-
10歲兒童營養食譜
10歲兒童正處於生長發育的關鍵時期,需要補充全面的營養,如何在三餐中保證孩子的營養均衡,是每個家長最關心的問題。本文就來介紹幾種適合10歲兒童的營養食譜,既簡單又實用,感興趣的家長不妨看一下哦! 一...
2017-02-12 -
夏季兒童營養食譜
為提高孩子對飲食的食欲,調起兒童胃口,還需在製作上下功夫,遵循精加工、細製作的原則,把一些營養高,但兒童不喜歡吃的食物,想盡一切辦法製作成形象逼真,造型美觀的食品,如:刺蝟饅頭、荷葉卷、梅花饅頭等。...
2017-02-12 -
兒童營養食譜推薦
1、湯麵: 原料:熟麵條--1/2小碗,黃瓜--1/8個,醬油--若干 制法:(1)將黃瓜切成細絲。 (2)清湯煮沸後放少量鹽調味。 (3)將煮好的麵條和黃瓜盛入碗裡,潑上(2)。 2、菠菜小銀魚面...
2017-02-12 -
五歲寶寶營養食譜精選推薦
五歲大的寶寶此時正在上幼稚園,不過很快就要上一年級了。此時的孩子不管是身體發育還是智力發育,都非常迅速。所以,媽媽在營養飲食方面一定要多下功夫,否則營養跟不上,孩子各方面發育也會因此而受到陰礙。 一...
2017-02-12 -
聰明寶寶營養食譜——聰明寶寶營養食譜1001例中
0~3歲是人一生中生長發育最重要的階段,不僅需要科學的早期啟蒙,更需要適齡、合理的營養支持。營養是嬰幼兒健康成長的物質基礎。本書以嬰幼兒的月齡為主線,詳細介紹了0~3歲這一關鍵時期嬰幼兒的生長發育特...
2017-02-12 -
小便出血患者營養食譜
1、豬腎刀豆 [用料]鮮豬腎2個,刀豆2枚. [製作]鮮豬腎洗淨去膜,每個腎塞入1枚刀豆,加水適量,微火燉熟,放少許鹽. [食用]早晚空腹連湯各服腎1個.輕者服2~4天,重者服4~8天. ...
2017-02-12 -
一周歲寶寶營養食譜
當寶寶長到1歲多時,乳牙漸漸出齊,咀嚼、消化能力也有所增強,飲食也已經從過去以乳類為主,逐漸過渡以穀類、肉、蛋、蔬菜為主了。那麼,一歲多的寶寶美味食譜有哪些?一歲多的寶寶又該如何正確餵養呢?各位寶...
2017-02-13 -
給寶寶全面的營養食譜
一般來講,寶寶從四個月開始,除了母乳或牛奶,還要逐步給寶寶添加餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。寶寶出生4個多月後,體內貯存的鐵已基本耗盡,僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。因此需要添加一...
2017-02-13 -
4款營養食譜補鈣助順產
到了孕晚期,准媽媽們需要更加注意日常的營養補給。那麼,在孕晚期應該吃什麼好呢?吃什麼有助於順產呢?今天小編給大家推薦4款助產食譜,各位准媽媽們快來瞭解一下吧! 一、蘋果鯽魚湯 食材:蘋果250克,...
2017-02-13 -
推薦幾款孕婦便秘的營養食譜 趕緊看看吧!
便秘是孕婦的常見病和多發病之一。因為懷孕期間黃體素分泌增加,使胃腸道平滑肌鬆弛,蠕動減緩,導致大腸對水分的吸收增加,糞便變硬而出現排便不暢。在懷孕後期,胎兒和子宮日益增大,對直腸產生一種機械性壓迫,...
2017-02-13 -
推薦幾款孕早期媽媽的營養食譜
孕初期是寶寶主要器官發育形成的階段,孕婦應該給寶寶提供足夠的營養,特別要注意攝入維生素和礦物質。下面推薦的西芹腰果蝦仁、山藥玉米蓮藕排骨湯、西蘭花鮮蝦意面、牛奶番薯泥等食譜,除了可以給孕媽們提供全面...
