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備孕媽咪補鐵補鈣營養食譜大全
這里我們重點以富含鐵、鈣的食材為線索舉例。 棒骨海帶湯 原料:海帶100克,豬棒骨1根,蔥段、姜片、大料、醋、鹽各適量。 做法: 1。海帶洗凈,切成絲。 2。豬棒骨洗干凈后,用開水焯一下,再放入熱水...
2011-02-27 -
準爸爸備孕必吃食物排行榜
1、要保證充足的優質蛋白質 蛋白質是細胞的重要組成部分,也是生成精子的重要原材料,合理補充富含優質蛋白質的食物,有益于協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。 富含優質蛋白質的食物:深海魚蝦、牡...
2011-02-19 -
準爸備孕多吃水果蔬菜
準爸備孕不可小看水果蔬菜 要一個健康寶寶,不能忽視孕前營養,特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。 1、要保證充足的優質蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成部分,也...
2011-03-12 -
專為準爸爸開的備孕處方
專為準爸爸開的備孕處方 要一個健康寶寶,不能忽視孕前營養,女性如此,男士也是如此。 1、要保證充足的蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成部分,也是生成精子的重要原材料,合理補充富含優質蛋白質...
2011-03-06 -
冬季備孕補陰補氣糯米飯
香菇糯米飯 食譜原料 主料: 糯米 400克 豬里脊肉 100克 輔料: 香菇(鮮) 70克 紫菜(干) 10克 蝦米 10克 調料: 姜 5克 料酒 5克 鹽 2克 香油 5克 醬油 5克 植物...
2011-02-27 -
男性備孕四道營養大菜
銀耳鵪鶉蛋 原料:銀耳20克、鵪鶉蛋100克、冰糖70克。 做法: 1.將銀耳泡發,除去雜蒂,放入碗中加清水上鍋蒸熟透。 2.將鵪鶉蛋煮熟剝皮。 3.沙鍋中放入冰糖和水,煮開后,放入銀耳、鵪鶉蛋,...
2011-02-27 -
過早教育會影響心理健康么?
問:我的兒子有2歲了。我很想讓我的兒子早讀一點書,您說我該怎麼辦?(網友shuq)過早教育會影響心理健康么? 答:許多父母由于望子成龍、望女成鳳心切,都很早地對孩子進行文化知識的教育,以免孩子會輸在...
2011-02-27 -
幼兒性心理影響終生
美國性教育專家瑪麗?考爾德倫博士認為,建立健康的性心理要在早期,“尤其是五歲以前”,這是"特別緊要而有效的時期"。性心理學家認為,兒童早期形成的性心理,影響波及幾十年;兒時性心理的扭曲,往往在長大成...
2011-03-15 -
了解兒童的性心理
想跟孩子談論“性”事,卻又遲疑不敢開口的最大原因是:父母的憂慮和不確定——究竟應該談些什么。 也許你并不清楚,兒童的思考、理解和對于信息的反應能力與成人有所不同。舉例來說 :一個三歲的孩子,無法把...
2011-03-15 -
兒童性心理的發展
性心理是指圍繞著性征、性☆禁☆欲和性行為而展開的心理活動。據近代心理學家調查研究,將個體性心理的發展分為:嬰兒期(0-1歲)、兒童期(包括幼兒期2-9歲)、青春前期和青春期(10-17歲)。性心理的發展是...
2011-03-07 -
嬰幼兒進食的心理因素
除了滿足嬰幼兒的生理特點外,進食也要考慮到孩子的心理需要。也許你對這一說法不太理解,其實在日常生活中,我們有這樣的經驗,當我們工作學習順利、心情愉快時,就會胃口大開。當我們遭遇挫折、情緒低落時,會...
2011-03-12 -
孕媽媽分娩必上心理保健課
雖然分娩是一個自然生理過程,可它對人類卻往往是一件重大的應激事件,尤其是初產婦,非常容易出現復雜的心理變化,對分娩產生不良的影響。目前,心身醫學正在日益受到廣泛重視,不但要重視生理因素對分娩的影響...
2011-03-15 -
產婦要注意心理調節
產婦在臨產過程中,常會出現一系列異常的心理狀態。主要表現為對分娩感到緊張、焦慮、擔心和恐懼。她們怕分娩疼痛、怕難產、怕出血過多、擔心嬰兒異常等等。這些有害的心理狀態對產婦的分娩是十分不利的。因為恐...
2011-03-08 -
引起產前心理焦慮的7種原因
引起產前心理焦慮的7種原因 1、城市女性大多是初產婦,缺乏對生產的直接體驗。從電視,報刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產的痛苦經歷,考慮到自己也將經歷此過程,心中不免焦慮。 2、怕孩子畸形。雖然...
2011-03-07 -
孕媽咪分娩的心理保健課
雖然分娩是一個自然生理過程,可它對人類卻往往是一件重大的應激事件,尤其是初產婦,非常容易出現復雜的心理變化,對分娩產生不良的影響。目前,心身醫學正在日益受到廣泛重視,不但要重視生理因素對分娩的影響...
2011-03-13 -
心理疏導減輕宮縮痛
(1)用心理療法可以減輕宮縮痛,建立良好護患關系,使產婦產生安全感和信賴感,由于我國實施計劃生育,社會和家庭給產婦極大優待和照顧,這在某種程度上造成他們過分小心謹慎。大多數初產婦對生育缺乏了解而懼怕...
2011-02-26 -
產婦難產的因素——產婦的心理
產婦難產的因素有什么?一般人都是想到了一些外界因素。但是近年來專家發現產婦的心理也是影響導致產婦難產的重要因素。那么下面就由產科權威專家帶大家了解產婦難產的因素——產婦的心理因素對...
2012-07-01 -
學齡前兒童的心理特點
學齡前兒童的心理特點 學齡前兒童指的是3—7歲的兒童。此期兒童大腦的重量繼續增加,到6—7歲時腦重量達1280克,基本接近成人。神經纖維繼續增長,分枝加多,長度加長,能更有利于神經聯系。到6歲,...
2011-09-22 -
重要心理學流派與兒童教育
人本主義心理學(humanistic psychology)是20世紀五六十年代興起于美國的一種心理學思潮,是繼行為主義和精神分析的第三大勢力。主要代表人物是亞伯拉罕馬斯洛(Abraham Mas...
2011-09-29 -
兒童口吃與心理因素有關
口吃,是一種語言功能障礙,主要表現為說話不自主的重復,沒有節律,發音延長或間斷。這種病大多在兒童時期發生。 發生口吃的原因是復雜的,但據調查發現,心理因素是造成口吃的十個重要原因。兒童的模仿能力和...
2011-10-09