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為了孕育健康的孩子而應遵循的10條法則
1禁止吸煙、飲酒等會對胎兒產生害處的行為; 2學習胎教方法; 3夫妻之間不要爭吵,時常共度美好時光; 4避免過度節食; 5在遺傳問題方面聽取專家的意見; 6設想懷孕以后可能會遇到的困難和負擔; 7堅...
2011-02-19 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前,最好先經過專業醫療人員的評估,確實了解自己是否真的肥胖,是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的,則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
生命中沒有孩子,會不會影響心理的健康
孩子是愛情的結晶,也是家庭穩固的紐帶,孩子是生命的延續、是希望之所在。一個完整的家庭因有了孩子,而充滿歡樂,慈母之愛有了載體,生活節奏因之加快,有了適度的緊張,加上心中更有一種作為母親所特有的高尚、...
2011-02-26 -
產后科學減肥讓新媽咪更健康
陳成他媽:盡職哺乳自然會變瘦 真正的產后瘦身,第一步其實就是哺乳。這個工作,是上天賦予的,別人奪不來也做不到,只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時,寶寶吮吸乳☆禁☆頭,會刺...
2012-04-24 -
懷孕2個月孕媽媽應該吃什么有利于營養健康
對于懷孕2個月的孕婦來說自身的營養與生個健康寶寶的關系是非常大的,懷孕兩個月是胎兒身體各個器管發育時期,對孕媽媽和胎兒有特別益處的食品。這里介紹幾種供孕媽媽參考。 水果 水果胎兒在發育過程中,需要維...
2011-02-19 -
博大的母愛來源于身心健康
女人是感性的,產后的女人面對懷里的寶寶,決心用愛、用心去感受為人母的生活。用愛、用情去享受母子之間特殊的情感體驗,用不知疲倦的雙手創造美和屬于自己的財富。母愛的付出是無法用語言和詞匯去描繪的。 ...
2012-05-10 -
六個乳☆禁☆房“私房照”的健康秘密
有時候正在給寶寶哺乳的乳☆禁☆房上出現了一些皮疹,這些皮疹大多發生在乳☆禁☆頭或乳暈的部位,患病皮膚與健康肌膚之間的邊界清楚,覆蓋有少許鱗屑或薄薄的結痂,皮膚損害成棕紅色,而且糜爛、癢感明顯 真實POSE:乳...
2011-03-01 -
外☆禁☆陰炎怎樣處理可以保持健康
外☆禁☆陰炎的處理方法 1.外☆禁☆陰炎需保持外☆禁☆陰的清潔衛生,穿純棉內褲(不穿化纖織物),暫停性☆禁☆生☆禁☆活。 2.外☆禁☆陰炎要用1:5000的高錳酸鉀液,或1:1000苯扎溴銨(新潔爾滅)液坐浴,每次20分鐘,一日2~3...
2011-02-27 -
產后恢復--健康減肥的10個妙招
辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成的呢?其實最有效的減肥方案就在生活最平常處。 1.吃口香糖。新鮮、有薄荷味的感覺,會讓你不太想吃東西。 2.只吃一些低脂肪,你又很喜歡的食物。 3.在包里、車...
2012-03-10 -
產后要怎么健康減肥呢
美麗的自己,經過漫長的孕期經歷之后,發現自己的身材已無往日那樣靚麗,從而會選擇減肥,那么新媽媽產后應該怎么健康的減肥呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 產后要怎么健康減肥呢 看著鏡...
2012-04-23 -
孕婦吃什么水果最好而且還健康
懷孕期間,一些營養素對孕婦和她腹中的胎兒來說非常重要,缺乏了就有可能給孕婦和胎兒帶來不良影響。因此,孕婦為了自己和胎兒著想,一定要注意營養的攝入,其中,尤其要重視對葉酸、鐵、鈣、蛋白質的補充.水果是...
