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寶寶居家常用小中藥(圖)
小寶寶難免會生病，家中為寶寶備一些常用小中藥是非常必要的，既可防病，當寶寶有些輕微的不適時，也不必慌慌張張地跑到醫院。當然，家里備的藥只能用在寶寶病情較輕時，一旦病情變化或加重，一定要及時到醫院看...
2012-05-08 -
寶寶健腦食物你知道多少？
所謂健腦食物，應對腦起三個作用：一是能使腦的結構素質轉好；二是能使腦的功能轉好；三是能清除妨礙腦發揮功能的不良物。 ...
2012-06-04 -
亞健康女性必備的調理中藥
隨著競爭日趨激烈及生活節奏的加快，女性亞健康人群的增多已成為一種不可回避的現實，尤其是職業女性，面對家庭和社會的雙重壓力，使其亞健康問題較男性更為嚴重。一般來講，從事記者、律師、醫生、經理秘書、...
2012-05-12 -
孕媽媽吃中藥，要三思而后“吃”之
食療養生是現代普遍討論的熱門話題，因此，準媽媽在懷孕的期間，也會聽取身邊朋友的建議，嘗試借助中藥食補的方式來補充孕期所需的營養，但是，準媽媽們可曾想過在食用這些中藥材的同時，對自己本身會造成哪些影...
2012-05-04 -
孕期吃玉米對胎兒健腦有益
但是往往孕婦們不知道應該吃哪些食物比較好。由于孕婦飲食要多樣化，提供營養齊全的食物。但是在有些食物當中，過量吃容易引起身體上的不良影響。所以孕婦要在選擇食物上要適量，可見孕婦飲食禁忌是不容忽視的。...
2012-04-23 -
讓胎兒健腦的佳肴食譜
研究證實，懷孕5個月后，胎寶貝的大腦逐漸開始形成。如果在這一階段多吃一些健腦食品，會幫助促進胎寶貝的大腦發育。 龍眼蓮子粥 原料：龍眼肉15-30克，蓮子15-30克，紅棗5-10個，糯米...
2012-03-23 -
孕婦慎食中藥火鍋 注意飲食?
林女士：我懷孕5個月，近日吃了飯店的滋補中藥火鍋，回家后肚子疼。請問孕婦能吃中藥材的火鍋嗎？ ???????????????????????????????????????????????????...
2012-05-13 -
懷孕五月后多吃健腦食品有利胎兒腦發育
妊娠5個月后，胎兒的腦開始逐漸形成，孕婦要在這階段多吃些健腦食品，以利胎兒腦組織發育。當寶寶出生后，大腦的發育非常迅速，長到7-8歲時，腦重量已達到成人的90%左右，由此看來，為使大腦得到良好發育...
2012-03-08 -
想變聰明就吃健腦食物
1 菠菜 菠菜具有極強的抗氧化能力，有助于減緩由于年齡增長造成的認知障礙和中樞神經系統損壞。菠菜是含抗氧化劑維生素c和維生素e的佼佼者。 2 三文魚 每周至少吃一頓魚特別是三文魚、沙丁魚和青魚的人...
2012-03-09 -
治不孕不育別盲目吃中藥
找個中醫看看——這是許多長時間懷不上孩子的人最先想到的辦法。據了解，中國不孕不育癥夫婦幾乎100%經過中醫中藥的治療，許多醫療機構也開設了以中醫中藥為主的不孕不育專科。專家指出，并不是所有不孕不...
2012-06-26 -
痛經中醫治療-溫針中藥，分型治療
痛經主要由情志、六淫等因素使沖任瘀阻、寒凝經脈，使氣血運行不暢所致。因經水為血所化，血隨氣行，氣充血沛，氣順血和。若氣滯、寒濕凝滯，胞官經血流通受阻，致不通則痛，而痛久必瘀。張景虎采用溫針結合中藥內...
2011-02-27 -
痛經中醫治療-耳壓配中藥，行氣活血
柯宏清用耳穴貼壓配合當歸止痛湯治療原發性痛經患者取得顯著療效。 取穴：主穴：子宮、皮質下、緣中、神門。配穴：寒濕凝滯：腎、腹、內分泌；肝經溫熱：肝、三焦；氣滯血瘀：交感、肝、腹； 肝腎陰虛：腎、肝、...
2011-03-01 -
給寶寶補血益智的營養食譜：南瓜芝麻糊
用料：南瓜泥50公克、枸杞40公克、桂圓25公克、黑芝麻粉50公克、糖少許 做法：將黑芝麻粉加入適量的水，用大火煮滾后，放進其他食材改以小火煮成糊狀即可。 說明：補血益智，當早點或下午茶食用，...
2011-03-12 -
寶寶食譜益智的涼拌空心菜
用料：空心菜200克、培根2片、醋、鹽、香油、生抽、姜末各適量。 做法： 1、空心菜擇洗干凈后，放入加了鹽的沸水中焯一下撈出來，瀝干水，切段；培根切成末。 2、將空心菜、培根放在大碗里加醋和...
2011-03-16 -
你知道小兒的健腦食品嗎
從健腦這個角度可以說，母乳是嬰兒最理想的健腦食品。正常母乳中牛磺酸的含量達425毫克／升，是牛乳的10—30倍。牛磺酸對促進嬰兒神經系統和視網膜的發育有重要作用，對嬰兒大腦的發育具有特殊意義。因此，...
2011-03-14 -
益智的幾類食品
專家指出，幼兒身體所需的營養物質，可以從日常生活供應的食物中來挑選。這是因為，腦細胞的發育，需要的營養物質不外乎蛋白質、糖、脂肪、礦物質、微量元素及維生素類等。任何“營養保健品”都不可能包含以上所有...
2011-03-13 -
兒童的“健腦食物”
健腦食品簡單地說，就是有益于大腦的食品。換句話說，健腦食品是構筑堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。 兒童健腦食品應做到科學、合理，盡量給孩子食用大量的天然野生動植物，它們富含大量保持著自然狀態的礦物質、...
2011-03-12 -
幼兒益智吃什么
專家指出，幼兒身體所需的營養物質，可以從日常生活供應的食物中來挑選。這是因為，腦細胞的發育，需要的營養物質不外乎蛋白質、糖、脂肪、礦物質、微量元素及維生素類等。任何“營養保健品”都不可能包含以上所有...
2011-03-01 -
孕期皮膚癢試試中藥治療
手癢難耐怕用藥，準媽媽遇難題 經過細心呵護，李女士健健康康地度過了9個月的孕期，馬上就要迎接小寶寶的出生了。但上周，她的手上卻突然長出一些白色透明的小水皰，癢癢的，很不舒服。 在老公的陪伴下她來到了...
2011-02-19 -
懷孕早期用中藥需謹慎
其實，中藥并非都是絕對安全的。許多中藥所含的各種生物堿及化學成分亦十分復雜，特別是各味中藥相互配伍以后其產生的作用差異較大，有的可直接或間接影響到胎兒的生長發育。因此在懷孕的最初三個月內，孕婦除慎用...
2011-02-22
