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嬰兒健脾散具有健脾消食的功效 嬰兒健脾散怎麼吃
寶寶的消化功能還沒有發育完善，直到三歲才能發育到和成人差不多，因此寶寶三歲以前的腸胃是需要細心呵護的。在寶寶開始添加輔食開始，寶寶的腸胃問題就出現了，這大多是因為家長缺乏科學的餵養知識造成的，比如添...
2017-08-10 -
孕婦體內濕氣重怎麼辦 推薦6個祛濕方法
1 孕婦體內濕氣重怎麼辦：艾葉泡腳 艾葉有很強的祛寒作用，使用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液迴圈，令體內的濕寒之氣排出體外，孕婦也可用。 具體方法：準備鮮艾葉50克，或者是曬乾的艾葉30克，...
2017-10-12 -
孕婦濕氣重艾灸哪裡 推薦6個有效祛濕穴位
1 孕婦濕氣重艾灸哪裡：肺俞穴 肺俞穴中的肺就是指的肺臟，俞就是輸的意思。肺俞就是指肺臟的濕熱水汽由此外輸膀胱經，艾灸這個穴位可去肺臟濕熱。 位置：背部第三胸椎棘突下左右旁開二指寬處。 做...
2017-10-13 -
孕婦濕氣重泡腳有用嗎 怎麼泡腳祛濕效果最好
1 孕婦濕氣重泡腳有用嗎 孕婦濕氣重泡腳是有用的。 因為人體腳部有很多的穴位，而泡腳能刺激足部的穴位、反射區和經絡，促進血液流通、舒緩壓力，並幫助排出體內濕氣，對孕婦也是有用的，但要注意泡腳時...
2017-10-15 -
薏仁蓮子燉雞湯 祛濕安神的超贊料理
主料 雞肉700g大薏仁80g蓮子50g薑片三片10g水1100ml 製作步驟 1. 大薏仁洗淨後，泡水至少四小時，浸泡時建議放入冰箱冷藏，避免變質。 2. 雞肉汆燙後，洗淨備用。 3. 所有食材放...
2017-10-19 -
土茯苓和什麼一起煲湯好 清熱祛濕的營養湯譜
土茯苓和什麼一起煲湯好：土茯苓綠豆老鴨湯 材料：老鴨1個、新鮮土伏苓100克、綠豆100克、醋、鹽 做法： 1、鴨子先用水加少許醋略浸泡一下。 2、浸好後洗淨，放進瓦罐，還有裝土伏苓...
2017-11-07 -
芡實和什麼煲湯好 健脾益腎的營養美味湯譜
芡實和什麼煲湯好：芡實淮山枸杞排骨湯 材料：排骨(肋排)、芡實、淮山、枸杞、薑、料酒、鹽 做法： 1、排骨洗淨入沸水鍋中焯燙出血沫，撈出洗去浮沫和骨渣。 2、排骨放入湯鍋，加水沒過排骨...
2017-11-08 -
香菇雞肉粥 健脾益氣的養生粥
主料 雞腿2個米1杯香菇3朵 輔料 鹽巴適量水六杯蔥一根 製作步驟 1. 先將雞腿汆燙，去血水。 2. 加入香菇一起煮熟。 3. 香菇軟後撈起切細，加入鹽巴調味。 4. 雞腿差不多熟，加入白米熬煮。...
2017-11-22 -
准爸爸食譜——紅燒鱔魚，溫陽健脾
原料: 鱔魚1條，蒜蓉、蔥花、鹽、植物油各適量。 做法: 1、 鱔魚去內臟、洗淨，切段。 2、 油鍋燒熱，先入蒜蓉，隨即倒入鱔魚段，翻炒3分鐘， 再燜3分鐘。 3、 加鹽、冷水1大碗，繼續燜燒20~...
2015-11-09 -
月子餐——番茄雞片，健脾消食
原料： 雞脯肉100克，荸薺20克，雞蛋清1個， 番茄1個，水澱粉、鹽、白糖、油各適量。 做法： 1、 雞脯肉洗淨，切片，加入鹽、雞蛋清、水澱粉醃漬。 2、 荸薺洗淨，切片；番茄洗淨，切丁。 3、...
