如何烹飪才能保證雞蛋的營養不流失,寶寶吃了雞蛋你又知不知道有哪些禁忌呢?雞蛋營養價值極高,寶寶多吃雞蛋,...
2017-02-15 -
刷牙方法正確,寶寶牙齒健康
每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣,三至四歲孩子應當如何養育? ◎ 生理指標: 三歲以後,孩子進入醫學上所謂的幼兒期,發育趨於緩慢。 滿四歲後,男孩體重達12.9~20.8公斤,身高94.4~11...
2017-02-15 -
別禁止垃圾食品?10個方法培養孩子健康飲食習慣
孩子一旦養成了壞的飲食習慣就很難再改變,但我們可以通過一些生活細節來改善這種狀況,比如家裡只準備健康的食物,這樣即使是最挑剔的孩子,也能慢慢形成好的飲食習慣。不管你是想讓孩子吃下對健康有好處的豆子...
2017-02-15 -
適合冬季瘦身的方法你知道嗎
冬天到了,又有很多的美眉在擔心喝水都胖的自己要怎麼熬過冬季這個易胖的季節。何不偷師學藝幫自己打造成瘦人體質,讓冬天也撼動不了咱後天學成的瘦人體質。從品嘗曲奇餅乾麵團,到幫助寶寶吃掉它們剩下的乳酪,...
2017-02-15
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5回答
產後什麼瘦身方法不會使乳房縮水呢?
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1回答
標榜一個月恢復身材的產後速瘦方法是否可信?哪些產後瘦身方法是不可取的?
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3回答
剛生完寶寶能不能立刻瘦身?請問大家有什麼好的瘦身方法嗎?
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3回答
產後怎樣健康瘦身?一直瘦不下來,太煩惱。
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3回答
產後最好的瘦身方法是什麼?
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3回答
產後有什麼合理的瘦身方法啊?
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1回答
寶寶終於出生了,怕產後會變肥,想請假下產後哪種瘦身方法有效呢?
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3回答
剖腹產後如何健康瘦身?
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3回答
產後有什麼好的瘦身方法嗎?
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3回答
產後瘦身方法都有哪些?