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健康提醒:冬令進補4誤區
冬至剛過,很多人開始設計自己的冬令進補方案。冬季是一年中最容易通過調補來補偏救弊、強身健體的季節,然而不少人在冬令進補上存在四大常見誤區。 誤區一:體質不虛也大補 不少人吃了補品,反而覺得心煩意躁...
2012-04-23 -
妊娠7個月未來媽媽的身心和健康
積極預防妊娠中毒癥,不要忘了補充腦發育所需的營養素。 要注意攝取預防妊娠中毒癥的食品,為預防早產要好休息,并不斷補充維生素c。 未來媽媽的身心和健康 體形有了很大變化,有要當媽媽的感覺了,要...
2012-03-21 -
健康好孕 必備九招
相關文章:“25歲”做漂亮媽媽 女人愛護你的“子宮” 懷孕了 別闖這些禍 現代女性標榜在事業上獨當一面,在生活中自立堅強,但是,當小小生命如天使般降臨,再堅強的女人也會柔情似水,再自信的女人...
2012-03-08 -
孕婦打麻將影響胎兒健康
打麻將,作為一種休閑娛樂活動,對人們的身心健康有益。但是目前,有些人打麻將已改變了娛樂的初衷,成為賭博的一種方法,并樂此不疲。一但落座則不管晝夜晨昏,通宵達旦,廢寢忘食。這樣的玩法,不但無益,反而...
2012-03-13 -
12種食物幫助寶寶健康補鈣
孩子缺鈣,家長不要總是圖省事,給孩子買補鈣制劑,或者吃什么鈣片,其實補鈣最健康的方式,還是食補,只要孩子平時注意了營養飲食,相信很快就能遠離缺鈣的煩惱。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的健康食物。...
2012-03-10 -
健康從幽默開始
孩子很早就對幽默表現出一種天然的理解力和表現力。一個4歲左右的孩子聽見敲門聲,就問:“你是誰?”“我是大灰狼!”孩子聽出這是爸爸的聲音。孩子輕輕打開門,爸爸的手伸向孩子,孩子笑著裝出大吃一驚的樣子...
2012-03-08 -
寶寶吃粗糧 腸胃更健康
新生兒從母乳中即能品嘗到母親進食的“食譜”,3、4個月時嬰兒除了乳類流質食物的同時,就該開始嘗試半固體的食物了''小時候嘗到的味道越是多樣化,其對食品味道的記憶庫存就越豐富,將來長大了,對不同“食...
2012-03-08 -
12個飲食法幫孩子健康補鈣
孩子不能喝牛奶,不要煩惱,他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不愿意喝白色的純牛奶,你可以給他添加了其它味道...
2012-03-09 -
寶寶心理健康測一測便知!
幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到滿足之后,情緒和社會化等方面所表現出來的一種良好的心理狀態。良好的心理狀態表現為:幼兒對自己感到滿意,情緒活潑愉快,能適應周圍環境,人際關系友好和諧,個...
2012-02-24 -
四個因素決定嬰兒頭發健康
民間一直流傳這樣的說法:給剛出生的寶寶剃光頭,寶寶以后就有一頭濃密的頭發。據說胎毛剃得越干凈,今后的頭發長得越黑越濃密。真的是這樣嗎?還是讓我們聽聽專家的說法。...
2012-03-07 -
秋天吃南瓜寶寶更健康
關于南瓜,印象最深的就是在西方國家,萬圣節的晚上,小朋友們會穿著女巫、精靈等裝扮,手上提著南瓜燈籠,挨家挨戶地模仿妖怪來索取糖果、糕餅。其實對于孩子來說,秋天是個吃南瓜的好季節。 理由一:改善秋燥...
2012-05-29 -
孕媽媽“吃”出個健康寶寶
日常飲食中有很多食物看似平常,其實對孕婦具有非常好的保健作用。如果注意攝取這些食物,可以幫助孕婦健康地孕育胎兒。 1.富含VC果蔬——預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重并發癥,影...
2012-03-26 -
12種常見食物竟是健康殺手
在我們日常生活中,少不免的12種常見食物,竟然是危害我們的健康殺手。 1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對...
2012-03-25 -
嬰兒過早添加輔食不利健康
有些家長從孩子出生第2-3個星期起,不管母乳是否充足,就給嬰兒加喂米湯、米糊或乳兒糕,認為這種半固體谷類食物比媽媽的奶更有營養、更耐饑。其實,這是不科學的做法。 雖然母乳看起來稀薄,實際上含有的...
2012-03-08 -
胡蘿卜輔食有益寶寶健康
中醫認為胡蘿卜性甘平,歸肺脾,具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進食欲等功效,具有重要的營養價值。近代研究發現,胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素,在體內可轉變成維生素A,對促進嬰幼兒的生長發育及維持正常視...
2012-03-02 -
4種新潮食物影響寶寶健康?
活當中,媽媽為了寶寶已經不在乎花多少錢了,只要他吃好喝好就行。洋快餐與肥胖癥洋快餐因其良好的就餐環境、方式及誘人的風味,特別受到兒童的青睞。 因此,家長們不惜...
2012-03-10 -
飯后七個好習慣健康又苗條
話說,沒有壞的食物,只有壞的吃法。為了讓我們的飲食習慣更健康,學會飯后的7個小招很重要啊! 吃燒烤后吃根香蕉 燒烤類食品會產生較多的苯并芘等致癌物。 軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示...
2012-03-20 -
牛奶有利于男女生殖健康
牛奶又名牛乳,祖國醫學認為牛奶性味甘平,具有“養血脈,滋潤五臟”、“壯陽、滋陰、優生”之功效。 現代醫學證實牛奶含有多種對優生有益的功能因子,其中牛奶中所含的L-肉堿,是精子成熟的一種能量物質,具...
2012-03-22 -
激素藥膏會影響寶寶健康嗎?
主持人:激素藥膏會影響寶寶健康嗎? 劉曉雁:很多醫生和家長都會擔心激素類藥物的副作用。從理論上講,激素可以導致局部皮膚色素脫失或沉著、局部毛發增生旺盛等,嚴重者可出現青光眼、生長抑制、脂肪附著異...
2012-05-06 -
寶寶健康觀測窗口:囟門
寶寶出生后,頭部有前囟和后囟兩個囟門。小小囟門是反映寶寶頭部發育和身體健康的一個重要窗口。對周歲之內的寶寶,媽媽要細心觀察這個小窗口,及早發現有無異常現象,若發覺囟門有問題時,應盡快帶寶寶去看醫生...
2012-03-10
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3回答
孕媽媽的口腔健康要注意什麼
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孕媽媽的口腔健康要怎麼護理?哺乳期患上了要怎麼治療?
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孕媽媽的口腔健康要如何護理
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嬰幼兒腹瀉要想調養得很健康要注意些什麼啊?
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孕媽媽的口腔健康要怎麼護理?
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孕媽媽的口腔健康要怎麼護理?哺乳期呢?
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懷孕期間營養與健康要注意哪些事項?
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孕媽媽的口腔健康要如何護理呢
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孕媽媽的口腔健康要怎麼護理
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提升寶寶腸道的營養健康要吃什麼食品?