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產后要怎么健康減肥呢
美麗的自己,經過漫長的孕期經歷之后,發現自己的身材已無往日那樣靚麗,從而會選擇減肥,那么新媽媽產后應該怎么健康的減肥呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 產后要怎么健康減肥呢 看著鏡...
2012-04-23 -
孕婦吃什么水果最好而且還健康
懷孕期間,一些營養素對孕婦和她腹中的胎兒來說非常重要,缺乏了就有可能給孕婦和胎兒帶來不良影響。因此,孕婦為了自己和胎兒著想,一定要注意營養的攝入,其中,尤其要重視對葉酸、鐵、鈣、蛋白質的補充.水果是...
2011-02-26 -
最健康的10種減肥法
想要曼妙曲線的女孩常常拿自己的身體當作試驗場,嘗試各種各樣“傳說有效”的減肥方法,難免傷身或者反彈得更胖,推薦一些具有“魔力”的減肥招式,只要你堅持一定能成功。下面10種方法被專家們視為減肥的最...
2012-03-21 -
健康祛除妊娠紋的方法
核心提示:肥胖時脂肪沉積使皮膚擴張,當減肥后,擴張的皮膚萎縮,從而出現一些花紋,這就是減肥紋;婦女妊娠期為適應胎兒生長的需要腹部皮膚快速牽張伸展、過多食用高脂肪及高糖食物導致體內脂肪堆積形成內源性...
2012-04-25 -
新媽媽產后運動為健康打基礎
產后媽咪們的身體還處于相對于虛弱的狀態,如果這個時候,媽咪們能夠勤快一點,為自己的健康考慮的話。可以多做一些適當的產后運動哦! 產后運動 為健康打下基礎! 產后運動的目的在預防或減輕因孕產造...
2012-03-11 -
新媽媽煩惱:體重急速上升
從寶寶出生的那一刻起,準媽媽的身體就已經開始了各種變化,如果處理不當,接踵而來的各種亞健康問題都將在今后的生活中令媽媽們煩惱不已。 體重變化 準媽媽的產后體重會急速上升,因為在懷孕期間,準媽...
2012-04-28 -
雙手為乳☆禁☆房筑起健康防線
愛美是女性的天性,但美的前提是健康、是完整,熟練把握自我檢查乳☆禁☆房的方法,就是用雙手為乳☆禁☆房的健康筑起了一道防線。30~64歲的女性,應該堅持每月做一次乳☆禁☆房自我檢查。 做乳☆禁☆房自我檢查的時間,要視有沒...
2012-03-10 -
孕媽媽的體重變化常識
隨著妊娠月份的增長,孕媽媽體重隨之增加,其中除了胎寶寶的肌肉、骨骼、內臟及其他組織不斷生長外,還有胎盤、羊水,母體的脂肪、乳☆禁☆房等。到分娩前,不論孕媽媽孕前體重是多是少,孕媽媽體重比孕前平均增加1 1...
2011-02-26 -
月經,產后體潮健康波
月經不調,新媽媽發難 月經,產后體潮健康波產后產后多久月經才會來,什么樣才是正常情況?產后不來月經不正常的原因又是什么,該如何解決昵? 產后新媽媽的月經恢復是一個自然的生理現象,但是過胖、精神壓力...
2012-05-13 -
產婦自然分娩后的健康護理
孕婦產后的生理變化有很多,而通過自然分娩的媽媽,需要特別照顧的有惡露、排便、感染、乳☆禁☆房脹痛、產后痛與下床眩暈等。 1)產后從陰☆禁☆道內排出的液體成為惡露。它是胎盤的內膜組織,屬于產后正常的現象,持...
2012-04-25 -
讓寶寶喝上最健康乳汁
新媽媽小麗無奈地告訴豆豆媽,她哺乳時乳☆禁☆房疼痛難忍,迫不得已之下,她只能放棄母乳喂養。其實,三聚氰胺奶粉之所以能夠乘虛而入,很大一部分原因是產后乳☆禁☆房疾病讓媽媽們無奈地放棄母乳喂養。所以,要想讓寶寶吃...
