-
完全備孕12個月計劃(圖)
為了讓身體以最佳的狀態迎接新生命，不要太緊張，不會很麻煩，只要按照時間表調整一下日程安排，受孕的過程就可以開始了。 每個人的情況不同，可以針對自己的情況，按部就班地慢慢進入準備懷孕的階段。 一...
2012-04-24 -
“坐月子”要不要忌口(圖)
婦女分娩后的6-8周，醫學上稱為產褥期俗稱“坐月子”。在“坐月子”期間的膳食與營養非常重要。一方面要補充生產的損失，另一方面還要滿足嬰兒的需要。因此，不僅要講究一定的數量，還要求有一定的質量。飲食...
2012-03-22 -
給女性的新一年備孕計劃
有人會覺得一年的時間太漫長，準備懷孕也有那么多的事情要做？每個人的情況不同，你可以針對自己的情況，按部就班地慢慢進入準備懷孕的階段。 提前1年 開始記錄體溫變化提前1年 做一次全面的身體檢查提前...
2012-03-10 -
備孕媽媽必看實用寶典
今天在論壇里轉了一下，發現懷了小孩的準媽媽們有很多需要知道的問題，我是學醫的，已經有一個一歲兩個月的寶寶，所以可以把我的經驗分享分享！ （一）準備懷孕的媽媽們 當你和你的先生覺得你們愛情需...
2012-03-11 -
備孕7種狀態易生女孩
2011.10.25 NO.196 生男生女真的一點竅門都沒有嗎?其實一些科學的飲食法或生活狀態，可以幫助你!下面來看一下哪些狀態下容易生女孩…… ...
2012-03-24 -
4個備孕處方為生育做準備
月經正常并不意味著你的卵子就能順利受精。我們的子宮即使在完全不排卵的情況下，也會定期產生經血。Jessica Alba生了，AngelinaJolie生了，JenniferAniston也被傳珠胎...
2012-05-07 -
30以后，備孕如何進行？
2011.11.23 NO.624 身為女性，在職場全心全意打拼多年，等到事業穩定時，猛然想起該要個孩子了。遺憾的是，三十出頭的您不經意間已成了名...
2012-03-13 -
孕期要忌口哪些食物
忌口食物一：方便面 有很多準媽媽說不想吃東西，嘴里沒有味，就想吃方便面，但實際上，即使正常狀態的人都不宜吃多吃方便面，因為方便面主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調味品，其中的營...
2012-03-09 -
孕婦孕期忌口食物
忌口食物1：未經高溫消毒的蛋白質食品 包括牛奶、奶酪，像法國布里白乳酪、羊乳酪、卡門貝干酪、羊乳干酪、白奶酪、鮮奶酪，冷凍的或熏制的肉類、海產品，例如三文魚、鮭魚、鱈魚、金槍魚、鯖魚(經常貼著...
2012-03-08 -
孕婦在懷孕的早中晚期，會有一些忌口的食物
因為我懷孕時沒有妊娠反映，和正常人一模一樣，身體也很棒，什么東西都能吃下，所以在那時除了頭三個月補了葉酸和后幾個月開始補了鈣片后，我的營養都是來自于食物和水果餐了，在那時就趕緊買了一本孕育書后就開...
2012-04-25 -
女人懷孕時必須喝足夠的水，切忌口渴才飲水
女人懷孕時必須喝足夠的水，切忌口渴才飲水. 要上班的準媽媽們，起床后喝一杯新鮮的白開水。另外，在上班后、下班前，也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脫水，還可以降低血液中能引起孕吐的激素濃度。過，準媽...
2012-06-29 -
備孕：警惕飲食紅燈區
一旦準備孕育一個機靈活潑健康的小寶，作為母親你擔負著何其重大的責任。這個時候要開始嚴格要求自己，尤其要在飲食營養習慣和飲食結構上嚴格要求自己，避免觸碰飲食紅燈區。 丟掉紅燈飲食習慣 平時我們可能有很...
2011-02-19 -
備孕媽咪補鐵補鈣營養食譜大全
這里我們重點以富含鐵、鈣的食材為線索舉例。 棒骨海帶湯 原料：海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、姜片、大料、醋、鹽各適量。 做法： 1。海帶洗凈，切成絲。 2。豬棒骨洗干凈后，用開水焯一下，再放入熱水...
2011-02-27 -
孕前需忌口的飲品
飲食對生殖健康的影響為人類所認識已經有數百年了。提出進化論的查爾斯達爾文就曾注意到，營養好、食物供給豐富的動物，它們的生育能力就更強。第3章曾專門講過通過豐富營養防止先天缺陷的內容。在頭一章，還講過...
2011-02-26 -
準爸爸備孕必吃食物排行榜
1、要保證充足的優質蛋白質 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益于協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。 富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡...
2011-02-19 -
準爸備孕多吃水果蔬菜
準爸備孕不可小看水果蔬菜 要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養，特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。 1、要保證充足的優質蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成部分，也...
2011-03-12 -
專為準爸爸開的備孕處方
專為準爸爸開的備孕處方 要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養，女性如此，男士也是如此。 1、要保證充足的蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質...
2011-03-06 -
冬季備孕補陰補氣糯米飯
香菇糯米飯 食譜原料 主料： 糯米 400克 豬里脊肉 100克 輔料： 香菇(鮮) 70克 紫菜(干) 10克 蝦米 10克 調料： 姜 5克 料酒 5克 鹽 2克 香油 5克 醬油 5克 植物...
2011-02-27 -
男性備孕四道營養大菜
銀耳鵪鶉蛋 原料：銀耳20克、鵪鶉蛋100克、冰糖70克。 做法： 1.將銀耳泡發，除去雜蒂，放入碗中加清水上鍋蒸熟透。 2.將鵪鶉蛋煮熟剝皮。 3.沙鍋中放入冰糖和水，煮開后，放入銀耳、鵪鶉蛋，...
2011-02-27 -
孕期要忌口的食物 小心先兆流產
愛吃的女生一當上準媽媽就要管好自己的嘴巴了，雖然螃蟹、桂圓等看似很補的食物很有營養價值，但卻是孕期飲食禁忌中的大忌，食用涼性食物和溫熱性質的食物都會導致先兆流產。孕期還有很多食物要忌口，而且不能隨意...
2011-03-12
-
3回答
男性備孕注意事項有哪些？備孕期間老公要忌口嗎？
-
3回答
備孕期間要忌口的食品有哪些
-
3回答
備孕期間要忌口的食品有哪些？
-
3回答
備孕期間要忌口的食品有哪些呢？
-
3回答
備孕期間要忌口哪幾類食品
-
3回答
備孕忌吃什麼？哪些東西不能吃？