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備孕期間可以吃海鮮嗎
備孕期間可以吃海鮮嗎？ 海鮮食品一向是受人們歡迎的食物，其豐富的蛋白質、低膽固醇、各種微量元素，與肉類相比對人的營養和健康更為優越。更有許多海鮮食品，包括生蠔、龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵等...
2013-11-27 -
備孕期間可以吃當歸嗎？
備孕期間可以吃當歸嗎？ 首先我們來瞭解下當歸。當歸是多年生草本植物，是最常用的中藥之一，同時也是婦科聖藥。 它對婦女的經、帶、胎、產各種疾病都有治療效果，凡婦女月經不調，痛經，血虛閉經，面色...
2013-11-21 -
備孕期間食物排毒指南
備孕期間食物排毒指南 紫菜：除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質，可幫助排泄身體內的廢物及毒素。 芝麻：所含的“亞麻仁油酸”可以祛除附在血管內的膽固醇...
2013-11-20 -
備孕期間能吃羊肉嗎
備孕期間能吃羊肉嗎 民間有這麼一種說法，說懷孕吃了牛羊肉以後小孩以後有瘋牛病，羊癲瘋，使很多備孕的姐妹們都不敢吃羊肉。究竟備孕和懷孕期間能不能吃羊肉呢？一起來瞭解下。 其實這種說法純粹是無稽...
2013-10-29 -
備孕期間能喝咖啡嗎
備孕期間能喝咖啡嗎 大家都知道咖啡最主要的成分是咖啡因。咖啡因的作用是刺激中樞神經系統、心臟和呼吸系統。適量的咖啡因亦可減輕肌肉疲勞，促進消化液分泌，還能促進腎臟機能，有利尿作用，幫助體內將多...
2013-10-29 -
備孕期間 這些遺傳知識你需要懂，愛美媽媽網分享遺傳知識
為什麼有的孩子特別聰明?為什麼有的孩子性格好、能力強?在一定程度上與他們的父母的良好素質有關。胎教與遺傳有密切聯繫。胎教是在良好的遺傳素質的基礎上：提高生理和心理的素質，如果配偶素質不好，遺傳素質...
2017-02-20 -
春節吃胖了 備孕期間能不能減肥？
新年期間難免大魚大肉，大魚大肉過後身上難免長膘，對於愛美的女性來說，長膘可不是什麼好事，因此，大多數女性對長膘的第一反應都是--減肥！不過，對正在備孕的未准媽媽來說，孕前能夠減肥嗎？孕前減肥對受孕...
2017-02-20 -
備孕期間的10大注意事項
1.注意不要在情緒壓抑時受孕 人一旦處於焦慮抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態，不僅會影響精子或卵子的品質，即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發育，甚至於流產。...
2015-11-11 -
備孕期間如何選用抗精神疾病的藥物
到目前為止，很多精神系統藥物的安全性尚未被完全確立。由於越來越多的實驗研究和臨床觀察，都暗示抗精神病藥物對胎兒可能有不良影響，因此，在服用這些藥物時，如有妊娠的意願，事先一定要向醫生說明。 在選...
2017-02-21 -
備孕期間的未准媽媽適合哪些鍛煉方法
結婚後當家庭各方條件成熟後，不少夫妻會準備要個寶寶，那麼加入未准媽媽行列，備孕採用哪些鍛煉方法比較合適呢？如果未准媽媽按照時間來安排的話，早晨和傍晚可以採取同樣的鍛煉方式嗎？下面來聽聽專家的建議吧...
2017-02-21 -
備孕期間 這四種心態要不得
備孕夫妻 這四種心理要不得 一、長期不孕緊張心理 已經備孕很長一段時間了，還沒有懷上，禁不住要懷疑自己是不是得了不孕不育症。迫于家人的壓力，越來越著急，病急亂投醫。聽說很多人在某個名醫那裡治...
2015-09-01 -
備孕期間這些禁忌 千萬要記住
備孕禁忌之飲食禁忌 營養均衡、飲食豐富當然是最理想的狀態，良好的飲食習慣也很重要哦。 一忌：偏食挑食 挑食偏食會造成營養單一，從而不能給未來胎兒發育提供所需的營養。 二忌：食品過精、過...
2015-08-13 -
備孕期間需要注意的黑色禁忌
飲食禁忌 避免吃各種“污染”食品 應儘量選用新鮮天然食品，避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品，熟食。水果等要洗淨後才食用，以避免農藥殘留。 避免吃含咖啡因的食品 準備懷孕的女性不要過多飲用咖...
2012-04-17 -
備孕期間不要“向一切口紅勢力低頭”
備孕期間不要“向一切口紅勢力低頭” 微博熱搜有一個是“向一切口紅勢力低頭”，足以證明現在的女性有多麼的喜歡口紅。特別是一些職業女性在上班的時候都需要化妝，即使到了備孕期間也還是有很多的女性認為...
2016-10-26 -
備孕期間應牢記的7大飲食守則
守則之一：少吃辛辣食物 辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至發生痔瘡。如果孕婦始終保持著進食辛辣食物的習慣，一方面會加重孕婦的消化不良和便秘或痔瘡的症狀，另一方...
2013-08-07 -
備孕期間不該有的生活細節
備孕期間不該有的生活細節 生活細節一：長穿緊身衣容易形成子宮內膜異位 現在的女性平時非常喜歡穿一些緊身衣物，但是根據統計，英國目前有近10%-15%的育齡女性會罹患子宮內膜異位，而印度女性...
2016-01-26 -
備孕期間如何調養更易懷孕
一、怎麼提高受孕幾率 女性想要順利受孕，關鍵是精子和卵子的順利結合，所以男性必須掌握良好的精蟲品質，女性則必須掌握規則的排卵期，提高受孕幾率。 1、影響女性順利受孕的因素 輸卵管是否通暢...
2015-02-26 -
月經不調是難題 備孕期間如何調理
1、月經不調月經量少是什麼回事？ 若一向正常的月經量突然減少，考慮是由於雌激素水準低而引起的。雌激素能夠刺激女性子宮內膜的增生，如果體內的激素分泌出現異常，就會導致子宮內膜的增生達不到所需厚...
2014-08-28 -
優生優育：備孕期間最好把這些戒了
為了避免孩子為你的疏忽買單，育齡女性在備孕期間，最好還是把那些影響寶寶健康的壞習慣戒了吧！下面乖乖網為你列舉的備孕注意事項，是特別針對國家的優生優育政策歸納的，希望對你有所幫助。合理用藥孕婦在妊娠期...
2015-12-11 -
備孕期間補葉酸到底要多少量？
我和先生正準備要孩子，醫生讓我開始服用葉酸，可我該服用多少呢？ 要懷孕，葉酸需多少 在受孕前就開始額外補充葉酸是個好主意。這種基本的營養物質是維生素B群的一種，能夠降低胎寶寶出現脊柱裂這樣...
2017-02-23
