-
頸部健美
頸部很容易積存多余的脂肪，出現雙下巴，或在脖子周圍形成難看的肉褶，使人顯得笨拙和蒼老；骨瘦如柴的人頸部干癟，胸上部的鎖骨突出，看上去確實有點可憐。如果頸部不美，你不僅要常穿高領上衣，即使戴上漂亮的...
2011-03-05 -
女性腹部健美法
女性的腹部有時會給人以神秘的感覺，記得有一位好友的家里，屋子里掛滿了妻子懷孕期的各種姿勢的照片，有側身、正面和笑嘻嘻撫摸著自己大肚子的，照片無不再現和散發出家庭的溫馨及母性的溫柔。 然而，女性只有在...
2011-03-04 -
食物可使女性乳☆禁☆房健美
女性乳☆禁☆房的健美，與日常飲食有很密切的關系，這一點已為現代醫學研究所證實。 一般來說，乳☆禁☆房的大小和體態胖瘦基本相稱。胖人的乳☆禁☆房中脂肪積聚較多，所以乳☆禁☆房大些；體瘦的人，乳☆禁☆房中脂肪積聚也相應減少，故...
2011-03-12 -
一些使胸部健美的方法
凡是女性都希望自已擁有健美的胸脯，一對堅挺結實、充滿女性魁力的乳☆禁☆房，這里介紹一些使胸部健美的方法供你選擇試用。 1、經常游泳。游泳運動除了對肺部和身材健美有益之外，對乳☆禁☆房的發育及健美最有幫助。尤...
2011-03-14 -
忙碌MM 隨時隨地健美身材
慢跑、體操你都不喜歡，標槍、跳遠你你也不擅長，可是總不能因此就放棄運動吧？這里列舉的30種方法，讓你隨時隨地都在運動，而且一點也不費力。 就算你是天字第一號大懶人，任何一種運動與你都沾不上邊，...
2011-03-13 -
產后女性的實用豐胸健美操
保健專業人士介紹，產后女性的身型雕塑,除了依靠內衣調整胸型，適當的運動與按摩也是必不可少的，下面為愛美新媽媽介紹一套鍛煉動作： 1.腳、膝蓋與骨盆同寬分開，端坐。頭頂盡可能向正上方拉伸，將后背的筋...
2011-03-13 -
消除妊娠，健美身材
消除妊娠、分娩的疲勞，健美身材分娩后，身體恢復到原來狀態所需時間稱為產褥期。其時間長短因人而異，一般來說身體恢復至孕前狀態需6～8周。產褥體操是消除妊娠、分娩的疲勞，幫助產婦恢復體型的運動。它不僅有...
2011-03-16 -
健美對美乳的要求標準
有些女性對乳☆禁☆房的大小有些偏見，認為乳☆禁☆房越大越美，盲目追求大乳☆禁☆房。其實，乳☆禁☆房的大小與個人身材、體型、胖瘦等協調，才稱得上是美。 通常認為，健美的乳☆禁☆房乳☆禁☆頭間的距離應當大于20厘米，乳☆禁☆房基底面的直徑依...
2011-03-02 -
健美身材 性☆禁☆感一夏
性☆禁☆感絕不是女人的專利，男人完全可以用健美的身體線條展現性☆禁☆感一面。 但是冬去春來不知不覺囤積了脂肪，你是不是寧愿汗流浹背，也沒有勇氣換上貼身夏裝？ 是時候了，消滅經年的存貨。來，我們一起動起來，...
2011-03-12 -
產后女性恢復苗條身材健美操
一般情況下，女性在懷孕期間都會發胖。產后為了恢復苗條身材，可使用以下健美操： 1.抬腿 減肥重點: 腹部、臀部 伸展重點: 大腿外側 a 坐在樓梯(床沿、硬椅子邊)上，雙腳分開平放在地面上，...
2011-03-10 -
產后婦女怎樣護理好健美乳☆禁☆房
眾所周知，母親的乳☆禁☆房是嬰兒天然的優質“糧庫”，如今更加大力提倡母乳喂養，為使嬰兒的“糧食”供應充足，必須做好乳☆禁☆房的護理工作，使其保持最大分泌量。那么如何做好乳☆禁☆房的護理呢?除做好孕期護理之外．產后主要...
2011-03-14 -
產后媽媽健美操
職業女性因固定的工作姿勢容易罹患頸椎病、腰腿痛等；舒適和缺乏運動的生活方式使她們的身軀發胖，失去了苗條動人的身材；一些產后女性也因為不懂得鍛煉使體型變得臃腫失衡，產后健美操可以有效地改善女性的健康...
2011-03-11 -
哺乳有助于產后媽媽健美
·哺乳期必須戴哺乳胸罩 ·產后把握好開奶黃金時機 ·疑問：產后乳量少怎么辦 給嬰兒哺乳，不僅有益于嬰兒生長、發育與健康，而且可促進母親體形恢復，有助于健美。加拿大研究人員分析認為，嬰兒對母親乳...
2011-03-03 -
產后如何保持乳☆禁☆房健美
乳☆禁☆房是女性的一個重要特征，豐滿的胸脯和隆起的乳峰是每個婦女，特別是年輕的女性羨慕和渴求的目標；由于乳☆禁☆房發育欠佳造成乳☆禁☆房偏小或乳☆禁☆頭內陷、乳☆禁☆房下垂或者兩側乳☆禁☆房不對稱，都會給婦女帶來一定的煩惱。如何使乳☆禁☆房...
2011-03-12 -
2010上海CBME展會專訪媽咪秘密總經理余墨先生
在2010上海cbme孕嬰童展e4館的孕婦服飾展區，媽咪秘密皇冠造型的展位格外吸引參觀者的眼球，參觀客商始終絡繹不絕。作為國內一線知名孕婦內衣品牌，媽咪秘密每次在行業展會上的亮相都熱鬧非凡。中國嬰...
2011-03-06 -
怎樣使寶寶的頭發更健美
頭發豐滿秀麗是人體健康的反映，也是美觀大方的標志之一。愛美之心人皆有之，誰不希望自己有一頭秀發。頭發健美應從兒童時期做起，正確洗發、梳理和修剪是促使頭發健美的措施之一，當然還有其他許多措施。 頭部...
2011-03-06 -
孕產期如何健美形體
孕產期如何健美形體是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕產期如何健美形體”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 殷殷期盼十個月，美麗的小生命終于...
2011-03-03 -
在先生經常飲酒吸煙的時懷上的孩子能要么
在先生經常飲酒吸煙的時懷上的孩子能要么是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“在先生經常飲酒吸煙的時懷上的孩子能要么”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請...
2011-03-06 -
先生要陪太太進接生室嗎？
前一陣子，日本影星真田廣之在產房目睹太太分娩時昏倒，曾被視作一則趣聞廣為談論。 其實在美國，早已有半數的醫院實施「先生陪太太進產房」，而實驗的結果也發現，先生在產房內確有使產程順利、縮短的功效，產...
2011-03-12 -
幼稚園小班手指遊戲——黃老先生有塊地
剛上幼稚園小班的寶寶，此時對於什麼讀書、寫字、認字這些可不是太感興趣。如若能一邊玩一邊學習知識，那才是他們最願意做的事情。所以，今天老師要和小班的小朋友做一項手指遊戲——黃老先生有塊地。 【活動目標...
2017-02-12
