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準爸爸備孕必吃食物排行榜
1、要保證充足的優質蛋白質 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益于協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。 富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡...
2011-02-19 -
哪些食物會影響你的備孕計劃？
一、咖啡 咖啡對受孕有直接影響。美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此...
2011-03-06 -
備孕注意事項 備孕爸爸別吃這5種食物
准爸爸在備孕期間，有五種食物儘量不要碰，所以如果想要生個聰明的寶寶，還是要忌口呢。 大蒜 大蒜有明顯的殺滅精子的作用。備孕爸爸如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。 芹菜 芹菜...
2017-02-11 -
備孕時男性需多吃這些食物
一提到備孕，一般人會想到是女性要做的事情，其實不是樣的。男性備孕也是很有必要的。備孕不僅是女性的職責，男性的飲食、生活習慣等也是要作相應的調整的，那麼吃哪些食物有益於男性備孕？感興趣的朋友快跟隨...
2017-02-11 -
備孕吃什麼好 5類食物備孕女人一定要吃
有一個健康可愛的寶寶，是每個已婚女性的希望。在日常生活中，我們常有一些不利於受孕的飲食習慣，導致了女性不孕。因此女人在備孕的時候除了要選擇適合的食物之外，注意飲食禁忌也是特別的重要的。那麼備孕吃...
2017-02-11 -
小心舌尖上的“避孕藥” 備孕不能吃7種食物
口服避孕藥，大家知道的品牌不少了，而餐桌上有些常吃的食物，也是一劑“避孕藥”！天了嚕！備孕的准爸媽，記住下面這些食物，嘴下留心喲！ （1）咖啡因 咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質...
2017-02-11 -
備孕夫妻應多吃這些排毒食物
有些人會出現上火、口臭、腹脹、消化不良、便秘等症狀。如果這些毒素長時間滯留在腸道內不排出，會被重新吸收進入體內，給健康造成危害。因此，備孕的夫妻應多吃一些具有排毒潤腸作用的食物。 備孕夫妻應...
2017-02-11 -
備孕吃什麼好 白領女性應多吃健腦食物
一、備孕吃什麼好，白領女性應多吃健腦食物 白領女性的高壓工作特點常常使女性朋友們出現各種神經衰弱綜合症，以及常常虛弱易疲勞，除了工作太勞累外，便是營養物質補充的太少，尤其準備懷孕的白領女性，一...
2017-02-11 -
冬季備孕要暖宮 這8種食物當選
女性冬季備孕吃什麼暖宮 1、枸杞——溫熱效果強 枸杞也是女性補養身體常用到的食材，因為枸杞對身體有很好的滋補和治療的作用，尤其是宮寒的女性食之效果顯著。不過，枸杞溫熱效果強，感冒發燒、腹瀉...
2017-02-11 -
備孕期間不可以吃什麼 警惕這四大類食物
備孕期間不可以吃什麼之是辛辣刺激的食物 雖然在飲食方面，有些人口味偏重，比較喜歡吃重口味的食物，但是在備孕期間最好是少吃一些辛辣的食物，辛辣刺激的食物不僅會刺激到人們的消化腸道，還會導致消...
2017-02-11 -
女性備孕要先暖宮 這十大暖宮食物推薦
女性備孕必吃的暖宮食物 1、黑豆功效 補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。像我這種腎虛的人，醫生建議...
2017-02-11 -
孕前科學備孕助孕食譜大全
溫補鵪鶉湯 功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。 配料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。 製作：鵪鶉宰殺，去毛和內臟，備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布...
2017-02-11 -
多吃這三種食物 讓備孕之路更順暢
備孕要多吃這三種食物 1、補充葉酸 富含葉酸的動物性食物包括動物肝臟、腎臟、蛋類、魚類;而植物性食物中的綠葉蔬菜(如芹菜、菠菜、生菜、蘆筍、油菜、小白菜)、豆類、土豆、萵苣、梨、柑橘、香蕉...
2017-02-11 -
多吃五類食物 備孕之路更順暢
【健康脂肪類食物】 三文魚、鯖魚、鱒魚、金槍魚、鱈魚、蛋黃、牛肉、亞麻子、核桃等。 美國國立健康研究院一項新研究發現，不孕女性體內歐米伽3脂肪酸偏低。此類健康脂肪可調節女性體內激素，改善子宮...
2017-02-11 -
備孕二胎 必須Say No的食物名單
單獨二胎政策全面放開，計畫生二胎的爸爸麻麻又開始了“造人”計畫。只是，有了一胎的懷孕經驗，二胎的孕前準備絕不能再像初次懷孕那樣懵懂了。那麼，備孕二胎，夫妻雙方的日常飲食都應該注意什麼呢？ 准爸爸看這...
2017-02-12 -
備孕前要排毒：懷孕前吃哪些食物可以排毒？
每個人都瞭解，日常排毒對人體的身體健康是非常有益的。而日常排素的方法可以通汗腺和消化系統進行，其實注意排毒在備孕期間也是一個不容忽視的問題，先排毒後懷孕更有利於優生優育哦！今天小編就告訴大家我們日常...
2017-02-13 -
備孕助孕食譜推薦
生活中出現不孕不育的家庭越來越多，導致這些原因除了因男女雙方自身的身體健康問題在，對於日常生活中的飲食也有著很大的關聯。那麼，備孕助孕食譜推薦有哪些？備孕吃什麼好呢？ 1、紅糖薑茶 (針對冷宮的)...
2017-02-14 -
備孕期的准媽媽吃什麼食物更容易生男孩呢?
現在雖然提倡男女平等，但有些家庭還是比較偏愛男寶寶，那麼對於正處在備孕期的准媽媽們，孕前吃什麼更容易生男孩呢？1、穀物類食物有調查發現，女人在孕前多吃谷類食物作為早餐的，更容易懷上男孩。因此想要生男...
2017-02-14 -
哪些食物會給你的備孕工作造成困擾？
現在很多女性在備孕前會吃一些利於懷孕的營養品，比如葉酸之類的。那麼，你知道備孕階段哪些食物會給你的備孕工作造成困擾嗎？薄荷首先中招哦！而且，不僅是薄荷，包括薄荷口味都不行哦！很多人可能感到疑惑，薄荷...
2017-02-14 -
未准爸媽宜多吃有助備孕的食物
蛋白質食物說起蛋白質食物，其實比較寬泛，類似牛奶、黃豆、瘦肉、雞蛋等食物都具有很高的蛋白質。為什麼要多吃蛋白質食物呢？因為蛋白質被人體吸收後會變成胺基酸，而胺基酸中所含有的精胺酸是製造精子的原料。並...
2017-02-14
