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春天吃野菜指南:香椿健脾開胃 苜蓿增強免疫力
白蒿 指茵陳。“二月茵陳,五月蒿”,春季幼苗高6~10釐米時採收稱為白蒿。白蒿除一般營養素外還含有特殊的植物化學成分,例如有香豆素和黃酮類化合物等,這些植物化學成分有利膽、保肝、抗病原微生物、抗腫...
2014-04-08 -
參看寶寶自帶“晴雨錶” 冬季健脾開胃吃這些
寒冷的冬季來啦!小編估計不少寶媽也在想著冬季是進補的好時機。但隨著各色肉類的大量攝入,你的寶寶是不是反倒有些“打蔫”。這個時候,媽媽們可要注意了,食補需有度,保證寶寶腸胃健康有活力是關鍵。健脾開胃...
2017-02-19 -
孕期開胃食譜 砂仁肚條的做法
孕期開胃食譜 砂仁肚條的做法 原材料:熟肚尖300克,砂仁末10克,鮮湯80克,胡蘿蔔條、萵筍條、精鹽、味精、紹酒、胡椒粉、濕澱粉、橄欖油各適量。 製作方法: 1、熟肚尖切成條;胡蘿蔔條...
2016-04-28 -
孕期開胃食譜 香濃鮮奶燉蛋
孕期開胃食譜 香濃鮮奶燉蛋 原料:鮮奶100毫升,淡忌廉100毫升,蛋黃2個,糖15克,天然香草香油1茶匙,自選鮮果適量。 做法: 步驟1:烤箱預熱至160度約15分鐘。忌廉、鮮奶放入鍋內...
2016-01-05 -
孕期開胃食譜 杏鮑菇炒荷蘭豆
孕期開胃食譜 杏鮑菇炒荷蘭豆 原料:荷蘭豆300g、紅椒1個、杏鮑菇300g、蔥末少許、薑末少許、生抽適量、白糖少許、鹽少許 做法: 步驟1:荷蘭豆摘洗乾淨。 步驟2:杏鮑菇切片,紅椒...
2015-12-31 -
孕初期給准媽的開胃食譜
懷孕第一個月,妊娠反應比較大,准媽媽往往面對一桌的佳餚卻沒有胃口,但准媽媽這時所需要的營養卻在增加,如何既讓准媽媽胃口大開,又使她吃得有營養呢? 番茄炒豆腐 先用開水把番茄燙一下,去皮,切成厚片。把...
2017-02-19 -
孕婦胃口不好吃什麼 夏季孕媽媽開胃食譜
每到夏季,很多人都會食欲不振,其中包括孕媽媽。接下來,小編貼心地為各位孕媽媽介紹了六道美味的食譜,一起去看看吧。 鳳梨蘋果汁 在水果中,鳳梨中的酶含量最高。兩餐之間喝杯鳳梨蘋果汁,既能借助...
2016-06-07 -
孕吐沒胃口 孕早期開胃食譜放送
不少准媽媽是因為出現早孕反應而發現自己懷孕的,在興奮之餘,又陷入了吃東西沒胃口並經常嘔吐,卻要為保證胎兒正常發育必須好好吃飯的矛盾之中。孕早期的飯到底該怎麼吃呢? 營養全面均衡,無需增量 ...
2015-06-01 -
改善寶寶食欲的6個方法 寶寶開胃食譜推薦
一到酷暑,寶寶的胃口就大大降低了,再加上寶寶容易出汗,容易流失水分和一些營養素,更糟糕的是,很多原本白白胖胖的寶寶都開始明顯消瘦了呢!都是夏天惹的禍呀!改善寶寶食欲的六個方法1、少吃多餐,以清熱解毒...
2016-06-14 -
教你開胃食譜 讓一歲寶寶愛上吃飯
不要以為一歲的寶寶什麼都不懂,小傢伙可精靈得很,也有了對食物的喜好,如果菜式不喜歡的話甚至不愛吃飯。媽媽們可不能縱容寶寶挑食了哦!教你做一桌色香味俱全的大餐,保證讓寶寶愛上吃飯,胃口大開!食物也講...
