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孕媽咪補血容易犯的六大誤區
孕媽咪貧血關系著未來寶寶的健康，所以及時補血很重要。但對于補血認識很多孕媽咪們仍存在一些誤區。 若不走出這些誤區，就難以合理地補血。 誤區1 ：只吃紅棗可以補血 專家評：紅棗本身雖具有補血的...
2012-04-27 -
孕期瑜伽 科學健身
導讀：摘要：孕婦瑜伽練習分為早期（0―12周），中期（12―28周），晚期（28―36周），在不同的階段要選擇不同的練習方法進行訓練，否則適得其反！。不管是否練習瑜伽，孕婦在練習前都必須得到醫生的允...
2011-03-01 -
糾正孕期保健12大誤區
現代父母越來越注重生命質量。生一個“健康、聰明、漂亮”的寶寶是每一位準爸爸、準媽媽的美好愿望。于是，孕期保健越來越受到重視。但是，有些準媽媽受到某些錯誤觀念的誘導，使孕期保健失去科學性。本文就準媽...
2011-03-06 -
孕婦保健誤區！準媽媽請小心
現代父母越來越注重生命質量。生一個“健康、聰明、漂亮”的寶寶是每一位準爸爸、準媽媽的美好愿望。于是，孕期保健越來越受到重視。但是，有些準媽媽受到某些錯誤觀念的誘導，使孕期保健失去科學性。 本文就...
2011-03-13 -
許多孕產婦觀念仍存在誤區
由于缺乏孕期保健知識，受傳統不正確觀念影響，許多孕產婦對自身和嬰兒出現的非正常癥狀常常不能引起足夠重視。專家提醒，千萬別讓謬論危害母子健康。 孕產婦保養十大誤區 誤區一：產前檢查沒有用 ...
2011-03-12 -
識飲識食 補充維生素6大誤區
維生素在體內的含量很少，但在人體生長、代謝、發育過程中卻發揮著重要的作用。除了在蔬菜、水果中攝入維生素外，很多人還喜歡買一些維生素片，每天固定吃上一些。但是，維生素并不可以盲目補充，下面給大家介紹...
2012-03-13 -
孕期瑜伽 科學健身(2)
導讀：練習注意事項：1、在練習的過程中，可以選擇不同的動作。但是必須依據個人的需要，以練習舒適為度，如有任何的不適應立即停止，或選擇適合自己的動作。2、動作要配合好呼吸。妊娠期間練習不要練習懸息。3...
2011-03-12 -
走出保胎的4個誤區
結婚生子對于一些女性而言，難于上青天，頻頻懷孕，終以流產告終的事實，令她們痛苦萬分。為了保住腹中的胎兒，她們做了種種努力。但在專家眼中，有的努力是無效的。 一、臥床休息即可保胎 33歲的李某第三次...
2011-03-04 -
孕期水中健身可減少妊娠反應
水的浮力能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌的負擔，從而緩解或消除準媽媽在孕期常有的腰背痛癥狀。同時，準媽媽在水中健身，可以減少胎兒對直腸的壓迫，促進骨盆內血液回流，消除瘀血現象，有利于減少便秘、直肢...
2012-03-08 -
準媽媽要避免的胎教誤區
胎教已經成為了一種“時尚”，其實這是每個準爸媽們都希望能生個聰明寶寶的愿望，但是胎教也要科學的來，不能去盲目的胎教，下面我們就來糾正一下關于胎教的幾個錯誤觀念。 一、音樂“胎教” 在一些“胎...
2012-04-24 -
孕婦補鈣須防誤區
中國消費者協會最近鄭重警示消費者：補鈣須防誤區。 這些誤區包括： 誤區之一：宣傳鋪天蓋地，宣傳全民缺鈣，人們補鈣跟著宣傳走。而實際上，目前我國居民每日攝鈣量為400毫克，營養學會公布的每日鈣...
2012-06-09 -
解讀孕婦保胎4誤區
懷孕的準媽媽們，相信你們在孕期里可經歷不少啊，會意識到，一個生命的來之不易，那就好好愛護肚里的寶貝吧！杜絕以下保胎4誤區。 一、臥床休息即可保胎 病人有流產史，一定要尋找流產原因。應該在孕初期接...
2012-06-14 -
準媽媽健身引領時尚潮流
越來越多的準媽媽在懷孕之前會參加健身俱樂部或在家里進行鍛煉，健身已經成為一種時尚和健康生活的一種方式。懷孕后，并不表示準媽媽不能再進行運動了，只是在選擇運動的種類、幅度及時間上有了不同的要求。準媽...
2012-07-01 -
專家如何避免孕婦保健誤區
誤區一：被動等待服務 一提到孕產婦保健，人們往往就想到計劃生育、公共醫療衛生和公共服務體系。孕產婦保健似乎百分之百成了政府、社會組織的事，個人好像就沒有什么責任，也不需要具備健康保健知識和意...
2012-05-10 -
孕中期準媽媽健身方案
所有人都知道懷孕期間要小心，但小心并不等于不能參加體育運動。專家認為，只要不做危險的競技運動，你平時的體育愛好沒必要放棄，堅持它們反而能讓你更快地進入新角色。而且孕期保持合理的運動是非常必要的，通過...
2011-02-24 -
專家:如何避免孕婦保健誤區
誤區一：被動等待服務 一提到孕產婦保健，人們往往就想到計劃生育、公共醫療衛生和公共服務體系。孕產婦保健似乎百分之百成了政府、社會組織的事，個人好像就沒有什么責任，也不需要具備健康保健知識和意...
2012-06-08 -
給寶寶喂牛奶 當心六誤區
牛奶營養豐富、物美價廉、食用方便，是孩子成長不可或缺的重要食物。但如果“煮開就喝”，可能會犯一些“想當然”的錯誤，使牛奶的營養價值大大降低。看看下面的這些錯誤，你是不是也常犯? 錯誤一：牛奶越濃...
2011-03-04 -
母乳喂養的六個誤區
誤區一：嬰兒是母乳喂養的最大受益者 正確地說，母乳喂養的最大受益者是母親，其次才是嬰兒。高質量哺乳首先確保了母親乳腺、卵巢健康，使她們遠離乳癌。海內外幾乎所有有關母乳喂養的研究、宣傳都將重點...
2012-06-15 -
新生寶寶護理工作必須走出的八個誤區
我國傳統的習慣中存在著許多寶寶的護理誤區，直接關系到新生兒的健康成長，因此，必須走出誤區。 新生兒是一個生命的開始，他...
2012-03-12 -
新生兒護理的五大誤區 媽媽必讀
孩子是父母的掌中寶，父母心疼呢，都細心地照料著。初為父母的爸爸媽媽們一定不容易，在照顧寶寶方面手足無措不奇怪。寶寶越小，照顧起來也就越費心，食、衣、住、行各方面的問題可不是簡單的事。爸爸媽媽只能...
2012-04-25
