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為了孕育健康的孩子而應遵循的10條法則
1禁止吸煙、飲酒等會對胎兒產生害處的行為; 2學習胎教方法; 3夫妻之間不要爭吵,時常共度美好時光; 4避免過度節食; 5在遺傳問題方面聽取專家的意見; 6設想懷孕以后可能會遇到的困難和負擔; 7堅...
2011-02-19 -
胎教與調理
孕媽媽氣血陰陽的平衡與協調,是保證胎兒能否正常生長發育的關鍵。中醫學歷來重視孕媽媽用藥,在漫長的臨床實踐中,積累了非常豐富的經驗。認為孕期服用中草藥必須對癥,即使一般補養的藥物,也應當平和適中,與孕...
2011-02-19 -
藥粥對婦科病及產后的調理
病后調理胡瀅《衛生易簡方》及吳謙等《醫宗僉鑒傷寒心法要訣》均云新愈之后,臟腑氣血皆不足,營衛未通,腸胃未和,惟宜白粥自養。粥能用于臨床,亦能用于病后調理。如《壽世青編病后調理服食法氣門》就記載:萊菔...
2011-02-19 -
可以調理濕疹的藥粥
薏苡仁茯苓糯米粥 【出處】民間驗方 【組成】薏苡仁30克,茯苓10克,糯米100克,食糖適量。 【制法】將薏苡仁揀去雜質,搗碎,茯苓研細末,和米同煮粥,以糜為度。可加入食糖調味。 【服法】日食1~2...
2011-02-19 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前,最好先經過專業醫療人員的評估,確實了解自己是否真的肥胖,是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的,則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
產后不適癥狀該如何調理
產后并不代表結束,很多不適癥狀跟隨而來,肥胖、妊娠紋、氣虛、體虛……如果你產后有下面5種煩惱,試試中醫吧! 1.肥胖,體形走樣 懷孕易引起女性“氣虛”和“血虛”,從而導致虛胖、腹壁松弛,嚴重者...
2012-02-28 -
閉經應如何調理
閉經的原因很多,閉經也分為繼發性閉經與原發性閉經,對于不同的閉經治療方法也不同,女性閉經是常見的現象之一,很多女性長時間的閉經最終影響生育,那么如何調理呢? 女性在發現閉經的同時,還需要去醫院進行檢...
2011-03-01 -
生命中沒有孩子,會不會影響心理的健康
孩子是愛情的結晶,也是家庭穩固的紐帶,孩子是生命的延續、是希望之所在。一個完整的家庭因有了孩子,而充滿歡樂,慈母之愛有了載體,生活節奏因之加快,有了適度的緊張,加上心中更有一種作為母親所特有的高尚、...
2011-02-26 -
膏方調理并非每個產婦適用
“經、帶、胎、產”是女性的生理特點,產后女性容易出現氣血不足的“血虛”之癥,因此針對她們的膏方往往重在調節氣血、舒緩肝氣。但是并非每個產婦都適合服用膏方,如果體質情況不佳、情緒抑郁而胡亂吃膏方,...
2012-03-22 -
新媽咪失眠中醫巧調理
小雅一個月以來一直睡眠不好。從剖腹產后第四天晚上半夜突然驚醒,到現在已經發展為整夜都無法真正入睡。 帶孩子是件苦差事,小雅負責白天照顧寶貝,晚上寶貝和婆婆睡,為的就是能讓小雅睡個好覺,可是她晚...
2012-05-18 -
產后科學減肥讓新媽咪更健康
陳成他媽:盡職哺乳自然會變瘦 真正的產后瘦身,第一步其實就是哺乳。這個工作,是上天賦予的,別人奪不來也做不到,只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時,寶寶吮吸乳☆禁☆頭,會刺...
2012-04-24 -
內外調理法可祛除妊娠蝴蝶斑
核心提示:從懷孕到產后,由于機體狀態和生活規律的改變,大多數新媽媽的面部會出現色素沉著,俗稱黃褐斑。常常表現在鼻尖和兩個面頰處,并且對稱分布,形狀像蝴蝶,也稱蝴蝶斑。要避免黃褐斑的出現需要在日常生...
