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0-3個月新生兒運動能力鍛煉游戲：媽媽、寶寶體操（2）
媽媽、寶寶體操(2) 1讓寶寶躺下后，媽媽將膝蓋貼著地面，趴下看著寶寶，并做手臂屈、伸的動作。 2當手臂彎曲時，媽媽的臉會接近寶寶，這時請親親寶寶的臉。 3媽媽躺下，將寶寶放在肚子上讓寶寶坐好，然后...
2011-02-26 -
0-3個月新生兒語言能力鍛煉游戲：用臉頰打招呼
用臉頰打招呼洗澡后 1趁身體稍溫暖時，寶寶和爸爸的臉頰相互搓揉。，爸爸保持和寶寶的臉頰差不多的溫度，用干凈的布把臉頰擦干凈。 2爸爸用臉頰搓搓寶寶的臉頰。 3可對寶寶說：洗澡后好開心喔! 4讓寶寶...
2011-02-27 -
0-3個月新生兒語言能力鍛煉游戲：好好長大，我的寶寶
好好長大，我的寶寶 1對寶寶唱搖籃曲。媽媽抱著寶寶一邊左右搖，一邊唱歌，一起跟著寶寶進入夢鄉。，((J陜快睡，小寶貝，窗外天已黑，小鳥回巢去，太陽也休。急 2播放莫扎特或中外搖籃曲也可以。 ...
2011-02-27 -
0-3個月新生兒語言能力鍛煉游戲：和寶寶聊天
和寶寶聊天 1做什么說什么。把你正在做的事情都說出來，如：洗手、穿衣服等。 2每天都要背些小詩、童謠或唱唱歌。 3不時改變你的聲音。說話時可以用高音、低音、平板的聲音或輕柔的聲音。
2011-03-01 -
0-3個月新生兒認知能力鍛煉游戲：聽從四面八方傳來的聲音
寶寶的聽覺較視覺先發展。同理，若是以聽覺的方式表達媽媽的愛，寶寶也會先感覺得到。在這個時期，對寶寶而言，聽覺的訓練比其他感官的訓練要來得重要。 1、一方面應用手搖鈴，一方面媽媽也發出聲音。 2...
2011-02-26 -
0-3個月新生兒認知能力鍛煉游戲：定點游戲
1、當嬰兒滿月后，對鮮明的顏色、活動的 物體、聲音都會有反應。 2、母親近前逗他，他會一直盯著看。當嬰兒出現這種動作時，可以和他玩看定點游戲，以刺激腦部的功能。 3、讓嬰兒從正面看東西，以訓練...
2011-02-26 -
0-3個月新生兒語言能力鍛煉游戲：摸摸媽媽的臉
摸摸媽媽的臉 1抱著寶寶，一邊撫摸著寶寶的手和腳，一邊對他說：啊，好小、好可愛的腳趾頭喔，手指也很漂亮唷。 2然后拿寶寶的手摸摸媽媽的臉。3媽媽也用手摸摸寶寶的臉。
2011-02-27 -
孕婦健身最好12周后開始
在中國的傳統觀念中，女性一旦懷孕就成為了家中的重點保護對象，不要說進行健身，就連正常的工作和家務活也是能免則免，這叫“養胎”。而在歐美國家，孕婦健身一直是一種時尚。 因為，懷孕期間從事適度的運動有利...
2011-02-27 -
幾種美容健身運動可助孕婦順產
據《生命時報》報道，擔心“順產不順”是多數“準媽媽”不肯自然分娩的原因。所以，學會一些有利自然分娩的鍛煉方法，就能幫助她們打消顧慮。在此，有健身教練提供了4種方法。 1．普拉提式的側腔呼吸。 吸氣時...
2011-02-27 -
孕婦如何開始孕期健身?
孕婦如何開始你的孕期健身?當然，最好是你已經養成了一個好的健身習慣，在取得醫生的許可后，應繼續這個習慣。可適當調整以前的項目，以適應孕期的特殊性。但是，如果你從來不曾涉足健身場所，即使你已大腹便便，...
