-
12-15個月幼兒早教運動能力鍛煉游戲:邊玩邊練習走路
12-15個月幼兒早教運動能力鍛煉游戲:邊玩邊練習走路 1不用扶著任何東西就可以站起來時,嬰兒一定很高興。這時候他兩肘彎曲、兩腳使勁站著,臉上露出喜悅的表情。 2只要你拉著他的手在前面誘導他,就能...
2011-02-24 -
12-15個月幼兒早教語言能力鍛煉游戲:圖畫和文字
12-15個月幼兒早教語言能力鍛煉游戲:圖畫和文字 1將圖畫下方的文字拿一個下來。 2把文字標簽拿給孩子,讓孩子試著貼在圖畫的下面。例如把寫著蘋果的文字標拿給孩子,孩子應該會將它貼在蘋果圖案的下面...
2011-02-26 -
12-15個月幼兒早教運動能力鍛煉游戲:自由自在地爬行
12-15個月幼兒早教運動能力鍛煉游戲:自由自在地爬行 1嬰兒即使開始學會搖搖晃晃地走路,快速移動時還是暫時會用爬的。 2這個時候要讓他自由行動,不要因為好不容易學會走路就禁止他爬行。 3爬行是通...
2011-02-27 -
怎樣對寶寶進行心臟功能的鍛煉?
意義:選擇一些有益于加強心臟功能的鍛煉活動,合理的進行鍛煉,能加強心臟功能,預防心血管疾病,培養寶寶鍛煉的興趣等。 方法:選擇一些有氧訓練活動,如戶外散步、早操、三浴、跑、跳、攀登、踢球等鍛煉項目,...
2011-02-26 -
12-15個月幼兒早教運動能力鍛煉游戲:串珠套環
12-15個月幼兒早教運動能力鍛煉游戲:串珠套環 1給寶寶一些木珠或圓環,一根稍硬的尼龍繩或一根小棍(筷子),讓寶寶把珠子和圓環一起串(或套)起來。 2給孩子一堆小塑料環或金屬環(掛窗簾用的也可以...
2011-02-26 -
12-15個月幼兒早教語言能力鍛煉游戲:強迫學話
12-15個月幼兒早教語言能力鍛煉游戲:強迫學話 1孩子要是以手勢提出要求時,大人一定要孩子把手勢變成口頭語言。 2比如孩子以手勢示意,要吃桌子上放的糖,大人要順勢要求孩子說:吃糖。然后把糖給他。...
2011-02-26 -
12-15個月幼兒早教運動能力鍛煉游戲:撕撕看
12-15個月幼兒早教運動能力鍛煉游戲:撕撕看 1將廣告紙放在孩子耳邊,然后撕撕看。 2撕完之后,將它撒向空中。 3也讓孩子開心地試試撕紙游戲。 4如此會讓孩子的手臂變得結實。 也可以這樣玩: 可...
2011-02-24 -
開發孩子音樂才能全程計劃
音樂智能(musical intelligence):指對節奏、音調、旋律、音色的敏感度。當中包括察覺、辨別、表達、欣賞和創作的能力。最具音樂智能的代表人物:莫扎特、邁克爾·杰克遜。 開發孩子的...
2011-03-01 -
12-15個月幼兒早教運動能力鍛煉游戲:手指游戲
12-15個月幼兒早教運動能力鍛煉游戲:手指游戲 1嬰兒一旦稍會運用自己的手指,就慢慢會玩各種游戲了。 2這段時間,可給他一些紙、黏土、沙、土、積木或橡皮泥等用力或調整就可以改變形狀的玩具。 3在...
2011-02-26 -
孕婦騎車是種鍛煉
騎自行車是不少人的出行方式。但對于孕婦這個特殊的群體,騎車可不可以呢? 醫學研究表明,孕期只要避免劇烈運動和過度疲勞,不僅不會有危險,還有助于增強心肺和肌肉功能,對孕婦有益。因此,在不存在高危流產...
2011-03-02 -
孕期旅行制定合理的計劃
準媽媽要出遠門旅游,最好安排在懷孕中期(懷孕4-6個月),比較不會有流產或早產的危險。旅游前最好先咨詢產科醫師,以確定是否適合旅游。此外,要注意交通安全,在汽車或飛機里一定要系好安全帶,要有人陪同...
2011-03-14 -
孕婦適度鍛煉可促進母嬰健康
導讀: 孕婦進行體育鍛煉,雖然有利于母嬰的健康和下一代的優生,但是,在進行鍛煉的項目和強度上,還必須考慮“腹內有嬰”這一特殊性。如果還是像未懷孕時那樣進行劇烈的大運動量的鍛煉,這對孕婦來講也是不適宜...
2011-03-05 -
準媽媽體重管理計劃
在孕期,體重增加多少比較合適?是不是自己吃得多多的,長得胖胖的,小胎兒的營養就一定會好呢?在我們增長的體重中,小胎兒的體重占多少?…… 下面,我們會請專家來回答你所有的疑問。除此之外,還會教你如...
2011-03-15 -
孕期鍛煉的意義
生育健康網, 大量的事實證明,準媽媽進行體育鍛煉不僅有利于自身的身體健康,而且有利于胎兒的生長發育。 胎兒的正常發育需要適當的運動刺激。運動能促進準媽媽的血液循環,增加氧的吸入量,因此提高血氧含量...
2011-03-12 -
孕期瑜伽 科學健身
導讀:摘要:孕婦瑜伽練習分為早期(0―12周),中期(12―28周),晚期(28―36周),在不同的階段要選擇不同的練習方法進行訓練,否則適得其反!。不管是否練習瑜伽,孕婦在練習前都必須得到醫生的允...
2011-03-01 -
孕期適合于孕婦的一種鍛煉
騎自行車是不少人的出行方式。但對于孕婦這個特殊的群體,騎車可不可以呢? 醫學研究表明,孕期只要避免劇烈運動和過度疲勞,不僅不會有危險,還有助于增強心肺和肌肉功能,對孕婦有益。因此,在不存在高危...
2011-03-13 -
孕媽咪的體育鍛煉
對于孕前一慣堅持體育鍛煉的孕婦,可繼續堅持體育鍛煉,但應注意鍛煉的強度須逐漸減小,時間應逐漸縮短,以不出現疲勞感為宜。 必須避免劇烈的體育運動,而且應避免摔跤,以防流產等意外情況的發生。 總之...
2011-03-09 -
準媽媽胎寶寶如何進行鍛煉
孕期鍛煉的目的 保持“運動”的好習慣,也是保持健康的重要因素,孕媽咪從產前初期開始,若是能定時且適量地進行孕期鍛煉,可以促進身體血液循環,增強腹部及骨盆肌肉,減輕腰酸背痛,刺激腸蠕動、預防便秘。最重...
2011-02-19 -
孕期鍛煉安全最重要
生育健康網, 懷孕后繼續鍛煉是否安全呢?雖然有些例外,但如果你懷孕情況良好,而且你能夠繼續運動的話就沒什么問題。和你的醫生或者助產士討論一個適當的程序,主要是確保你在運動的時候胎兒和你本身...
2011-03-07 -
孕期媽媽的鍛煉
孕期媽媽進行身體鍛煉不僅可以增強體質,減少疾病的發生,而且有利于順利分娩。注意以輕微的活動為宜,避免劇烈活動,避免勞累。 一、散步:每日早上起床后和晚飯后進行,散步的時間和距離以自己的感覺來調整,...
2011-03-17