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合理搭配嬰幼兒食品
北京醫科大學第一附屬醫院兒科教授秦振庭說，任何一種好的營養品也不能作為嬰幼兒一天中的唯一營養來源。因此做母親的一定要學會合理給嬰幼兒搭配食品。 母乳無疑是嬰兒最適宜的天然營養品。但隨著嬰兒的生長...
2011-03-12 -
添加輔助食品補充母乳的不足
添加輔助食品是為了補充母乳的不足。按照嬰兒生長發育的情況來測算，4月齡的嬰兒男童平均體重為6.7公斤，女童為6.0公斤；6月齡男童平均體重7.8公斤，女童為7.2公斤。按嬰兒每公斤體重每天需要母乳...
2011-03-10 -
嬰兒何時增加輔助食品呢？
對于嬰兒，合理添加輔助食品，能補充乳類所含營養成分的不足，并改變嬰兒食物的質量和攝取方法，滿足生長發育的需要。 那么何時開始加輔助食品呢?可在母乳不足，嬰兒有饑餓感時開始，一般在出生后4～6個月...
2011-03-06 -
家庭制作輔助食品的衛生要求
嬰兒輔助食品可以在家庭中配制，這并不需要很高檔的設備，也不需要太多的時間和空間，但應當有適當的衛生條件，這對于防止病從口入，有著重要的意義。為了做到這一點，我們應當按下面的原則操作： 1.烹飪用...
2011-03-13 -
怎樣在食品中添加蛋
3－4個月的嬰兒應該含鐵較豐富，又能被嬰兒消化吸收的食品，雞蛋黃是最適合的。開始時將雞蛋煮熟，取1/4蛋黃用開水或米湯調成糊狀，用小匙喂，以鍛煉嬰兒用匙進食的能力。嬰兒食后腹瀉等不適后，再逐漸增加蛋...
2011-03-15 -
關心嬰兒食品“細枝末節”
每個新媽媽都希望自己的寶寶既健康又強壯，那么學一點營養學知識吧。給寶寶提供哪些食品比較可口又富有營養？如何選購或制作？這些問題新媽媽都會特別關注吧。 自制嬰兒食品： 如果你能親手為寶寶制作...
2011-03-13 -
什么是新生兒最理想的食品
現在，廣告里嬰兒的各種奶粉鋪天蓋地，更有很多都是進口的名牌產品，都說是特別配方，極其符合喂養嬰兒。我是個職業女性，想著自己給孩子喂奶挺麻煩，嬰兒配方奶粉既營養又方便，干脆給剛出生的寶寶喂奶粉算了。這...
2011-03-13 -
寶寶多吃堅果健腦又護眼
高熱量高脂肪是堅果的特性，但是堅果含有的油脂雖多，卻多以不飽和脂肪酸為主，它富含亞油酸、亞麻酸。亞油酸、亞麻酸可是DHA和AA的前體哦，有了它們，人體就可以合成 DHA和AA。 1—3歲是寶寶腦...
2012-05-25 -
怎樣給孩子把好食品安全關
寶貝的健康永遠是爸爸媽媽最關心的，然而，近期避孕藥黃瓜、染色饅頭、塑化劑飲料、膨大劑西瓜、硼砂沙琪瑪等食品安全惡性事件頻頻發生，一時間，爸爸媽媽無所適從，該給孩子吃什么才安全呀？ 我們無法了解...
2012-03-20 -
孕婦飲食的最佳食品排行
生一個健康聰明的小寶寶，是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒發育，你一定樂于認識和選擇這些食物。 1.最佳保胎蔬菜： 蔬菜是孕婦的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得...
2012-05-18 -
強化食品對孩子的營養你知多少
目前北京的兒童身體狀況普遍存在著“雙重營養不良”，一方面表現為肥胖，即蛋白、脂肪等熱能過高。另一方面表現為礦物質、維生素等缺乏，包括鈣、鋅等。“雙重營養不良”所造成的直接影響是許多成年慢性病呈低齡...
2012-03-12 -
貪吃膨化食品 牙齒易畸形
碳酸飲料、膨化食品雖然被斥為“垃圾食品”，可對于孩子而言卻是誘惑難擋的美味零食，調查就發現51%的孩子會購買不健康食品。專家提醒，孩子如果吃多了膨化食品等零食，可能影響牙齒健康。 中國藥膳研究會...
2012-03-12 -
美國食品召回制度
美國的食品安全由食品和藥品管理局與農業部負責，兩個部門既有分工又有合作。食品和藥品管理局主管除肉、禽、蛋之外占美國市場８０％的產品，該局通常每年對相關企業進行一次檢查。當涉及到進口的嬰兒配方食品、...
2012-05-16 -
都市兒童宜多吃"驅鉛食品"
前不久，南京市對學齡兒童進行血鉛普查，發現高鉛血癥竟達22%。 高鉛血癥有何危害呢？ 高鉛血癥對于成年人來說，如果血鉛偏高，會出現頭痛、煩躁、失...
2012-03-13 -
什么是寶寶最健腦的運動
美國育兒界流行一句話：喜歡彈跳運動的孩子，不但發育良好，身體健康，而且智力也會得到提升。 運動醫學專家的解釋是：運動能使...
2012-03-20 -
寶寶“吃軟怕硬”不健腦
如今，越來越多的孩子中意“可以用抿的”食品，香濃的冰淇淋、入口即化的巧克力……卻冷落了甘蔗、核桃之類的硬食，醫學專家指出，長此以往，孩子不僅會有牙齒排列不齊的危險，連智力也會受到影響。 影響一：...
2012-03-02 -
寶寶最愛的"彩色"營養食品
對寶寶來說，色彩不僅僅意味著視覺美，衣食住行中，黑白黃綠紫，色彩的變化有時候還蘊藏著更多含義，五顏六色的寶寶營養食品不僅僅是引發寶寶食欲的誘餌，除此之外，不同顏色的寶寶營養食品還意味著不同的營養素...
2012-03-24 -
4種垃圾食品寶寶不能吃
英國研究人員多年隨訪1.4萬名兒童后發現，3歲以前攝取垃圾食品較多者，日后智商可能低于同齡人。在生活中，你可能不知道一些標著營養食品或向來被認為營養健康的食品，其實并沒有什么營養。我們就來認識一下...
2012-03-24 -
給寶寶補腦的魚類食品
孩子吃什么可以變得更聰明。自古以來，中外營養學界，魚被認為是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值都非常高，家長們，從寶寶開始添加葷類輔食開始，就可以喂寶寶食用魚肉，那么，哪些魚肉更利于寶寶的營養需要和...
2012-03-25 -
酸性食品影響嬰幼兒腦功能
從營養學講，酸性食品和酸味食品是風馬牛不相及的兩碼事。 日常生活中，我們常遇到一些孩子出生就乖，吃、睡、玩形成規律，模仿、學習能力強，成績較佳，這就是大腦功能良好，即聰明。相反，有的嬰幼兒經常哭鬧...
2012-03-11