2017-02-20 -
兒童開胃食譜 讓寶寶愛上吃飯
椰絲綠豆糕 材料:糯米粉500克、綠豆250克、椰絲20克、沙拉沒150克、白砂糖350克。 做法:先把綠豆放到清水中浸泡兩個小時,然後用大火煮開,改小火在煨至成熟,然後將其撚成蓉,加入糯...
2015-08-27 -
健脾開胃、增強免疫力,秋天寶寶就適合吃它
藕,經歷了春夏兩季的沉澱,到了秋天收穫,最為肥美。藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富。不僅潤燥止渴、健脾開胃,還可增強人體免疫力。 把蓮藕與排骨一同熬成...
2016-10-28 -
寶寶喝什麼湯健脾開胃
1 蘿蔔豬骨湯 功效:白蘿蔔味甘性涼,具有寬中下氣,消食化痰的功效;排骨甘平,補虛弱、強筋骨。與蘿蔔同燉氣香味鮮,是寶寶厭食的的輔助食療菜肴。 食材:白蘿蔔500克,豬排骨250克,鹽、蔥適量...
2016-04-29 -
孕期開胃食譜 黃花菜排骨湯
黃花菜排骨湯 材料:幹的黃花菜160g,硬肋500g,鹽,清水 做法 1、排骨洗淨,幹黃花稱重好,洗淨入溫水中稍微浸個幾10分鐘到20分鐘,如果清洗時水中出現黃色,一定要多淘幾遍。 2...
2015-12-21 -
孕期開胃食譜 黑木耳炒黃花菜
孕期開胃食譜 黑木耳炒黃花菜 原料: 木耳(幹)20克,黃花菜(幹)80克,鹽3克,味精2克,蔥花10克,花生油25克,濕澱粉15克,素鮮湯100克。 製作: 1、將木耳放入溫水中泡發...
2015-12-21 -
孕期開胃食譜 奶油燴白菜
奶油燴白菜 食材:大白菜3 0 0克,鮮牛奶60克,火腿、精鹽、味精、濕澱粉、鮮湯、植物油各適量。 做法: 1 將火腿切成火腿末備用。 2 將大白菜洗淨,切成4釐米長小段;將鍋中的油燒...
2015-12-21 -
孕期開胃食譜 紅棗杞子燉鯽魚
紅棗杞子燉鯽魚 用料 原材料:活鯽魚350克,紅棗10克,枸杞子5克,薑10克,沙拉油10克,奶湯700克。 調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。 製作 1、將活鯽魚宰殺...
2015-10-30 -
孕期開胃食譜 山藥紅棗排骨湯
山藥紅棗排骨湯 食譜原料 山藥250克、紅棗6顆 食材:排骨250克、生薑2片 調味料:鹽適量 製作方法 1、山藥去皮、切小塊;排骨洗淨、汆燙後去血水備用。 2、鍋中加清水煮滾後...
2015-10-30 -
孕期開胃食譜 烤全麥麵包
烤全麥麵包 原料:全麥麵包、草莓醬、櫻桃、葡萄乾、杏仁、核桃、起司粉。 做法:先把全麥麵包烤好,切成四片,抹上一層草莓醬;再將櫻桃、葡萄乾、核桃、杏仁放在麵包上,撒上起司粉即成。 營養小...
2015-10-30 -
孕期開胃食譜 甜酸水蛋
甜酸水蛋 原料:雞蛋2個,適量白糖、白醋及熟芝麻。 做法:在鍋裡加入清水,放入白糖及白醋一同煮沸;將雞蛋入鍋裡後,改成小火煮2-3分鐘,待雞蛋熟後連湯撈入碗中,撒入一點芝麻後即可食用。 ...
2015-10-30
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4回答
七個月寶寶開胃食譜?
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1回答
有沒有8個月寶寶的開胃食譜和製作方法?
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1回答
有什麼寶寶開胃食譜推薦?
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1回答
寶寶開胃食譜有啥好推薦?
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6回答
有沒有寶寶開胃食譜?
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1回答
老婆懷孕兩個多月了,什麼都不想吃,請問誰能提供孕婦開胃食譜呢?
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1回答
適合孕婦的火龍果開胃食譜有什麼?
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5回答
有沒有適合3歲孩子的開胃食譜?
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1回答
市面上有各種健脾開胃的藥物,這些藥物對於醫治寶寶的厭食症是否真的有作用?
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1回答
小孩偏廋,精神不振,有沒有健脾開胃的藥