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孕中期后睡眠時采取側臥有什么好處？
妊娠5個月后，子宮日益增大，對孕婦睡覺時的體位會有一定要求，一般側臥位比仰臥位好。仰臥時，子宮壓迫位于脊柱前方的血管，下腔靜脈管壁較薄，所以受影響更大，以致阻礙下肢、盆腔臟器及腎臟的血液回流人心臟，...
2011-02-22 -
孕媽媽睡覺應多左側臥
孕婦睡覺采取左側臥時，避免了增大的子宮對下腔靜脈、腹主動脈及輸尿管的壓迫，有利于下腔靜脈內血液的回流，不僅增加了子宮和胎盤的血流量，促進了營養物質和氧氣的供給，有助于胎兒的生長發育。 賴莉覺得平時睡...
2011-02-26 -
妊娠末期宜左側臥
妊娠晚期，孕婦的體位對血壓有明顯的影響，仰臥位時收縮壓可下降11%～47%，平均下降23毫米汞柱，同時心跳每分鐘增加10次，而側臥位則對血壓影響較小。這是因為：胎兒在母體內不斷生長發育，母親身體...
2011-03-06 -
妊娠末期 宜左側臥
妊娠晚期，孕婦的體位對血壓有明顯的影響，仰臥位時收縮壓可下降11％～47％，平均下降23毫米汞柱，同時心跳每分鐘增加10次，而側臥位則對血壓影響較小。這是因為：胎兒在母體內不斷生長發育，母親身體...
2011-03-12 -
妊娠晚期的最佳睡眠姿勢 左側臥位
婦女懷孕後，胎兒在子宮內逐漸長大，原來像一個倒置梨形大小的子宮到足月妊娠時變成了西瓜大小，子宮容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000毫升，子宮的重量也由未孕時的50克增加到足月妊娠時的1000克...
2017-03-11 -
寶寶睡覺儘量右側臥位
嬰兒趴著睡時，口水易外流，最重要的是，口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難，甚至引起窒息。專家表示，人體最佳的睡姿是右側臥位，如果父母讓寶寶趴著睡，最好讓寶寶兩手曲肘置於胸側，切勿伸直放於腹側，...
2017-03-12 -
懷孕期間孕婦睡眠最好採取左側臥位
對於健康的未孕婦女，無論取什麼姿勢睡眠都無關緊要，只要自己感覺舒適就行。對於孕婦來講，適宜的睡眠體位對胎兒生長發育及防治妊娠併發症都至關重要。 一般妊娠早期，由於子宮增大不明顯，體位對胎兒和母體的影...
2017-03-12 -
孕晚期睡姿推薦左側臥位
孕婦睡姿和寶寶健康有著重要的關係，整個孕期，每個階段睡覺姿勢都不一樣，妊娠晚期（8-10個月），此期的臥位尤為重要。下面小編為大家對比孕晚期四種睡姿，看看哪種睡姿更適合。 孕晚期睡姿推薦...
2017-03-13 -
左側臥位與緩解孕期壓力存在著怎樣的聯繫
左側臥位可緩解孕期緊張 精神過度緊張，或受刺激致使中樞神經功能紊亂的准媽媽，容易好發妊娠期高血壓。此外，寒冷季節或氣溫變化過大，年輕初孕婦或高齡初孕婦，有慢性高血壓、慢性腎炎、糖尿病等病...
2017-03-13 -
孕婦可以一夜保持左側臥位嗎？
經常有准媽媽諮詢這樣的問題：書上說應採取左側臥位，以避免胎兒缺氧、缺血。為此每天睡覺時，幾乎一動不動地左側臥位，縱使很難入睡，也這樣堅持著。有時好不容易睡著了，又會在夢中驚醒，如果發現自己沒有採取...
2017-03-14 -
妊娠期為什麼要左側臥位
早期妊娠睡姿可隨意懷孕早期，孕婦的睡姿可相對隨意些，因為胎兒受到外界直接壓力的影響不大，並且自身體重也不會造成較大的壓迫。當然，隨意性也有限制，趴睡之類的不良睡姿還是早改為妙，可選擇舒適度較高的仰臥...
2017-07-02 -
妊娠期關於睡覺的那些事，比如晚期側臥位
妊娠期睡覺有什麼講究嗎？小編睡覺是怎麼舒服怎麼來，相信大家在懷孕之前睡覺姿勢都是五花八門，各式各樣！趴著睡、側著睡、“大”字型，或者乾脆早上起來已經換了個方向的比比皆是。下面我們來談論一下關於妊娠...
2017-11-08 -
為什麼孕媽適合左側臥位
女性懷孕以後，身體會在短時間內發生明顯的變化，所以很多行動方式以及生活習慣都會發生變化。一般在孕晚期，我們會建議孕婦採取左側臥位，這樣有利於胎兒在媽媽體內的發育。女性在懷孕早期，子宮開始逐漸增大，但...
2018-01-23 -
產後會陰護理，右側臥位避免傷口血腫
產後最初幾天，媽媽宜採取右側臥位，促使傷口內的積血流出，不致內積而形成血腫，影響癒合，也可防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口。待4~5天傷口長得較為牢固，惡露難以流入時，便可採取左右輪換臥位。 專...
2015-11-19 -
孕6月左側臥位最適宜
隨著孕期的增加，胎寶寶體積變大， 准媽媽腹部逐漸隆起，睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。孕期出現的尿頻、腿抽筋、後背痛、心率加快、呼吸短促、胃灼熱及便秘、多夢、精神壓力大等其他孕期反應也會干擾准媽媽的...
2015-12-08 -
孕4月，左側臥位睡覺
現在，准媽媽的肚子已經"顯山露水”了。通常而言，睡覺對孕中晚期的准媽媽是一種痛苦與負擔，尤其會因肚子過重不易翻轉而導致徹夜難眠。但是，准媽媽只有休息好了，才能保證胎寶寶的健康成長，因此孕...
2016-01-05 -
現在推崇寶寶出生後即採用側臥位睡姿
以前人們讓嬰兒採用的傳統睡眠姿勢是仰臥睡姿，這樣睡出來的寶寶有的臉寬頭平像面盆，有的則後腦勺兩側不對稱，嚴重地影響面部五官。寶寶進食後胃部脹滿，平躺還容易嗆咳奶水進入氣管引起窒息，或嗆入咽鼓管造成...
2016-05-24 -
左側臥位才是孕期最佳睡姿
孕期哪種睡覺姿勢有利於孕婦及baby的健康呢?眾所周知，孕期存在最大的問題之一就是睡姿問題。那麼孕媽咪選哪種睡姿好?下面就來看母嬰專家的詳細介紹吧。 如果你以前喜歡趴著睡或平躺著睡，這時候就會更難受...
2016-05-29 -
孕婦應選擇左側臥位
睡眠的體位對於人們來說是一種生活習慣，任意的一種體位都取決於自我感覺的舒適與否。但對於孕婦，睡覺體位的選擇卻有與眾不同的意義，左側臥位是孕婦最佳的睡覺體位。 孕期增大的子宮本位於膀胱之後，但由於盆腔...
2016-06-01 -
左側臥位可緩解孕期緊張
精神過度緊張，或受刺激致使中樞神經功能紊亂的准媽媽，容易好發妊娠期高血壓。此外，寒冷季節或氣溫變化過大，年輕初孕婦或高齡初孕婦，有慢性 精神過度緊張，或受刺激致使中樞神經功能紊亂的准媽媽，容易好發...
2016-09-01
