-
孕婦如何保持良好的營養狀態
科學家指出：如孕期體重增加不足7千克，出生低體重兒的相對危險度比體重增加大于7千克者高2倍。臨床許多孕婦因孕期不注意合理營養而造成了營養不足，使得孕婦出現消瘦或體重下降現象，這無疑會造成胎兒宮內...
2012-05-28 -
備孕：警惕飲食紅燈區
一旦準備孕育一個機靈活潑健康的小寶，作為母親你擔負著何其重大的責任。這個時候要開始嚴格要求自己，尤其要在飲食營養習慣和飲食結構上嚴格要求自己，避免觸碰飲食紅燈區。 丟掉紅燈飲食習慣 平時我們可能有很...
2011-02-19 -
備孕媽咪補鐵補鈣營養食譜大全
這里我們重點以富含鐵、鈣的食材為線索舉例。 棒骨海帶湯 原料：海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、姜片、大料、醋、鹽各適量。 做法： 1。海帶洗凈，切成絲。 2。豬棒骨洗干凈后，用開水焯一下，再放入熱水...
2011-02-27 -
準爸爸備孕必吃食物排行榜
1、要保證充足的優質蛋白質 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益于協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。 富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡...
2011-02-19 -
準爸備孕多吃水果蔬菜
準爸備孕不可小看水果蔬菜 要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養，特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。 1、要保證充足的優質蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成部分，也...
2011-03-12 -
專為準爸爸開的備孕處方
專為準爸爸開的備孕處方 要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養，女性如此，男士也是如此。 1、要保證充足的蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質...
2011-03-06 -
冬季備孕補陰補氣糯米飯
香菇糯米飯 食譜原料 主料： 糯米 400克 豬里脊肉 100克 輔料： 香菇(鮮) 70克 紫菜(干) 10克 蝦米 10克 調料： 姜 5克 料酒 5克 鹽 2克 香油 5克 醬油 5克 植物...
2011-02-27 -
男性備孕四道營養大菜
銀耳鵪鶉蛋 原料：銀耳20克、鵪鶉蛋100克、冰糖70克。 做法： 1.將銀耳泡發，除去雜蒂，放入碗中加清水上鍋蒸熟透。 2.將鵪鶉蛋煮熟剝皮。 3.沙鍋中放入冰糖和水，煮開后，放入銀耳、鵪鶉蛋，...
2011-02-27 -
胎兒19周時母親是什么狀態？
當孕媽媽實實在在地感到腹中新生命的存在時，她滿腦子都是這個小生命。其他事情都變得無足輕重，凡事都以體內的胎兒為出發點。準爸爸會發現，妻子整個性格愛好似乎都變了，脾氣也似乎完全和以前判若兩人。作為準爸...
2011-02-19 -
40周的懷孕狀況是怎樣的？
妊娠第40周左右，孕媽媽會出現下腹部輕微脹痛，這種現象常在夜間出現，清晨消失，或上腹部較前舒適，但又發生尿頻，或陰☆禁☆道分泌物中有少量血液（見紅），都預示著孕媽媽不久將要臨產。特別是見紅，多發生在分娩前...
2011-02-27 -
月經推遲和精神狀態有什么關系
造成月經推遲的原因有很多，精神狀態是一大主要原因，因為精神狀態會影響女性的內分泌，內分泌有變化，月經當然也有隨之有變化。 劇烈運動、精神壓力過大、各種婦科病都可能造成月經延遲。 有朋友反映：上大學的...
2011-03-01 -
備孕注意要遠離這些工作崗位
盡管懷孕對工作的影響不是很大，也不用因為懷孕而辭去工作，然而有很多工作崗位對懷孕是有影響的，孕婦應當遠離這些對懷孕有影響的工作崗位。 （1）密切接觸化學 農業生產離不開農藥，而許多農藥已證實...
2012-03-12 -
新生兒的幾種不同狀態
從表面上看，新生兒每天的生活內容就是睡、活動、哭、吃奶和大小便。然而，科學家經過長期的觀察，發現新生兒的生活是有規律的，即在每一天里，每個新生兒都要循環往復地經歷安靜睡眠和活動睡眠兩種睡眠狀態，即...
2011-03-07 -
新生兒六種狀態的照料
1 安靜覺醒狀態： 是寶寶大腦狀態最好的時候，對各種刺激反應都很靈敏，天天平均40分鐘左右。寶寶表現出很安靜，眼睛有神，而且有光亮；假如媽媽靠近，寶寶會很專注的注視著她的臉，并專心聽她講話；給他看色...
2011-03-01 -
六反射判斷新生兒大腦狀態
據《大眾健康》報道，大腦是人體的“司令部”，大腦如果有了毛病，輕者智力發育受到影響，重者沒有辦法生存。所以人的大腦發育是否正常，歷來受到極大的關注。但是，大人說話顛三倒四、行為古怪，人們很容易看出...
2011-10-07 -
備孕期也要先排毒后懷孕
人體每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收毒物，天長日久它們在機體內蓄積，就會對健康造成危害。對于孕婦來說，這種危害更為明顯。例如吸煙，無論是主動還是被動吸煙，都會影響女性的正常孕育。 ...
2011-03-15 -
備孕完全手冊：好孕一年倒計時
虎頭虎腦的虎寶寶、精靈可愛的兔寶寶、聰明貴氣的龍寶寶……如今，80后已經進入了生育高峰期，開始籌劃“造人大計”。如何孕育健康聰明的寶寶呢？我們專門請來專家，為準備生育的您制定了一個倒計時一年的備...
2012-03-09 -
揭秘：7種狀態下易生男孩
很多年輕的夫妻在孕前對自己將來的孩子有著各自的期待：想有一個能陪爸爸看球賽的棒小子，或想有一個穿著公主裙的小天使。如果能夠預定孩子的性別，生男生女由自己掌控該多好呀! 那么，何種狀態下易生男孩? 1...
2011-02-27 -
給備孕期的未準媽媽們的8大見意
現在通過對生活方式的一些改變，您可以盡可能地給您的寶寶一個良好的開端。這是我們的一些建議供您參考。 1、改善你的飲食 學會吃一些你真正需要的食物，也就是說一天至少三餐均衡的飲食，該飲食由能提供...
2011-03-13 -
盤點：八種狀態下易生女孩
中國的傳統習俗，對生兒生女格外關注，尤其希望生個男寶寶傳宗接代。如今這種社會風氣已經漸行漸熄，女孩子的可愛、體貼、顧家，就像貼心的小棉襖，讓現代年輕的父母寵愛不已，很多準爸準媽都想生個粉紅小天使。那...
2011-02-27
