-
第七周碘對孕婦的重要性
碘是人體各個時期所必需的微量元素之一。它是人體甲狀腺激素的主要構成成分。甲狀腺激素可以促進身體的生長發育,影響大腦皮質和交感神經的興奮。如果機體內含碘不足,將直接限制甲狀腺激素的分泌。孕期母體攝入碘...
2011-02-27 -
產后不適癥狀該如何調理
產后并不代表結束,很多不適癥狀跟隨而來,肥胖、妊娠紋、氣虛、體虛……如果你產后有下面5種煩惱,試試中醫吧! 1.肥胖,體形走樣 懷孕易引起女性“氣虛”和“血虛”,從而導致虛胖、腹壁松弛,嚴重者...
2012-02-28 -
閉經應如何調理
閉經的原因很多,閉經也分為繼發性閉經與原發性閉經,對于不同的閉經治療方法也不同,女性閉經是常見的現象之一,很多女性長時間的閉經最終影響生育,那么如何調理呢? 女性在發現閉經的同時,還需要去醫院進行檢...
2011-03-01 -
膏方調理并非每個產婦適用
“經、帶、胎、產”是女性的生理特點,產后女性容易出現氣血不足的“血虛”之癥,因此針對她們的膏方往往重在調節氣血、舒緩肝氣。但是并非每個產婦都適合服用膏方,如果體質情況不佳、情緒抑郁而胡亂吃膏方,...
2012-03-22 -
新媽咪失眠中醫巧調理
小雅一個月以來一直睡眠不好。從剖腹產后第四天晚上半夜突然驚醒,到現在已經發展為整夜都無法真正入睡。 帶孩子是件苦差事,小雅負責白天照顧寶貝,晚上寶貝和婆婆睡,為的就是能讓小雅睡個好覺,可是她晚...
2012-05-18 -
內外調理法可祛除妊娠蝴蝶斑
核心提示:從懷孕到產后,由于機體狀態和生活規律的改變,大多數新媽媽的面部會出現色素沉著,俗稱黃褐斑。常常表現在鼻尖和兩個面頰處,并且對稱分布,形狀像蝴蝶,也稱蝴蝶斑。要避免黃褐斑的出現需要在日常生...
2012-03-09 -
服粥有規矩對治婦科病很重要
養生(粥養)的粥方宜乘溫進食。但足治病的粥方則應據病、據證、據時而定。特別是治寒實結胸的三物白散,在藥后不排便時,進熱粥一杯,助藥力瀉下;若瀉下不止,則進冷粥一杯,緩和藥力而止瀉,實為粥的冷服熱服,...
2011-02-27 -
產后異常出汗生活調理法
生活實例: 小君自來不愛出汗,數伏天也出不了多少汗。可自從生下寶貝后,小君落下個出汗的毛病。現在,她稍微活動一會兒就會出一...
2012-03-08 -
產后憂郁調理方案
1.飲食療法 食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響。心情不好時,許多人都會借助食物來緩和、改善自己的情緒。選對食物的確能提神、安撫情緒、改善抑郁和焦慮。媽媽們不妨在坐月子期間多攝...
2012-03-20 -
妊娠30周后進行骨盆測量有何重要性?
胎兒從母體娩出,必須通過骨盆腔,即所謂的骨產道。分娩順利與否和骨盆的大小、形態有密切關系。骨盆的大小與形態因各人的身體發育情況、營養狀況、疾病、遺傳因素及種族不同而有差異。骨盆的大小,是用骨盆標志點...
2011-02-27 -
產后經絡調理康復4大益處
經絡調理對產后康復4大益處 促進脂肪分解 快速恢復體形 孕期,母體胎盤素快速上升,大量分解脂肪供應胎兒。產后,母體胎盤素會快速下降,無法代謝體內多余脂肪。因此,產后機體攝入的營養量與自身營養...
2012-05-31 -
胎兒有記憶,交流很重要
最新的科學研究發現,胎兒也有記憶。因此專家提醒準爸爸,不妨在孩子還在母體的時候,多和孩子交流,不但可以培養感情,還可以鍛煉孩子的記憶。 在日前舉辦的美贊臣兒童游戲比賽中,到場的國內著名早教專家楊健...
2012-02-24 -
子宮出血的藥粥調理
功能性子宮出血,中醫稱之為崩漏。表現月經周期紊亂,出血時間延長,經量增多,甚至大量出血或淋漓不止。臨床分為無排卵型和排卵型。無排卵型表現為不規則陰☆禁☆道出血,或先有一段停經以后再發生陰☆禁☆道出血。出血量時多...
2011-02-27 -
產后減重忌口最重要
懷孕生產是女人一生中造成肥胖的大敵,面對產后居高不下的體重,有些人選擇逃避,有些人則是到處找尋偏方。因此,懷孕和產后體重的控制的重要性,可能不亞于把孩子健健康康地生下來。 每天兩千大卡瘦身沒煩...
2012-03-08 -
孕媽媽的營養對胎兒的發育非常重要嗎
當已經知道懷孕時,每一位孕婦都會想:為了生一個健康的嬰兒,要把胎兒的那份飯帶上,一定多吃。的確,母體為胎兒 I及保護胎兒的子宮、胎盤的發育提供營養。 到分娩前,母體體重增加10公斤以上。胎JL從用肉...
2011-02-26 -
經絡調理對產后康復4大益處
經絡調理對產后康復4大益處 促進脂肪分解 快速恢復體形 孕期,母體胎盤素快速上升,大量分解脂肪供應胎兒。產后,母體胎盤素會快速下降,無法代謝體內多余脂肪。因此,產后機體攝入的營養量與自身營養需求量...
2012-03-25 -
準媽媽拒絕妊娠紋 預防最重要
許多孕媽咪都有這樣的感受:隨著一個小生命在自己身體里逐漸成長,興奮之余又多了擔憂,因為自己的身形、相貌都在發生改變,尤其是妊娠紋的出現,更讓她們難以接受,想盡方法要除之而后快。 惱人的妊娠紋從何而...
2012-04-27 -
孕婦須知初診檢查的重要性
如果你懷孕了,不管平常身體如何健康,都應該定期到婦幼保健院(所)、醫院婦產科、地段保健所或鄉鎮衛生院進行孕期檢查。妊娠檢查目的是確保胎兒和母體健康。其中,初診檢查有著非常重要的意義。 初診檢查的作用...
2011-03-01 -
產后產褥期保健非常重要
產后媽媽產褥期保健非常重要,很容易感染,因為產婦產褥期保健和護理格外顯得重要,那么產婦產褥期如何護理呢?我們來看看產婦產褥期的身體狀況,產婦身后各系統的變化。 1、心血管系統 孕期患有妊娠合...
2012-03-11 -
產后色斑的飲食調理消除方法
核心提示:女性在懷孕期間,受激素分泌影響,臉上會出現難看的小斑點。別擔心,這是正常生理反應,寶寶出生后不久,色斑就會消退。而且尚可采用以下飲食調理方法來消除。 1.多食西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核...
2012-03-13