2015-11-17 -
月子餐——溜炒黃花豬肝，開胃健脾
原料： 豬肝200克，幹黃花菜30克，水澱粉、鹽、薑片、植物油各適量。 做法： 1、 豬肝洗淨，切片；幹黃花菜泡發，擇洗乾淨；豬肝用鹽、水澱粉、薑片醃制片刻。 2、 油鍋燒熱，放入豬肝翻炒，再加入黃...
2015-11-18 -
寶寶冬季健脾開胃必吃的食物
哪些食物具有健脾開胃的功效?如何判斷寶寶脾胃是否安好呢?育兒專家認為，父母在日常護理時可以通過觀看舌頭的質地和舌苔的狀況，媽媽們基本上就能辨別出寶寶的脾胃狀況啦。下面，一起瞭解寶寶冬季健脾開胃必吃的...
2016-05-24 -
夏季健脾食譜助寶寶健康成長
夏季寶寶胃口不好怎麼辦?每到夏季，媽媽們總是很頭疼，暑氣過剩讓寶寶們沒有食欲不愛吃飯，如何才能讓寶寶夏季吃飯香香呢?夏季如何提高寶寶食欲?健脾是關鍵，今天媽媽私房菜就為您介紹一款夏季健脾食譜，助寶寶...
2016-05-24 -
春季孕婦祛濕多喝小米紅糖粥
春雨綿綿，春季的雨水總是特別的多，因為這樣的原因，春季的天氣也開始變得非常的潮濕。因此，專家提醒，春季孕婦養胎的過程中，一定要注意祛濕。那麼，春季孕婦祛濕吃什麼比較好呢? 春季孕婦祛濕孕婦祛濕要多...
2016-05-24 -
寶寶健脾開胃：水晶肉丸
肉丸的營養是我們不容忽視的，其營養價值是很高的，所以在日常的生活中，可以吃一些肉丸，這樣就可以幫助寶寶開胃健脾，那麼水晶肉丸的做法是怎樣的呢?這是很多朋想要瞭解的，今天就為大家詳細的介紹一下。 水晶...
2016-05-29 -
孕早期開胃健脾：蘿蔔湯
蘿蔔湯 原料：白蘿蔔200g，胡蘿蔔50g，豬肚1個，雞肉150g，酸菜20g，生薑10g，蔥10g。 調料：鹽6g，雞粉少許，胡椒粉少許。 製作步驟： 1.將蘿蔔去皮切成塊，豬肚洗淨切塊，...
2016-06-01 -
去濕氣的湯：清熱祛濕田螺湯
田螺有清熱去濕的功效，中醫常用田螺來入藥，田螺加瘦肉做成的湯品，是去濕氣湯品中的上乘!田螺湯怎麼做呢?本文為大家介紹! 田螺有清熱去濕的功效，中醫常用田螺來入藥，田螺加瘦肉做成的湯品，是去濕氣湯品...
2016-09-01 -
健脾生血食譜：羊肝排叉
[原料] 羊肝200g，豆腐皮100g [調味料] 花生油500g，麵粉30g，精鹽、花椒各3g [做法] 1．將花椒炒焦 [原料] 羊肝200g，豆腐皮100g [調味料] 花生油500g，麵粉...
2016-09-01 -
山藥粥的做法大全 健脾和胃是它的功效
山藥的營養價值很高，朋友們平時可以多食用些它。用它煮粥，食用功效有很多，也可以搭配其它食材，營養均衡，效果更佳，朋友們是不是想知道山藥煮粥可以搭配什麼食材，下面就為大家介紹山藥粥的做法大全。 做法...
2016-09-02 -
寶寶健脾食譜
寶寶由於年齡小，各消化系統發育尚未完善，很多寶寶都會出現挑食、不愛吃飯的情況，這個大多數是以脾胃虛弱有一定的聯繫，寶寶正是成長發育的時候，如果身體每年攝取的營養不足，就會影響到身體健康，影響發育水準...
2012-08-02