2017-02-13 -
兒童營養食譜家常做法
一歲兒童營養食譜家常做法:花豆腐營養小貼士:這道菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質。豆腐柔軟,易被消化吸收,能參與人體組織結構,促進嬰兒生長,...
2017-02-13 -
備孕營養午餐:魚香義大利面
這道魚香義大利面作為主食非常適合,蝦仁富含優質蛋白質和微量元素,而豌豆和小番茄則富含維生素,葷素搭配,淋上少許番茄醬又開胃十足。.準備食材:義大利面100克、蝦4只、泡椒5個、豌豆30克、薑適量、蒜...
2017-02-13 -
5個月寶寶吃什麼好?推薦6款營養食譜
5個月寶寶吃什麼好?眾多寶寶在5個月大時還是靠母乳餵養,其實在這個時期可試著吃母乳外的食物,因5個月後寶寶的消化能力已有一定基礎性,可以考慮給寶寶添加一些輔食。那麼,5個月寶寶吃什麼好呢?下麵小編詳...
2017-02-14 -
一歲後寶寶營養食譜大推薦
“我的兒子丁丁13個月大,他開始拒絕吃配方奶,僅是輔食和粥已經不能引起他的興趣了。他常常一邊用力搖頭,一邊打落我遞往他的嘴巴裡的勺子,還果斷地說:“不吃!”但他又總是貪婪地盯著我的碗裡的食物。我清楚...
2017-02-14 -
孕婦補血的七大營養食譜
孕婦是備受關注的物件,一個人懷孕了全家都跟著忙活。如果孕婦在孕期貧血,全家都跟著擔心。孕期的婦女出現貧血的現象是非常普遍的,如果准媽媽長期貧血,腦供血不足,血中含氧量不足就容易導致暈倒。所以要及時給...
2017-02-14 -
1歲半寶寶營養食譜
寶寶1周歲以後,乳牙漸漸出齊,消化、咀嚼能力增強,飲食已從過去以乳類為主,逐漸過渡為以穀類、肉、蛋、蔬菜為主。下面就為各位媽媽推薦一些適合一歲半寶寶的營養食譜。 一歲半寶寶營養食譜推薦 1、豆腐魚...
2017-02-14 -
6個月寶寶營養食譜
六個月的寶寶,雖然建議仍以母乳為主,但母乳已經難以滿足寶寶對於營養的需求。這時就需要適量的加些鋪食,不僅為了加強營養,同時也為寶寶早日斷奶,做好鋪墊,那麼我們將為媽媽們介紹6個月寶寶的營養食譜吧。 ...
2017-02-14 -
10個月寶寶營養食譜
10個月:這個階段原則上繼續沿用上個月的餵養方式,但可以把喂哺次數進一步降低為不少於2次,讓嬰兒進食更豐富的食品,以利於各種營養素的攝入。可以讓寶寶嘗試全蛋、軟飯和各種綠葉菜,既增加營養又鍛煉咀嚼,...
2017-02-14 -
緩解孕吐的營養食譜
在剛懷孕的時候,准媽媽最難忍的就是孕吐了。有什麼方法可以有效緩解孕吐呢?緩解孕吐吃什麼少吃多餐:孕婦的進食方法以少食多餐為好——即每兩到三小時進食一次。妊娠噁心嘔吐多在清晨空腹時較重,此時可吃些餅乾...
2017-02-14
-
5回答
請問一歲的寶寶的營養食譜有哪些?
-
6回答
寶寶現在一歲了,請問營養食譜應該怎麼做?要怎麼搭配營養?
-
1回答
一歲半寶寶的營養食譜有哪些呀
-
3回答
孕婦營養食譜有什麼好推薦嗎
-
3回答
孕婦營養食譜求推薦
-
5回答
4歲寶寶的營養食譜是什麼呢
-
6回答
3歲寶寶營養食譜中各餐營養比例應該怎樣搭配?
-
1回答
一周歲半寶寶三餐應該吃什麼營養食譜
-
3回答
給一歲半寶寶的營養食譜
-
6回答
一歲多的寶寶營養食譜