自制降脂健身減肥茶

自制降脂健身減肥茶 古籍《千金翼方》、《本草拾遺》、《食物本草會纂》等記載：茶葉、澤瀉、丹參等有久服利人、延年輕身、去人脂之功。 今典《中藥大辭典》等文獻介紹：大黃、首烏含有瀉下作用的蒽衍生物，...

漂亮媽媽的健身完美派對

小baby長成了大寶寶，在幼兒園里快樂地學習生活，媽咪終于“解放”了，卻發現由于只是疼寶寶，而冷落了自己的青春，昔日迷人的魅力、窈窕的身材和滿滿的自信，已經不知去向。 那么，還記得上一次全身筋...

索菲亞·羅蘭的健身秘密

英國著名的化妝品牌beautiko根據3000多名被調查者評選出這個星球最美的女人，結果大家熟悉的超級名模和其他妙齡女星都不得不讓位給65歲的老奶奶--國際影星索菲亞·羅蘭。長久以來，索菲亞一直熱衷...

舒淇瘦身：不上健身房盡享美食（圖）

身材性☆禁☆感的舒淇一向以健康而凹凸有致的身材贏得了多種美麗頭銜。原以為她的美麗需要付出很多的辛苦和汗水，而在云南剛剛舉行的《美人草》發布會上，她卻坦承自己“很懶”。原來，身材讓人羨慕的舒淇是個非常不...

益骨運動健身的方程式

正常骨骼的代謝過程稱為“骨骼再造”，就是破骨細胞溶解骨頭與成骨細胞填補骨頭這兩個過程不斷周而復始地進行，以維持平衡狀態。35歲過后，骨溶解速度逐漸超過骨合成速度，骨量--即骨頭里的骨礦物質(鈣、磷...

巧用健身球 大減腰腹背（圖）

腰腹減肥三步曲 球操動作多樣，完成全套動作需要45分鐘左右，每周進行2-3次為宜。做球操可以幫助你鍛煉全身肌肉，其中以腰、腹部的瘦身效果最為顯著。 ◎腿部及平衡能力訓練 仰臥健身球上，...

親子健身操，你會做了嗎？

健身操之胸部和背部

　健身教練olga為你設計了一套全面鍛煉胸部的動作，只要堅持練習，就可以擁有緊致挺拔的美麗胸部，心動嗎？接著往下看…… 胸部練習 胸部練習一 【動作一】：color=red這個姿勢要求腰背部緊...

只要想做兩分鐘也健身

時間就像海綿里的水，只要擠，總還是有的。健身也同樣如此，只要擠時間，總還是可以找到時間的。“兩分鐘”的時間夠短了吧，但也可以進行健身。 早晨本來時把枕頭墊在背后，兩手向后伸直并伸展身體；做仰臥起...

產后瘦身 不妨試試這套健身操

產后選擇什么樣的運動最能瘦身？網友愁啊 女性在妊娠期間，由于體內內分泌變化而導致脂肪代謝的紊亂，加之產后哺乳、營養改善等因素，身體常常會出現肥胖等現象。許多女性都希望在產后通過科學合理的方式減去...

新媽咪步行健身要講技巧

來自《洛杉磯時報》的文章推斷，散步將成為本年度最熱的健身方式，人們將像上世紀七十年代蜂擁而上熱衷慢跑一樣傾向于在人行道上散步。 研究表明，散步可以有效地降低心臟病、癌癥、骨病和糖尿病的發病率，對...

媽媽們應產后6～8周再健身

懷孕時，無可避免地會變胖，但很多明星媽媽們卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至比生產前更加凹凸有致。其中及時、合理的運動貢獻最大。一般來說，順產者4～6周后就可以開始做產后健身運動，而剖宮生產者則需要...

新媽媽應產后6～8周再健身

懷孕時，無可避免地會變胖，但很多明星媽媽們卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至比生產前更加凹凸有致。其中及時、合理的運動貢獻最大。一般來說，順產者4～6周后就可以開始做產后健身運動，而剖宮生產者則需要...

產后應及早進行健身鍛煉

育新生命是一個幸福的過程，但初為人母的女子，腰、腹、臀的肌肉會變得松弛而失去健美。因此，必須及早進行健身鍛煉，使相關的肌群恢復彈性，恢復體型，做個“漂亮媽媽”。 收縮陰☆禁☆道壁肌肉 此法有助于恢復子...

時尚準媽媽最愛品牌 愛美媽咪孕婦服飾

杭州麗漫服飾有限公司是一家專業設計、生產、 銷售孕婦系列服裝的公司。其公司產品專門針對年輕、時尚、快樂、唯美的準媽媽們。服裝風格大膽，年輕。色彩結合古典與現代。以“幸福有我更完美”為公司理念,致力...

國內的孕婦裝品牌也將面臨來自國際巨頭的沖擊

明星代言服裝品牌已屬司空見慣之事。然而，孕婦裝在中國尚屬新興小眾市場，孕裝品牌往往承受不起明星代言的不菲成本。9月底，國內孕裝品牌“十月媽咪”簽約臺灣著名節目主持人小s徐熙娣，成為國內首個起用明星...

“時尚小媽咪”品牌訴求追逐時尚個性的漂亮媽媽

“時尚小媽咪(fashion mami)”品牌訴求的消費者是中高收入水平的中產階級，追逐時尚個性的漂亮媽媽。品牌推崇簡美主義，溫馨、時尚。 “時尚小媽咪(fashion mami)”專注于準...

歐美孕婦裝品牌瘋搶中國孕婦裝市場

巨大的孕婦裝市場讓許多歐美孕婦裝品牌眼紅，他們帶著雄厚的資本和強勢的設計團隊準備進入中國來分食市場，結果是差強人意。 國內的孕婦裝市場的春意盎然歸功于高比例的職業女性說起，她們對職業裝及外出服需...

香港愛心孕裝品牌 香港38week

東莞紀氏服裝有限公司在線咨詢：/zhaoshang/items/38week/地址：廣東省東莞市常平振興三街正成步行街a1號電話：0769-83398976網址：http://www.38week...

婷妃——打造“中國第一孕婦內衣品牌”

丹陽市婷妃文胸內衣有限公司位于全國歷史文化名城--丹陽市皇塘鎮，緊臨滬寧高速、沿江高速、312國道、340省道、239省道，距常州機場15公里，距我省最大的深水港--張家港碼頭60公里，距國際大...