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11招讓寶貝的大腦更健康
一、睡足睡好 德國科學家發現,每晚睡眠10小時的孩子成績優于每晚睡眠小于8小時的孩子。大腦充分休息,才能提高智力水平。 二、重視早餐 美國科學家實驗證明,在其余實驗條件相同的情況下,吃高蛋白早餐...
2012-03-20 -
日光浴對孕婦健康有幫助嗎
日光浴對孕婦的健康有幫助嗎? 懷孕時適當地曬曬太陽,有益于孕婦對鈣的吸收。但不論是否懷孕,大多數專家都不建議將皮膚曬得黝黑。皮膚變成黑色是因為皮膚在強烈的日光照射下在進行自我保護,避免紫外線輻射...
2012-03-24 -
孕期營養素過剩危害BB健康
懷孕4個月,張琳的飲食很正常,為了不讓寶寶輸在起跑線上,除了服用某品牌營養補充劑外,還喝孕婦奶粉,兩者都是按說明書使用的。最近她感覺到腹脹,便很擔心是不是服用了過多的營養品造成的。 張琳的腹脹是不...
2012-02-28 -
誤區三:春天乍暖還寒,最好少開窗
誤區三:春天乍暖還寒,最好少開窗 專家:春季雖然外部環境質量低,但父母仍須保證每天開窗半小時以上,加強室內空氣對流。現在國外流行兒童開窗睡眠,鍛煉孩子用冷水洗臉、洗腳,然后堅持洗冷水浴,這都屬于...
2012-04-25 -
抓住7點讓寶寶健康換牙
寶寶5-7歲之間開始換牙,這時候長出來的恒牙將伴隨寶寶的一生,其重要性可想而知,所以爸爸媽媽要幫助寶寶做好換牙方面的護理,注意可能會出現的問題,讓寶寶擁有一口健康的好牙。下面是爸爸媽媽們要注意的相...
2012-03-08 -
寶寶喝果汁6大誤區要警惕
果汁甜甜的,寶貝都很愛喝,但是,媽媽們千萬不能把果汁當水給寶寶喝,特別是將鮮榨果汁等同于市場上售賣的果汁飲料,這是非常錯誤的觀念。以下6個誤區,媽媽們需在生活中特別注意! 誤區1 拿果汁當水喝 ...
2012-03-09 -
影響健康懷孕的七種隱患
根據有關權威部門的預測,在21世紀,不孕癥將僅次于腫瘤和心血管病,成為危害職業女性的第三大疾病。不過,別驚慌,更不必病急亂投醫,應理智地選一家正規的專業醫院就診。在確認自己生育天賦沒有毛病的前提下...
2012-03-09 -
產后“健康瘦身”的十妙招
產后媽媽減肥,健康永遠是第一位!不要節食,只吃健康食品,尤其在晚餐餐桌上,你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁,有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成...
2012-03-11 -
親子活動促進孩子健康發展
被譽為“中國幼教之父”的陳鶴琴先生早在1927年就說過:“幼稚園是一種很復雜的事情,不是家庭一方面可以單獨勝任的,也不是幼稚園一方面能單獨勝任的,必須要兩方面共同合作方能得到充分的功效。 ”當前,...
2012-04-25 -
準媽穿衣服勿入的四大誤區
懷了孩子之后,孕婦們總會格外注意保養,但在保養的過程中也會陷入一些誤區,有可能會給孕婦和寶寶的健康埋下隱患。孕婦穿衣有四個誤區,希望準媽媽們引以為戒。 穿衣服似乎是件簡單而隨便的事,但若在懷孕期...
2012-04-25 -
嬰幼兒奶粉使用誤區
1.什么東西都是越新鮮的越好,所以給寶貝喝鮮牛奶比喝配方奶粉好。 專家解誤: 寶貝斷掉母乳后,有些媽咪直接開始給寶貝喝鮮牛奶,這樣其實對寶貝的健康非常不利: 1).嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系...
2012-05-22 -
懷孕,為健康加油還是惹禍?
十月懷胎的過程,除了孕育新生命,還將給你的身體帶來什么呢?據說做了母親之后,不但體形改變,生活更加操勞,還可能使一些疾病的患病風險大大增加,到底是不是這樣的呢? 做媽媽 “必要的損失”—也不是沒...
2012-03-26 -
生健康寶寶從孕前開始準備
以往人們往往忽略了孕前的咨詢和檢查,產前篩查出問題,才不得不引產。專家提醒,為了讓孩子的健康從一個細胞開始,“準父母”們應在懷孕前做好保健、檢查等多方面的準備。 山東省婦產醫院護士長鐘偉在臨床中發...
2012-05-12 -
女性“V”地帶健康表情
你了解嗎? 英文Vagina,就是神秘的女性陰☆禁☆道,圍繞著它的那個最最隱匿的私密區域便被我們稱做“V地帶”,Hers悄悄地說,要小心哦,“V地帶”的可關系到你和他的健康關系和幸福指數呢! V地帶...
2012-05-21 -
培養藝術寶寶避免三大誤區
幼教專家指出:幼兒的藝術教育包括了藝術知識教育、藝術技能教育以及藝術欣賞與藝術創造教育,而不是簡單的會唱幾首歌、會彈幾乎鋼琴曲就可以衡量的,只有真正對幼兒藝術教育有正確的認識后,才能最終達到培養孩...
2012-03-20 -
呵護上火寶寶遠離護理誤區
夏季天氣炎熱干燥很容易引起寶寶上火,這讓寶寶的健康狀況受到威脅,當寶寶上火后,家長一定要采取合理的方式呵護寶寶,下面的寶寶上火的護理誤區要遠離,不然很可能會讓寶寶的上火癥狀越來越嚴重。 護理誤區...
2012-05-06 -
孕媽媽的健康小零嘴
懷孕了,肚子特別愛“咕嚕嚕”地叫個不停,可為了肚子里的寶寶,孕媽媽不得不放棄自己心愛的“垃圾”零食,拿什么解讒或者填肚呢?其實,在懷孕的時候,也有很多食物既可以解讒,而且還是營養豐富的健康食品呢。...
2012-04-23 -
兒童健康殺手 暗藏家中
國際兒科大會上透露,一瓶殺蟲劑,一個小玩具,一只飲水杯,皆可能成為兒童疾病源。 兒童患上可怕的白血病、惡性腫瘤,罪魁禍首可能是暴露的殺蟲劑;看似精美的玩具,可能是導致兒童鉛中毒、智力低下、心理疾病...
2012-03-10 -
流鼻血等疾病有利健康
醫學研究表明,并不是所有的病癥都對身體有害。當病原體侵犯機體或機體發生病變時,機體便會產生防御反應,這就是“生病”了。所以,生病也并非有害無益。下面介紹的這些病就有利于機體的健康。 發燒: 體溫一...
2012-03-11 -
孕媽媽如何吃雞蛋才健康
人體所需要的蛋白質、碳水化合物、維生素、纖維素、微量元素、脂肪和水這7大營養素中除了纖維素之外,其余的雞蛋中全有。它的營養幾乎完全可以被身體利用,是孕婦理想的食品。 每100克雞蛋就可以供給10...
2012-03-13