2012-03-09 -
產后異常出汗生活調理法
生活實例: 小君自來不愛出汗,數伏天也出不了多少汗。可自從生下寶貝后,小君落下個出汗的毛病。現在,她稍微活動一會兒就會出一...
2012-03-08 -
懷孕2個月孕媽媽應該吃什么有利于營養健康
對于懷孕2個月的孕婦來說自身的營養與生個健康寶寶的關系是非常大的,懷孕兩個月是胎兒身體各個器管發育時期,對孕媽媽和胎兒有特別益處的食品。這里介紹幾種供孕媽媽參考。 水果 水果胎兒在發育過程中,需要維...
2011-02-19 -
內分泌失調及時調理 為健康消除隱患
臉上長痘痘,月經不調等都有可能是內分泌不調引起的。那到底什麼是內分泌不調,會有哪些症狀?引起內分泌不調的原因是什麼,該怎樣做才能調節內分泌恢復正常呢?在日常生活中又要注意什麼呢? 什麼是內分泌...
2017-03-04 -
寶寶睡眠如何調理 一張健康寶寶的睡眠表
現在越來越多的父母意識到,睡眠對孩子生長發育的重要性。睡眠專家Jodi Mindell表示,很多父母認為如果孩子拒絕上床睡覺或在晚上11點之前還不睡,就認為孩子不需要睡眠,這是不對的,這很有可能說明...
2016-11-24 -
產後調理健康美食:芹菜炒鱔魚
菜品:芹菜炒鱔魚 芹菜炒鱔魚 工藝:生炒 口味:鹹鮮味 類別:私家菜 產後恢復調理 乳母食譜 營養不良調理 接觸化學毒素人員食譜 主料:鱔魚 150克 輔料:芹菜 100克...
2017-03-07 -
健康常識 飲食調理事關女性受孕
隨著現代人越來越快的生活節奏,不能正常健康懷孕的女性也越來越多,各大不孕不育醫療機構的生意也越來越旺。究竟是什麼原因導致了這一不良現象呢?環境的原因顯然不可忽視,但飲食也是一大重要原因。 1.營養...
2017-02-17 -
孕婦產後恢復 食物調理健康
一、產後恢復應攝取的食物 1、鮭魚含DHA 鮭魚非常接近于完美的食物。它像其他富含有脂肪的魚一樣,富載DHA。DHA對寶寶神經系統的發展很重要。此外,鮭魚還對你的情緒有幫助,可預防產後抑鬱症。 ...
2016-11-04 -
“更年男”調理五招保身心健康
男性更年期的時候也是很難受的,首先我們知道:精神因素可通過神經、體液的調節,引起生理功能發生變化。因此,要穩定情緒,消除顧慮和疑慮,避免刺激,消除心理上的各種矛盾和可能引起的不愉快因素,放寬胸懷,...
2012-03-01
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1回答
寶寶皮膚老過敏去花草的地方過敏穿不是棉質的衣服也過敏別的媽媽說要吃益生菌益衛康調理有效嗎?
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1回答
這幾天帶孩子出去玩老咳嗽醫生說是花粉過敏性咳嗽要吃益生菌益衛康調理IGE這個益生菌有效嗎要吃多久?
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小孩又拉又吐好後,如何健康調理身體
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女性亞健康怎樣用飲食調理?
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4回答
我是氣虛體質,備孕時吃什麼調理好身體,然後生個健康的寶寶?
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1回答
寶寶感冒好了成了鼻炎吃了很多藥有了耐藥性朋友建議吃益生菌益衛康調理要吃多久?
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1回答
孩子感冒好了成了鼻炎吃了很多藥有了耐藥性朋友建議吃益生菌益衛康調理要吃多久?
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1回答
孩子外面玩耍出了一身汗後有些著涼就不停的咳嗽已經六天了老師讓吃益生菌益衛康調理這要調理多久?
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生健康寶寶孕前如何調理飲食?
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多動症孩子的家長應該如何健康調整自己的情緒?