2011-03-01 -
9-12個月嬰兒語言能力鍛煉游戲：感受音樂
感受音樂 1把感覺唱出來有助于寶寶進一步理解語言和情感表達。 2用《雅克兄弟》的曲調唱下面的歌：你開心嗎?你快樂嗎?我開心，我快樂，開，b，開，b，開，b，陜樂，陜樂，，陜樂，笑，笑，笑，笑，笑，...
2011-02-26 -
1月—1歲嬰兒運動能力鍛煉游戲：跟我做
跟我做 1鍛煉整體運動技能有助于寶寶建立腦連接。 2做一個動作讓寶寶照做，如果寶寶不明白照做的含義，你可以直接移動寶寶的身體跟你一塊兒做。 3站在一面大衣鏡前做這個游戲。 4比如：邁大步如果寶寶還...
2011-02-27 -
1月-1歲嬰兒運動能力鍛煉游戲：學大熊
學大熊 1在10月齡時開始練蹲蹲，如按部就班地練了，這時的孩子已經蹲穩了。 2在此基礎上，讓孩子蹲好，大人喊：大熊站起來嘍!開始大人先扶他一只胳膊，孩子緩緩站起來。大人又喊：大熊又蹲下嘍!孩子又慢...
2011-02-26 -
1月-1歲嬰兒運動能力鍛煉游戲：扶拐棍走
扶拐棍走 1這是一項很受孩子歡迎的游戲。 2大人坐好雙手平舉拐棍或小竹竿，讓孩子雙手扶拐棍的另一端，借扶拐棍的力量，讓孩子走著轉圈。 3大人用力端好拐棍，和孩子同樣轉身
2011-02-27 -
1月-1歲嬰兒運動能力鍛煉游戲：抱抱布娃娃
抱抱布娃娃 1大人懷中直抱嬰兒，右手摟住孩子雙膝，左手抱住孩子腹部，孩子的下方放一布娃娃或別的玩具，讓孩子彎腰拿回來。 2大人口中說：布娃娃不高興了，快把布娃娃抱起來。 3孩子抱上布娃娃后．再讓：...
2011-03-01 -
9-12個月嬰兒語言能力鍛煉游戲：蛋娃娃
蛋娃娃 1在雞蛋上鉆個洞，把蛋黃攪碎后倒空，請小心別讓蛋的形狀破掉。 2在蛋殼上畫出人或動物的臉。 3做兩個，使之成為一對。 4把它當作禮物送給寶寶，并且告訴寶寶因蛋娃娃容易破掉，要小心喔。 5讓...
2011-02-23 -
9-12個月嬰兒語言能力鍛煉游戲：畫圖和寫字
畫圖和寫字 1在半張紙上，將各種圖畫貼成一列。 2在圖畫底下寫上文字。 3媽媽一邊看著圖卡，一邊跟寶寶說圖中事物的名稱。 4雖然寶寶看不懂文字，讓寶寶時常看圖卡，也能達到學習的效果。
2011-02-26 -
1月-1歲嬰兒運動能力鍛煉游戲：蹦蹦跳
蹦蹦跳 1這時的小兒能站一會兒，能扶家具走，甚至有的已能獨站，所以此時應加強腿部肌肉的鍛煉。 2讓嬰兒雙手扶著床欄桿，大人幫一下，借扶欄桿的支撐力，腳連續上下跳動，大人嘴里有節奏地喊：蹦蹦跳，蹦蹦...
2011-02-27 -
1月-1歲嬰兒運動能力鍛煉游戲：踢毽毽
踢毽毽 1孩子背靠支撐物，大人背后扶著或靠在墻上站好，讓孩子用腳踢垂在腳前的毛毽毽。 2大人口念兒歌：踢毽毽，一踢踢個大泡泡。 3孩子踢得興致來了踢個沒完沒了，大人應適當控制，踢一會兒歇一會兒，要...
2011-03-01 -
9-12個月嬰兒語言能力鍛煉游戲：閃爍星星
閃爍星星 1音樂有利于形成語言的節奏。 2讓寶寶臉朝你坐在膝蓋上。如果你坐在地上，這個姿勢最合適。 3握住寶寶的手，唱《閃亮的小星星》。 4每句歌詞的最后個字都要聲音稍大，并同時拍拍寶寶的小手。 ...
2011-03-01
