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乳母應多吃健腦食品
嬰兒從出生到l周歲,腦發育是很快的。腦容量幾乎每月平均增長約1000毫升。在頭6個月內,平均每分鐘增加約20萬個腦細胞。 出生后3個月是腦細胞生長的第2個高峰期,所以為了寶寶的聰明健康,每個哺乳的媽...
2011-02-19 -
10益智食物和5損腦食物
相關推薦:小兒益智常用“靈丹妙藥” 少給孩子吃“損腦食品” 做父母的都希望自己的孩子聰明伶俐,于是商家推出了形形色色的各種幼兒益智保健品,家長們不惜重金購買。其實,許多的...
2012-03-10 -
寶寶健腦食譜:核桃仁稠粥
食譜原料 核桃仁10克、粳米或糯米30克。 制作方法 先將米洗凈放入鍋內,加水后微火煮至半熟;再將炒熟的核桃仁壓成粉狀,擇去皮后放入粥里,煮至粘稠即可食用...
2012-03-12 -
懷孕五月后多吃健腦食品有利胎兒腦發育
妊娠5個月后,胎兒的腦開始逐漸形成,孕婦要在這階段多吃些健腦食品,以利胎兒腦組織發育。當寶寶出生后,大腦的發育非常迅速,長到7-8歲時,腦重量已達到成人的90%左右,由此看來,為使大腦得到良好發育...
2012-03-08 -
你知道小兒的健腦食品嗎
從健腦這個角度可以說,母乳是嬰兒最理想的健腦食品。正常母乳中牛磺酸的含量達425毫克/升,是牛乳的10—30倍。牛磺酸對促進嬰兒神經系統和視網膜的發育有重要作用,對嬰兒大腦的發育具有特殊意義。因此,...
2011-03-14 -
兒童的“損腦食物”
當父母的都希望自己的寶寶健康聰明,要實現這美好的愿望,就必須掌握一些生活中的科學知識。 幼兒時期,是生長發育的重要時期,這個時期,孩子對各類營養素要求比例要合適。父母要使孩子的大腦發育良好,就需要...
2011-03-15 -
寶寶益智和損腦食物大盤查
做父母的都希望自己的孩子聰明伶俐,于是商家推出了形形色色的各種幼兒益智保健品,家長們不惜重金購買。其實,許多的日常生活中的食品才是真正益智健腦的“高手”。 “益智食物”前3名 魚類:魚類中富含的蛋...
2011-02-27 -
哺乳媽媽應多吃健腦食品
從寶寶出生到一周歲期間,母乳將是他們的主要食物和營養來源,同時這一階段又是寶寶大腦發育的關鍵時期,因此為寶寶提供高質量的母乳是非常重要的。 據研究,0-1歲寶寶的腦重量幾乎平均每天增長1000毫克。...
2011-02-26 -
媽媽如何為寶寶選購健腦食品
導讀:健腦食品簡單地說,就是有益于大腦的食品。換句話說,健腦食品是構筑堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。在日常生活中,兒童如果堅持食用健腦食品,不僅大腦(腦神經)的結構和功能可以改善,而且智商指數和學習成...
2011-02-26 -
10種益智食物和5種損腦食物
10種益智食物和5種損腦食物 做父母的都希望自己的孩子聰明伶俐,于是商家推出了形形色色的各種幼兒益智保健品,家長們不惜重金購買。其實,許多的日常生活中的食品才是真正益智健腦的“高手”。 10種“益智...
2011-10-04 -
打造一個聰明寶寶 為媽媽們推薦幾款健腦食譜
寶寶健腦食譜一: 魚頭冬瓜煲粥原料:魚頭一個,冬瓜少許,薑片一片,黃酒少許、鹽大米(泡2-3小時) 做法: 1、將魚頭去腮洗淨,用上等黃酒去腥; 2、鐵鍋燒熱加入油,把魚頭過一下油,然後放入另一...
2017-02-12 -
7個月寶寶健腦食譜:番茄魚泥
這道番茄魚泥補腦益智,和胃健脾.嬰兒常食此魚泥,能促進腦的發育,提高智力. 食譜原料 主料:新鮮魚(一般選用魚刺少的海魚)2釐米長1塊(約30克) 輔料:魚湯2勺 調料:澱粉、番茄醬、精鹽...
2017-02-12 -
11個月寶寶健腦食譜:核桃腰果露
這款核桃腰果露吃起來香甜可口,鮮香滑爽,能給寶寶的大腦提供豐富的營養. 食譜原料 主料:核桃仁100克,腰果仁50克 調料:澱粉和白糖適量. 製作方法 1.先把核桃仁放在沸水中浸泡,然後...
2017-02-12 -
5款寶寶健腦食譜,讓寶寶更聰明!
讓寶寶聰明是每個做父母的期望,除了進行必要的智力開發外,讓寶寶的大腦得到足夠的營養,發育良好也是很重要的。那麼,寶寶健腦食譜有哪些呢?寶寶吃什麼對大腦好呢? 一、肉末番茄豆腐 原料:南豆腐100克...
2017-02-13 -
7大健腦食品喂出聰明寶寶
輔食時,適量地加一些蔥蒜末即可。4、動物肝腎動物的肝臟和腎臟含有豐富的優質蛋白和糖脂質,和大量的膽鹼和鐵。膽鹼能改善大腦的記憶,鐵質供應充足,紅細胞運輸氧氣,使思路更敏捷。推薦食譜:豬肝泥。將豬肝洗...
2017-02-14 -
豆製品是理想的健腦食品
老年人其實是很小氣的,就跟小孩一樣。很多老人由於子女不在家經常都是一個人,因此老人是很容易患上抑鬱症的。老人患上抑鬱症不用盲目用藥,可以在飲食上有所注意。老年抑鬱症的危害有什麼?具體如下:1、導致死...
2017-02-14 -
寶寶健腦食品“集中營”
健腦食品簡單地說,就是有益於大腦的食品。換句話說,健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。兒童食健腦食品應做到科學、合理,給孩子食用大量的天然野生動植物,它們富合大量自然狀態的礦物質、維生素、蛋白...
2017-02-14 -
寶寶孕婦應禁忌的九大傷腦食物
要擁有一個聰明可愛的寶寶是每一位媽媽的心願,日常生活中有幾類食物對寶寶頭腦發育很有影響,但又是我們經常接觸的,所以一定要區別好,少給寶寶和孕婦吃這些食物。 寶寶的頭腦發育是各位媽媽最關心的事情,因此...
2017-02-14 -
常見的六種健腦食物_吃什麼讓孩子更聰明
養生之道網導讀:常見的六種健腦食物,每個家長都希望自己的孩子更加的聰明,聰明除了與父母基因有關以外,還可以通過食物的調理,下面小編為在大家介紹常見的六種健腦食物。 1、鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神...
2015-12-28 -
四類體質孩子要吃對健腦食物
圖片來源於領育網 孩子大腦的發育,除了先天因素外,後天的營養與智力的關係最為密切。科學研究證明兒童可以通過食物來改善大腦的發育,健腦食品具有這種功效。因此,多吃健腦食物,是開發兒童智力的一個重要步驟...
2012-03-27