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寶寶喝優酪乳的健康飲法
很多寶寶都喜歡喝優酪乳,但是喝優酪乳也是要有規則的,否則會對寶寶的身體造成傷害的,聽一聽我們星媽們是怎麼建議的吧。 最近買了台優酪乳機自己做優酪乳了。嘗試了幾次做出的優酪乳還不錯,自己做的喝著比較放...
2017-02-21 -
白領准媽如何健康飲食
對於上班族來說,工作餐是很難有太多講究的。不過,美食專家指出,適當地注意營養問題,從長期來看,對身體大有好處。平時選擇工作餐,最好注意葷素搭配,素菜應該在量上達到葷菜的數倍。主菜可以選擇熱量稍微高...
2012-01-09 -
怎樣給您的孩子選擇健康飲料?
新年將至,很多人都會在餐桌上添加適量的飲料;但很多飲料是不適合孩子飲用,那我們應該如何給孩子準備飲料呢? 給孩子喝飲料的目的不外乎以下這幾個: 1、止渴,補充丟失的水分; 2、補...
2017-02-21 -
哺乳媽媽健康飲食
母乳是最適合嬰兒生長發育需要和消化能力的最理想食品。直接關係到母親與嬰兒雙方的健康,是母親給孩子的最最珍貴的禮物。所以我總是告訴身邊的每一位新手媽媽,一定要盡自己的努力給孩子這份禮物。 哺乳媽咪吃...
2010-05-10 -
教你如何培養寶寶健康飲食習慣
健康飲食習慣的培養 咀嚼吞咽能力與固體食物 大多數父母在寶寶1歲以後給寶寶真正餵食固體食物,而在這以前,主要是喂半固體食物。無論寶寶是否能夠咀嚼和吞咽固體食物,當寶寶到了這個月齡,都應該讓寶寶學習...
2010-04-10 -
哪些健康飲食有利於胎兒
一旦妊娠了,或者在你準備要懷孕時,就應該考慮一下平常吃了多少有益於健康的食物,以及你食入或飲進的東西是否有可能對胎兒造成損害?多吃些新鮮蔬菜和水果,少吃些含糖的、含鹽的及加工過的食物。 基本的...
2017-02-23 -
怎樣培養寶寶的健康飲食習慣
各位媽媽在寶寶成長階段發現寶寶飲食習慣不好,媽媽不知道如何幫助寶寶解決不好的飲食習慣,各位媽媽可以進入星寶寶童書瞭解寶寶飲食習慣,更好的呵護寶寶的健康。 在法國人的食譜中,黃油、牛肉和蛋糕等的高熱食...
2017-02-23 -
准媽媽妊娠期如何健康飲食
──妊娠期間的健康飲食,就是食用各種營養素的各種食物:新鮮蔬果、全殼類、肉品、低脂乳製品,便可提供身體健全發展的所需養分。 ──根據研究指出,在懷孕時所攝取的食物,不僅影響胎兒健康,對於孩子的後天...
2008-09-08 -
健康飲食,助孕媽順利生產
隨著,現在食品問題的存在,越來越多的人開始注重飲食健康!同時,也讓正在孕期的准媽媽們開始擔憂,哪種食品是健康的,吃什麼對寶寶才是有益的。不必擔心,准媽媽們不妨參考下面的建議! 日常飲食篇 懷孕是人生...
2013-08-13 -
異地打工族的健康飲食攻略
“出外人”這三個字給予人的印象―出外工作或在外求學必須離鄉背井,一切生活在外,連吃都一樣在外解決這可說是早期外食族的代名詞;但工商業的發達,社會結構快速變遷,生活步調日趨忙碌,忙到三餐都無法自行料...
2017-02-23 -
產後健康飲食五大原則
補充足夠熱能 餵奶的產婦每天熱能的供給量應為2500卡路里左右,而喂牛奶的媽媽每天所需的熱量要比完全母乳者少500〜700卡路里,母乳和牛奶混合餵養的人則要看母乳的分泌情況而定。 葷素兼備營養...
2011-08-31 -
糖尿病孕婦的健康飲食
隨著人們生活水準的提高和飲食習慣的不同,現在孕婦媽媽患有糖尿病的幾率越來越高,這些孕婦媽媽如何飲食呢? 其實妊娠糖尿病孕婦的飲食與一般孕婦相似,只是需要在醫生的指導下,控制每日及每餐的飲食攝取量...
2011-06-15 -
媽媽學習寶寶健康飲食全攻略
孩子的身體素質,還會造成營養過剩、營養不良等後果。如有的孩子患有缺鐵性貧血,有的患有缺鈣性骨發育異常等。 母乳好。一滴初乳中含有0.5—2.5毫克的免疫球蛋白,相當於成熟乳的20—50倍,所以,有...
2010-07-24 -
產後媽咪健康飲食十大原則
平衡膳食,這是最基本也是最重要的一條原則。葷素搭配,營養均衡,既要讓自己的身體能攝取足夠的營養,又要避免營養過剩。多喝水,是加強排毒一定要做到的功課,人體所有的生化反應都必須溶解在水中才能進行,包...
2010-04-25 -
健康飲食八絕招 讓寶寶茁壯成長
寶寶健康成長是每位父母所希望的,因此少不了合理健康的飲食習慣。想必各位爸媽是想出了不少點子讓寶寶吃得好吧,那麼,寶寶健康飲食的關鍵在哪呢?下麵就為各位爸媽支招,讓您家的寶寶健康飲食的食譜。 第一招...
2014-11-22 -
懷孕前母親的健康飲食
健康,是每個媽媽在懷孕之前所必須做到的。為了將來自己的身體健康,也為了自己未來的寶貝身體健康,媽媽們要悉心調理,認真儲備。要特別注意自己的飲食安全,不能隨著自己的喜好而飲食,要形成健康的飲食習慣。...
2017-02-28 -
冬天幼兒健康飲食的三大原則
合理飲食能改善營養狀況,提高人體的免疫功能,促進病體康復;同時,也能促進新陳代謝,使畏寒的現象得到改善;此外,還能調節體內的物質代謝,使營養物質轉化的能量最大限度地貯存於體內,為身體健康打好基礎。...
2015-01-09 -
春季幼兒健康飲食注意事項
春天到了,人的機體隨萬物萌發。但春季氣候多變,各種細菌、病毒也開始大量繁殖,體質不佳時病菌、病毒等就會乘虛而入。為此,人應該順應天時的變化,通過飲食調養陽氣以保持身體的健康。 早 春 此時,要少吃...
2012-02-10 -
春季幼兒健康飲食搭配3部曲
春天到了,人的機體隨萬物萌發。但春季氣候多變,各種細菌、病毒也開始大量繁殖,體質不佳時病菌、病毒等就會乘虛而入。為此,人應該順應天時的變化,通過飲食調養陽氣以保持身體的健康。 媽媽們應該根據春季的...
2012-02-06 -
職場孕媽咪的健康飲食
孕媽咪都希望自己生一個健康漂亮的寶寶,這是最終要的就是在孕期保持飲食健康營養了。但是對於職場准媽媽,早餐都比較匆忙,午餐又在公司吃,所以職場孕媽媽最重要就是要將早餐,午餐安排好。 吃好早餐 早餐一定...
2014-08-13
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3回答
產後坐月子有哪些注意事項?怎麼健康飲食?
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1回答
秋季寶寶應如何做到健康飲食啊?
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1回答
秋季寶寶健康飲食的食譜有哪些啊?
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1回答
秋季寶寶的健康飲食是怎麼樣的啊?