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如何鍛煉寶寶用手掌控食物
作為寶寶最親密的看護者,你是否已經習慣把食物直接送入寶寶的口中,而總是對他自己伸手抓東西吃的行為加以阻攔呢?你是否想過,正是這種你認為對寶寶溫柔呵護的舉措,恰恰...
2012-07-01 -
懷孕科學計劃體重以備分娩
無論你的身高是156厘米,還是200厘米,醫生和助產士都會用同樣的方法來接待你。因為個子矮的女人生的孩子也小,所以她們好像并不比別的女人更難度過孕期。但是如果你的體重不再正常值范圍內,醫生和助產...
2012-07-03 -
造人計劃:妊娠月月談
如果來年你有計劃要個小孩,就要從現在開始做準備了。那生個健康寶寶,都要做哪些準備工作呢? 孕前十六項準備工作 1、確定要不要孩子。如果你和愛人的家庭中有遺傳病史,如:遺傳性精...
2012-03-22 -
孕前計劃制造健康寶寶
孕前計劃制造健康寶寶 一、第1階段:孕前10-7個月 1、調整生活方式 準爸爸、準媽媽首先要戒煙禁酒。 酒精對男性生殖系統有毒害作用,使精子不正常;喜歡喝咖啡的準媽媽,也要把量限制在...
2012-03-21 -
完全備孕12個月計劃(圖)
為了讓身體以最佳的狀態迎接新生命,不要太緊張,不會很麻煩,只要按照時間表調整一下日程安排,受孕的過程就可以開始了。 每個人的情況不同,可以針對自己的情況,按部就班地慢慢進入準備懷孕的階段。 一...
2012-04-24 -
給女性的新一年備孕計劃
有人會覺得一年的時間太漫長,準備懷孕也有那么多的事情要做?每個人的情況不同,你可以針對自己的情況,按部就班地慢慢進入準備懷孕的階段。 提前1年 開始記錄體溫變化提前1年 做一次全面的身體檢查提前...
2012-03-10 -
“寶貝計劃”媽咪達人——逗逗媽
個人簡介:曾經夢想做現代女魯迅的文學女青年,法律專業畢業后卻做了若干年知名珠寶品牌的品牌經理,懷孕后便開始在家潛心、專心、耐心的胎教。立志做一個負責任的媽媽,最開心的就是陪伴剛4個月的小逗逗一起快...
2012-06-15 -
制定分娩計劃的八個步驟
常有熱心的媽咪在你即將分娩的時候,向你講述其“恐怖”的分娩經歷。這時的你最好是堵上耳朵,拒絕那些可怕的故事。而事實上,現在的產科專家完全可以使你的分娩既快又容易。 讓寶寶在子宮里處于正常位置...
2012-07-02 -
女性健身時應穿哪種內衣
健身時出汗較多,同時,運動時,身體與內衣之間會產生較多摩擦,若穿化纖面料的內衣極易傷害皮膚,一定要慎重選擇,最好選擇純棉的內衣為佳。 在健身時,身體各部分的活動度增大,因此要求內衣必須有較...
2012-05-20 -
免側切 學外國孕婦鍛煉會陰
醫生決定采用側切,很大一部分理由就是為了避免產婦的會陰撕裂。在這一點上,國外媽媽的一些做法值得我們學習,她們通常會在妊娠大約32周的時候,每天開始進行會陰的按摩和鍛煉,來增加肌肉組織的柔韌性和彈性...
2012-03-09 -
孕媽媽常鍛煉皮膚更光滑
正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有彈性。這是腹壁各層組織都很完整健康的表現。孕婦懷孕末期,或生過孩子的經產婦,肚子不但變大、變松,而且常常出現一條條的花紋,這是為什么呢? 懷孕后由于胎兒長...
2012-03-11 -
孕期健身所需要的營養
懷孕期間你需要增加營養。運動時你也會消耗額外的熱量,所以你需要攝入足夠的熱量來平衡膳食。你可能需要比不和你在同一強度運動的孕婦要吃的多。與你的醫生討論你應該多吃多少。 保證任何你攝入的額外的熱...
2012-06-25 -
計劃懷孕前應該吃什么
懷孕前應該吃什么?懷孕是每個家庭最重要的事情,大家都知道在懷孕以前都應該注意飲食上的調整,那么懷孕前應該多吃什么呢?這是每個準備懷孕的女性朋友都很關注的問題,...
2012-04-24 -
準媽媽的營養計劃
準媽媽的營養計劃: 1.不要吝嗇奶制品的攝取。準媽媽每天至少要喝250毫升牛奶、吃1杯酸奶或2~3塊奶酪,最好都是選用低脂的。 2.每周吃1~2次豆類。例如黃豆、扁豆、碗豆。可以燉在菜里,也可...
2012-03-08 -
怎樣為孩子計劃免疫
計劃免疫是世界衛生組織及我國為保證兒童健康成長,根據兒童成長階段的特點制定的 免疫程序,有計劃地進行麻疹、小兒麻痹、百日咳、白喉、破傷風、結核病、乙型肝炎、流行性腦炎、腮腺炎、風疹等的預防。 兒...
2011-03-02 -
怎樣安排寶寶免疫計劃
在我入戶寶寶家庭時,媽媽們時常會問這樣一個問題,為什么寶寶在出生后會打那么多的預防針?什么時候應該接種什么疫苗?他們都是些什么預防針?都有什么作用?有些可以不打嗎?她們對給寶寶打疫苗有一連串的問題...
2011-03-17 -
新生兒時期的計劃免疫有哪些?
新生兒時期雖然從母體來的免疫球蛋白有一些被動免疫作用,但對于許多傳染病仍是一個高度的易感者。因此,實行計劃免疫防止對嬰幼兒危害最大的一些傳染病很有必要。 卡介苗是新生兒期接種的疫苗之一,生后即種,...
2011-02-26 -
春天寶寶滋補營養計劃
春天是滋補的好季節,為寶寶滋補的時候有一定的策略,比如: 選用食物滋補佳品 為寶寶選用一些藥食同源的食物,如大棗、桂圓肉、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富的多種營養素,又都味甘性平,只要適量...
2011-10-08 -
9-12個月嬰兒語言能力鍛煉游戲:再說一遍
再說一遍 1寶寶天生有很強的模仿能力。 2說一個詞并鼓勵寶寶模仿。 3選擇寶寶熟悉的詞,最好是單音節的。 4也許你已經開始這樣教寶寶了:牛怎么叫? 5每次寶寶重復你的話時要給予表揚和擁抱。 6試試...
2011-02-27 -
9-12個月嬰兒語言能力鍛煉游戲:學語
學語 1寶寶發出的第一個音很可能是p、m、b、do 2如果你做出反應,寶寶就會一遍一遍地重復發音。 3模仿并重復寶寶的發音。 4用寶寶發出的音唱歌。 5你用高音調和寶寶說話時,寶寶會更用心地聽。 ...
2011-03-01