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如何才能生一個健康的寶寶
優孕是一個全新的生育新理念：在精子和卵子結合那一刻前的3個月，甚至6個月，就開始了孕育準備，因此生命的孕育不僅只是10個月。力求在達到優身、優時、優境的最佳狀態下，讓最健康最富活力的精子和卵子在...
2011-03-13 -
懷孕之前男性生殖健康的標準是什么？
沒有任何不適癥狀，如尿道口瘙癢、疼痛、燒灼感、分泌物和異味； 常規物理檢查未發現任何異常體征，如包皮過長、過短、包莖、精索靜脈曲張等； 精液實驗室檢查正常； 血hiv(艾滋病病毒)、prp(梅毒血...
2011-03-15 -
許寶寶一個健康的未來（上）
據世界衛生組織報告抽檢結果表明，即使在孕婦各種檢查、診斷結果均為正常的情況下，仍會有2%的胎兒出生后，會出現某些方面的異常問題。因此，對于準備懷孕的女性來說，如何在懷孕前做有計劃的優生懷孕，實在是一...
2011-03-15 -
判斷新生兒健康的6種反射
據《大眾健康》報道，大腦是人體的司令部，大腦如果有了毛病，輕者智力發育受到影響，重者沒有辦法生存。所以人的大腦發育是否正常，歷來受到極大的關注。但是，大人說話顛三倒四、行為古怪，人們很容易看出他的...
2011-03-13 -
妊娠合并癥是孕婦健康的攔路虎
妊娠期高血壓綜合征是妊娠期特有的疾病，嚴重影響母嬰健康，是孕產婦和圍生 兒死亡率的主要原因。 妊娠期高血壓綜合征 妊娠高血壓綜合征(pih)定義為妊娠20周后，孕婦發生高血壓，蛋白尿及水腫稱為...
2011-03-15 -
懷孕前應避免的習慣
懷孕前應避免的習慣 懷孕前，夫妻雙方應該調養身心，生活節制有規律，營養均衡全面，同時應避免以下幾種習慣： 一：孕前男性洗桑拿 過熱的溫度會影響睪丸的精子質量，導致受精卵質量下降，所以，當...
2011-03-06 -
高齡一定會生出不健康的寶寶嗎？
高齡懷孕生子，一定會生出不健康的孩子嗎？ 高齡產婦生不健康孩子的幾率會增大，但不一定都不正常。還有高齡生育不利于母親和胎兒的健康，但由于各種原因而高齡生育時，也不要過于精神緊張，這樣反會使不良影...
2011-03-12 -
如何培養孩子專注的習慣
專注力是孩子學習能力的一個重要方面，擁有良好的專注力的孩子不僅在學習方面出類拔萃，而且再做其他事情時也比較認真細致，效果非凡。那么如何培養孩子專注的習慣呢？ 建議一：給孩子一個安靜的學習環境。 注意...
2011-02-27 -
從小培養孩子自我管理的習慣
從小培養孩子自己的事情自己做，自己的東西自己管，自己的生活自己安排的自我管理習慣，能增強孩子行動的獨立性，目的性和計劃性，無疑對提高孩子的生活能力有著很大的幫助。 父母應該從哪些方面做起呢？ (1)...
2011-02-27 -
培養孩子坐便盆的習慣
1歲左右的孩子膀胱肉層較薄，彈性組織發育還不完善，儲尿機能差，神經系統對排尿的調節和控制能力也很并，要培養孩子坐便盆習慣，需要有耐心。可以按以下幾點去進行： 1． 摸清排尿規律。年齡越小，排尿...
2011-03-09 -
怎樣培養孩子孝敬父母的習慣
尊重長者，孝敬父母是中華民族的傳統美德。但是，這種美德在一些獨生子女的身上很少表現，常常可以看到這樣的家庭生活鏡頭：吃過飯后孩子扭頭看電視或出去玩耍了，父母卻在那里忙碌著收拾碗筷；家里有好吃的東西...
2011-03-14 -
11招培養孩子健康的人格
安靜專注 不能安靜專注的人難以成就大事，活潑的內在表現就是安靜。而專注的孩子，即使是玩也能玩得專心，全身心地投入在玩耍中，得到最大的快樂和收獲。而不能專注的孩子，該靜靜不下來，注意分散，“玩野...
2012-02-10 -
如何改變孩子愛說謊的習慣
很多父母發愁自己的孩子總是愛說謊話，一致都在給孩子做誠實教育可是卻總也看不到改觀，這里一起看下專家給大家的九條建議，也許對父母們會有幫助哦！ ...
2012-06-24 -
零歲開始培養愛學習的習慣 ！
寶寶的學習習慣一定要等到上學后才培養嗎？并不是這樣哦，父母們可以從寶寶出生開始就通過點滴培養、訓練，養成孩子愛讀書愛學習的好習慣，這對孩子一生都有積極影響。 0~2歲寶寶學習能力3步走 第一階段：0...
2011-03-01 -
月子是女性健康的轉折點
坐月子是指女性在生產過后的45天里充分的休息、調養。這個周期是依據女性的生理周期而言，針對懷胎十月以及分娩對女性身體造成的損傷，制定出的補充元氣、調養生息的特殊護理周期。 有的女性孕前體弱、痛經等...
2011-03-08 -
不經意間的習慣 使肥胖悄然而至
我們都知道體重增加是因為我們吃的比我們人體所消耗的多，又沒有做足夠的體育運動。但是很多肥胖的誘因都是不明顯的，很容易被忽視。 我們也都知道，要減肥就要少攝入些卡路里，同時加強運動消耗能量。聽起來...
2011-03-03 -
運動減肥是您最健康的選擇
最好的減肥運動——游泳 當你試圖減肥并努力使體重不再反彈的時候，堅持游泳對消除多余脂肪十分有效。一般來說，凡是增氧運動皆有減肥效果，但以手腳并用的運動為佳。游泳時身體消耗的能量大，有利于消除身...
2011-03-01 -
保持乳☆禁☆房健康的五秘訣
乳☆禁☆房是女性的象征，女性的驕傲。為了讓它變得更美麗豐滿，人們不惜束胸、隆胸等。但乳☆禁☆房卻因此出現了各種疾病：乳腺炎、增生、結節甚至乳腺癌。 保持乳☆禁☆房健康有以下幾個秘訣： 秘訣一：愉快的心情 ...
2011-03-17 -
如何做一個苗條健康的媽咪
產后減肥最好在做完月子后就開始，首先要避免吃甜食與精致的高淀粉食物，例如：加糖的飲料，蛋糕、點餅、白面包土司、 白飯面食等等，盡量用蔬菜水果或粗糙未精制的糙米飯取代白飯面食等食物，家里的食用油盡量改...
2011-03-12 -
營養健康的酸奶減肥法(圖)
許多姐妹都在談論酸奶減肥法，但是具體操作有所差異。雅韻經過能量計算和營養搭配，為大家推薦以下方法，保證堅持一個月而對健康沒有損害。 每天早晨起床，第一件事情是喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要選擇全...
2011-03-09
