-
動作胎教法的具體做法
此法可提前在妊娠 3 個月時進行。以后在胎兒發脾氣胎動激烈時，或在各種胎教方法之前都可應用此法。每次 2 － 5 分鐘。 姿勢：孕婦仰臥在床上，頭不要墊得太高，全身放松，呼吸勻稱，心平氣和，面部...
2011-03-13 -
推薦給孕媽媽的九個動作
隨著腹部一天天大起來，孕媽咪時常會感到身體疲憊，行動也越來越不靈便。如果在生活中采取不正確的動作，或是不注意保持正確姿勢，就更會加重腰酸腿痛，而且也容易出意外。 為了減輕不適和更安全，請孕媽咪...
2012-03-25 -
準媽媽快活分娩動作TOP5
準媽媽快活分娩動作top5 1如果你感到胎兒活動減少 最后的孕期間，如果你感到胎兒不怎么動彈了，說明胎兒已經將頭部固定在媽媽的骨盆內，因此身體活動減少，大概這個小寶寶在為早點出生而保持體力做準備...
2011-03-17 -
孕婦自我保護動作六項指要
做媽媽的感覺會讓很多人興奮不已。但隨著體重不斷增加，懷孕期間的媽媽越來越感到行動不便，因此也就需要越來越嚴格地采取孕期自我保護措施。由于在懷孕期間孕婦的心肺都承受著雙重的負擔，因此絕對要避免疲勞...
2011-03-05 -
健美身材從孕期開始(組圖)
都說健身是生完寶貝以后的事，其實，在懷孕早期選擇一些適合的運動，不僅可以使孕媽咪的肌肉、關節和韌帶的力量得到鍛煉，有助于日后分娩，而且還可以使孕媽咪從這個時候起就開始健美身材。 1、玩轉嬰兒車...
2011-03-15 -
嬰兒抬頭動作和頸部脊柱前凸形成
1個月以內的嬰兒，在俯臥時能稍微把頭抬起來轉動。隨著月齡的增長，嬰兒頭部的控制能力也越來越強。2個月的嬰兒，在俯臥時能抬頭45度角，若把他垂直抱起來，頭部稍能挺直，并能隨視線轉動90度角。3個月的...
2011-03-07 -
模仿別人的動作——15-18個月幼兒語言能力鍛煉游戲
1、寶寶對親愛的爸爸或媽媽所做的動作或所用的東西非常感興趣。 2、例如他會學媽媽坐在鏡前梳頭的動作、學爸爸拿著公文包走路的樣子。 3、大人應正視這種情形，試著教他玩模仿游戲。 4、這段時期幼兒還不...
2011-02-27 -
怎樣培養2歲寶寶精細動作能力？
方法：此階段我們培養寶寶的精細動作能力重在生活中的小事中，如剝糖紙、穿珠子、拆包裝、玩積木等。下面我們一起來學學如何用這些生活中的小事來發展寶寶精細動作能力 剝糖吃：供給孩子不同外包裝紙的糖果若干粒...
2011-02-19 -
妊娠健美有助分娩
婦女開始承擔孕育人類后代的偉大使命，身體從內臟到外表都會發生很大變化。有些婦女在懷孕后，常常為自己面部皮膚、體形、體重、乳☆禁☆房和胸肩髖部的變化感到煩惱，這是大可不必的。 妊娠3個月以后，有些孕...
2012-03-20 -
分娩姿勢真人示范大全
在分娩的過程中轉換不同的姿勢，能夠帶來以下的好處： 減少準媽媽的痛楚； 提高受控性； 有利于宮縮的頻率、時長和效率； 利用重力加快BB的出生； 減短分娩的時間。 分娩第一階段的姿勢 半躺：在...
2012-06-20 -
如何對七個月寶寶進行動作訓練？
6個多月以上的孩子已經能夠從仰臥位翻轉成俯臥位。但也有些孩子還翻不好，父母在此時應當助孩子一臂之力，使寶寶學會翻身。但是孩子學會翻身以后，一定要看護好，防止從床上摔下來，最好給床加上護欄。孩子會熟...
2011-03-12 -
產后快做健美操
產后女性的身材并不是馬上就可以恢復的，每天生活中也有方法可以鍛練身體。 為了健美而做的體操，最要緊的是每天都要做，如果沒有辦法全部做， 則可選擇較能減肥的部份來做，至于要看到實際效果至少要三個月...
2011-03-12 -
小兒動作的發育和表現
小兒動作的發育包括了大運動和精細動作。大運動往往是指肢體、軀干的動作，而精細動作則表示手的動作。1—3個月的小嬰兒動作的發育剛剛開始，還相當原始。 1—3個月的嬰兒大運動主要表現在頭部的發育。1...
2011-03-05 -
產后如何健美
懷孕后體內性激素功能及新陳代謝產生很大的變異，使蓄脂功能明顯增強。加上產后胃機能亢進食欲增強，營養豐富，臥床坐月子的習俗，產婦極易造成肥胖。那么，產婦應怎樣注意身體的健美呢？ 1、 要經常運動 產后...
2011-03-12 -
自行車運動助你產后健美
在法國，隨著汽車數量的不斷增加，給社會帶來的負面影響越來越大，馬路上常常是擠得水泄不通的汽車流。引擎聲、喇叭聲帶來的噪聲，讓人得不到片刻安寧。但更為可怕的是汽車排放出的有害氣體，它正一點一點地毀壞著...
2011-03-11 -
三個月寶寶的動作訓練
三翻六坐，七滾八爬九站，周歲則能行走。動作發育是孩子智力發育的先覺條件，也是智能發育的重要標志。好動的孩子往往是聰明的小淘氣。 孩子的動作發育，包括粗大動作和精細動作。粗大動作包頭的控制、坐、翻...
2011-03-04 -
手的動作發育規律
人的手是認識客觀世界、與外界交往的一種重要器官，正是人有了一雙靈巧的手，才使人和動物有了本質的區別。但是手的這種靈活不是俱生就有的，而是要有一個相當長的發育過程。這個發育過程也遵循著一定的規律。 ...
2011-03-12 -
產后婦女如何恢復健美體形
未育的女性是富于體形曲線美的。生育后的婦女，由于妊娠、分娩和產后哺乳，體形會發生顯著的變化，表現為乳☆禁☆房肥大下垂，腹肌、臂肌增厚，全身皮膚彈性下降，昔日婀娜多姿的風韻被臃腫笨拙的身軀所取代。婦女產后如...
2011-02-19 -
9-12月寶寶精細動作的訓練是怎樣的？
方法：訓練此期寶寶的精細動作的能力，主要是玩游戲，可以玩下面的游戲： 在訓練寶寶放下、投入的基礎上，可把寶寶的玩具一件一件地放進百寶箱里：邊做邊說放進去。然后再一件件地拿出來，讓他模仿。這時要指定他...
2011-02-26 -
怎樣教寶寶精細動作訓練？
方法：此階段要加強手的精細動作訓練，可以和寶寶這樣玩： 給寶寶寶一套套塔玩具，讓寶寶用拇指和食指對捏每層塔，將塔層按從大到小的形狀，一個一個地套在中心套柱上，直到最小的塔尖套完。 也可以訓練讓寶寶練...
2011-02-19