2012-03-24 -
何時服藥不影響受精卵健康
從醫學角度講,孕前服用的大部分藥不會影響胎兒。因為服用的藥物不會長期存于體內,它有一個代謝過程,數分鐘、數小時或數天就可代謝排出體外。藥物的作用峰值也不等,一般持續時間都比較短暫。從受孕時間看,女性...
2011-03-01 -
惡露是產后健康的鏡子
惡露是產后健康的鏡子 胎兒出生后,胎盤也隨之娩出。之后,陰☆禁☆道會排出一些棕紅色的液體,其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細菌及黏液等,醫學上稱為“惡露”。 產后3-4天為血性惡露,量多,顏色棕紅,含有大...
2012-03-13 -
新媽咪產后要健康不要抑郁
母親就是孩子的世界,母親的微笑就是孩子燦爛的天空,然而在產后新媽媽階段,母親往往是欣喜和擔憂并存,會憂慮各種問題,要想遠離抑郁,似乎還真不是一件容易的事情。 最近,產后40余天的莉莉經常感到心情不...
2012-05-15 -
孕婦職業和下代的健康
許多女性在選擇職業的時候,沒有把職業對未來下一代的影響考慮在內。工農業生產中存在著各種影響婦女健康的有害因素,婦女在孕期或哺乳期接觸這些有害因素,就會影響胎兒、嬰兒的發育及健康。除工農業生產環境中存...
2011-03-01 -
新媽媽,健康更快樂
人常說,做了母親的女人才是真正的女人。是啊,無論對丈夫還是對妻子來說,生小孩都是人生的一件大事,既充滿辛勞和痛苦,也包含著希望與幸福。如果你初為人母,衷心希望我們的一些建議能夠給你帶來些幫助,...
2012-03-21 -
懷孕2個月孕婦的健康護理
孕期性☆禁☆生☆禁☆活 孕早期易流產,不宜性☆禁☆生☆禁☆活。早孕反應造成孕媽媽性☆禁☆欲和性反應減弱,此時準爸爸要充分理解。 乳☆禁☆房脹痛 從4~6周左右開始,持續整個孕早期。荷爾蒙改變使血流量增加、乳☆禁☆房組織發生變化,乳☆禁☆房腫脹、酸...
2011-02-19 -
產后如何通過飲食控制體重
盡管你希望盡快恢復苗條的身形,但也不應在月子里減肥,減肥不僅影響新媽媽自己身體的恢復,還會嚴重影響乳汁的營養含量,使寶寶的生長受到影響。如果你實在要減肥,也應該在停止哺乳以后再實施,一般建議至少...
2012-04-25 -
為了您的孩子,請健康飲水
為了您的孩子,請健康飲水 1、孕婦在清晨起床后應喝一杯新鮮的涼開水。 日本的一項研究表明:白開水對人體有內洗滌的作用。另有研究表明,早飯前30分鐘喝200毫升25-30度的新鮮開水,可以溫潤胃...
2011-02-27 -
產后1周的健康
產后1周的健康 分娩當日你會感到精疲力竭,應盡量安靜休息。如無異常情況,可在產后8-12小時左右試著慢慢下床走動,去衛生間排便或處理惡露。在醫護人員的指導下按摩乳☆禁☆房并開始喂哺寶寶。不想吃東西不必...
2012-03-10
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1回答
小孩的健康體檢可以做哪些項目呢?
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1回答
小孩的健康體檢有哪些項目?
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2回答
剛出生的小孩體重要達到多少才健康啊?
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3回答
孕期體重怎麼增加才健康呢?
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1回答
姐姐孕吐很嚴重,懷孕後體重減少會影響胎兒的健康嗎?
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1回答
問崔醫生,六個月寶寶頭髮稀疏,也沒出牙,但很健康,女寶,體重17.6,身高70,比同齡寶寶高胖
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1回答
兒子9個月健康體檢時查出眼睛有散光200多度,該怎麼辦?可以預防或是治癒嗎?
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1回答
女寶寶體重表
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2回答
我兒子四歲了,體重30斤,請問健康嗎?怎麼能吃胖啊?
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1回答
女兒快3歲,每半年對她的身高和體重進行測量,能以身高體重比例表作為標準嗎?怎麼判斷孩子的健康狀況?