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為了孕育健康的孩子而應遵循的10條法則
1禁止吸煙、飲酒等會對胎兒產生害處的行為; 2學習胎教方法; 3夫妻之間不要爭吵,時常共度美好時光; 4避免過度節食; 5在遺傳問題方面聽取專家的意見; 6設想懷孕以后可能會遇到的困難和負擔; 7堅...
2011-02-19 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前,最好先經過專業醫療人員的評估,確實了解自己是否真的肥胖,是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的,則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
生命中沒有孩子,會不會影響心理的健康
孩子是愛情的結晶,也是家庭穩固的紐帶,孩子是生命的延續、是希望之所在。一個完整的家庭因有了孩子,而充滿歡樂,慈母之愛有了載體,生活節奏因之加快,有了適度的緊張,加上心中更有一種作為母親所特有的高尚、...
2011-02-26 -
產后科學減肥讓新媽咪更健康
陳成他媽:盡職哺乳自然會變瘦 真正的產后瘦身,第一步其實就是哺乳。這個工作,是上天賦予的,別人奪不來也做不到,只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時,寶寶吮吸乳☆禁☆頭,會刺...
2012-04-24 -
懷孕2個月孕媽媽應該吃什么有利于營養健康
對于懷孕2個月的孕婦來說自身的營養與生個健康寶寶的關系是非常大的,懷孕兩個月是胎兒身體各個器管發育時期,對孕媽媽和胎兒有特別益處的食品。這里介紹幾種供孕媽媽參考。 水果 水果胎兒在發育過程中,需要維...
2011-02-19 -
博大的母愛來源于身心健康
女人是感性的,產后的女人面對懷里的寶寶,決心用愛、用心去感受為人母的生活。用愛、用情去享受母子之間特殊的情感體驗,用不知疲倦的雙手創造美和屬于自己的財富。母愛的付出是無法用語言和詞匯去描繪的。 ...
2012-05-10 -
六個乳☆禁☆房“私房照”的健康秘密
有時候正在給寶寶哺乳的乳☆禁☆房上出現了一些皮疹,這些皮疹大多發生在乳☆禁☆頭或乳暈的部位,患病皮膚與健康肌膚之間的邊界清楚,覆蓋有少許鱗屑或薄薄的結痂,皮膚損害成棕紅色,而且糜爛、癢感明顯 真實POSE:乳...
2011-03-01 -
外☆禁☆陰炎怎樣處理可以保持健康
外☆禁☆陰炎的處理方法 1.外☆禁☆陰炎需保持外☆禁☆陰的清潔衛生,穿純棉內褲(不穿化纖織物),暫停性☆禁☆生☆禁☆活。 2.外☆禁☆陰炎要用1:5000的高錳酸鉀液,或1:1000苯扎溴銨(新潔爾滅)液坐浴,每次20分鐘,一日2~3...
2011-02-27 -
產后恢復--健康減肥的10個妙招
辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成的呢?其實最有效的減肥方案就在生活最平常處。 1.吃口香糖。新鮮、有薄荷味的感覺,會讓你不太想吃東西。 2.只吃一些低脂肪,你又很喜歡的食物。 3.在包里、車...
2012-03-10 -
寒假將至 如何給寶寶選擇健康零食
寒假馬上就要來到啦,爸爸媽媽有沒有開始籌備新年食譜呢?節假日來到,不論是父母亦或是親友到訪,都會給小朋友準備一些零食,但是對於腸胃功能還很脆弱的寶寶來說,吃太多零食難免會不利健康。那麼,在這個歡...
2017-02-11 -
寶寶接種四類疫苗 健健康康過秋天
秋季隨著天氣越來越冷,媽媽要開始全面為嬰幼兒提高免疫力了。接種疫苗就是一種提高免疫力的方法,可是疫苗種類這麼多,寶寶需要打哪種疫苗呢? 流感疫苗 秋季晝夜溫差大,寶寶容易得流感,流感是一種...
2017-02-11 -
寒假如何給孩子挑選健康零食
醫生提醒,孩子吃太多零食對身體有一定影響,但也不能一概反對孩子吃零食,家長要用心糾正孩子的不良習慣,讓零食發揮孩子在成長中的有益作用。 貪吃零食要反對 科學給孩子吃零食是有益的。調查發現,在三餐之...
2017-02-15 -
寶寶過寒冬這樣健康吃水果
寶寶吃水果要區分對待,不同體質的寶寶對水果的需求不同,寒冷冬季如何為寶寶準備水果,一起分享下面幾個小方法。 1、水果含有有助於寶寶生長的營養物質,但也要適量吃。每天攝入水果最好不要超過3種且要...
2017-02-17 -
如何讓孩子過一個健康寒假
對於睡懶覺 可以不完全按照平時的規矩來,稍稍寬鬆一些,偶爾做些平時不能做的事,但這並不意味著寒假沒有規矩,而是要有“寒假的規矩”。比如睡懶覺這件事,重要的不是幾點起床,而是每天都在相對固定的時間起...
2015-02-03 -
怎麼讓寶寶健健康康過冬
適應寒冷環境 接觸冷空氣是適應寒冷的有效方法,因為寶寶多次反復接觸冷空氣後,其調節反應的靈敏度可得到提高,反應速度也會加快,從而起到免受寒冷損傷、預防疾病的作用。 增強機體抗病力 寶寶在冬季...
2017-02-20 -
給寶寶健康度過寒冬
冷風驟起的初冬,空氣中的水分含量越來越少,其相對濕度也隨之下降。乾燥陰冷的天氣將人體的皮膚水分很快蒸發掉,人體就會明顯的出現皮膚乾澀粗燥,特別是對於皮膚發育未完全的寶寶來說,嬌嫩的肌膚在功能和結構...
2017-03-15 -
幼兒冬季養生的小常識——寶寶健康地度過寒冷的冬天
幼兒抵抗力比較弱,冬季來臨更應該注意養生,如何才能保證寶寶健康地度過寒冷的冬天呢? 寒冷的氣候裡,幼兒冬季應該怎樣養生呢?父母該如何做好幼兒的冬季保健護理,給寶寶最好的呵護呢?下面就來看看小編整理...
2017-02-19 -
平安過年:兒童健康過春節八大妙招
如果問誰最喜歡過年?答案一定是小孩子。可是每年一到寒假、春節,兒科門診總會迎來一個小高峰,稱之為人滿為患也不為過,那麼如何給孩子們過一個健康安全的春節,領育網為您推出健康過春節系列之兒童篇。...
2014-01-28 -
孩子自己在家如何安全過寒假
防火防盜學習自救 場景一:看過《小鬼當家》的青少年可能還能清晰地記得,十歲的凱文智勝兩個小偷的驚人勇氣。兩個剛越獄出來的竊賊乘聖誕無人之際入室盜竊,凱文利用遊戲陷阱與之進行一番周旋,好好“招待”了...
2010-03-08 -
4首兒歌,讓寶寶快樂過寒假
1、寒假歌 春節至,放寒假, 你看電視我上網, 快樂自在又開懷, 千萬別忘護眼睛, 也給眼睛方個假。 2、寒假拍手歌 你拍一,我拍一,寒假過得有意義。 你拍二,我拍二,作業不要拖後寫。 你拍三,...
2011-01-24