2011-02-26 -
最健康的10種減肥法
想要曼妙曲線的女孩常常拿自己的身體當作試驗場,嘗試各種各樣“傳說有效”的減肥方法,難免傷身或者反彈得更胖,推薦一些具有“魔力”的減肥招式,只要你堅持一定能成功。下面10種方法被專家們視為減肥的最...
2012-03-21 -
胎教成功的要素有哪些
想要懷孕時,需要選擇天時地利人和之時,確保身心健康,精子和卵子優良。 及早確診懷孕,避免有害因素,如X射線、同位素、農藥、病毒感染、無意服用有害藥物等因素對胎兒的傷害。 定期產前檢查,避免孕期...
2012-03-08 -
重要的寶寶健康五要素
寶寶在夏天最易腹瀉,但入秋以後腹瀉發病率也同樣頻繁,常在9月或10月侵襲孩子消化道而導致的腹瀉被稱為“秋季腹瀉”。因此,家長不能有任何鬆懈。秋季腹瀉完全可以預防,具體措施包括注重飲食衛生、不吃生冷...
2010-07-06 -
家長記住讓孩子健康成長的3大要素
◎改變生活習慣 改善很小的生活習慣就能讓孩子多長高2~3cm。比如培養早睡早起的習慣,比如糾正坐姿就可以把隱藏的2~3cm找出來。但是想在短時間內改變孩子的生活習慣並不容易,過分的要求會給孩子...
2017-03-06 -
孕前5大營養飲食要素讓你做個健康的准媽媽
1、增加精子和卵子的活力 夫妻雙方因精子或卵子活力不強而致懷孕失敗的例子較為多見,多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、肝臟、豆類及豆製品、海產品、新鮮蔬菜和時令水果等,可以改善精子和卵子的某些缺陷,提高受孕...
2017-03-10 -
盤點准媽媽健康過冬五要素
冬季可能是你的孕期中最難熬的一段時期,同時也是危險比較多的一段時間。因而這時候要格外小心呵護自己,讓冬季也成美好的回憶。入冬了,突如其來的嚴寒一定讓准媽媽感覺不舒服了吧,冬季可能是你的孕期中最難熬的...
2013-11-13 -
健康生活的八要素
建立健康的生活方式需要懂得健康知識,它是不斷調整自己行為的指南。在新知識與資訊層出不窮的今天,健康知識也在不斷更新,只有不斷學習新的健康知識,抵制各種錯誤資訊的影響,才能使自己的生活方式更健康。 ...
2016-05-27 -
想生健康寶寶早計畫 嚴格遵循四要素
導語:孕育生命的過程非常的奇妙,寶寶的出世會給一個家庭帶來很多的歡樂。但是如何在最短時間內孕育一個健康寶寶?如何在最佳受孕時刻,以最佳的條件來孕育寶寶?這些,都不是問題,遵循以下四個最佳因素,坐等...
2017-02-18 -
健康奶爸飲食秘訣之6大核心要素
奶爸在飲食中,不能只注意增加蛋白質,降低脂肪、膽固醇,還要多注意補充一些其他的營養素,合理飲食不能只偏重一方面,更要側重營養的全面,奶爸營養補充需要注意哪些呢? 奶爸健康飲食要注意6大項...
2014-03-25
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3回答
孕媽媽的口腔健康要注意什麼
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3回答
孕媽媽的口腔健康要怎麼護理?哺乳期患上了要怎麼治療?
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3回答
孕媽媽的口腔健康要如何護理
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1回答
嬰幼兒腹瀉要想調養得很健康要注意些什麼啊?
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3回答
孕媽媽的口腔健康要怎麼護理?
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孕媽媽的口腔健康要怎麼護理?哺乳期呢?
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懷孕期間營養與健康要注意哪些事項?
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孕媽媽的口腔健康要如何護理呢
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3回答
孕媽媽的口腔健康要怎麼護理
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1回答
提升寶寶腸道的營養健康要吃什麼食品?