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備孕爸媽要吃的排毒潤腸食物
各種毒素停留在腸道，會給健康造成很大危害，經常吃一些有利於潤腸排毒的食物，對保持身體健康有好處。那麼，哪些食物有利於潤腸排毒呢？ 紫菜：除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，最重要的就是它蘊含豐富的...
2017-02-17 -
備孕期間的雷區食物你遠離了嗎
在備孕期間注意飲食，對以後寶寶的健康成長有重大的影響。所以准媽媽和准爸爸們在備孕期間不是要你們完全忌口，而是多加留意勿要影響了順利受孕。1、辛辣食品這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適...
2017-02-17 -
備孕期間，自己和老公都要和這些食物說“再見”！
平時，有些東西我們怎麼吃都行。但是在備孕的這段時間內，有些事物，我們還是少吃為妙。不是因為不好吃，而是因為真的不能再吃了。 煙酒、辛辣食物這些就不說了，因為大家都知道懷孕期間不能吃這些，還會哪...
2016-11-14 -
科學備孕 | 備孕時能清除體內毒素的4類食物，助你好孕
孕前淨化，提前收拾好寶寶的房子，讓寶寶以後舒舒服服，健健康康的。所以孕前給我們的身體做一個淨化，是很有必要的事情。今天鴿子就給妞們推薦五款淨化體內環境的食物哈。 動物血 現在環境污染...
2016-10-12 -
孕前飲食調養方法 備孕吃什麼食物好
在準備計畫備孕的夫妻中，飲食是一項最重要的環節。孕前飲食調養十分重要，不僅要保證充足的營養供給，還要多吃一些有助於懷孕的食物，為優生加分。小米、玉米每100克小米和玉米中蛋白質、脂肪、鈣、胡蘿蔔素、...
2017-02-17 -
備孕必吃！富含葉酸的五大經典食物
哪些食物富含葉酸？怎麼樣烹飪這些食物能夠使其既美味可口，又能最大程度保證營養的不流失？是很多需要補葉酸的人比較關心的問題。小編在這裡為你搜集了生活中富含葉酸的七大經典食物及其食用指南，希望説明大家...
2017-02-18 -
備孕這些食物吃不得
剩菜能吃，但隔夜菜儘量不要吃，尤其是備孕期間，不要如此節約，吃不完的情況下，下次就少燒些，頓頓吃完最節約，更何況隔夜食物還可能影響受孕，這個險不值當。 備孕這些食物吃不得 1、隔夜雞蛋不...
2016-08-01 -
備孕二胎 多吃6種食物可提高受孕幾率
女人受孕成功取決於很多因素，有生理方面的，有體質方面的，還有營養方面的。當夫妻雙方為妊娠事先做好準備的時候，就是生育健康後代的最佳時機。有這樣一些食物，不但有利於精子、卵子的健康，還能提高受孕的幾...
2016-02-02 -
傷性食物最全名單 備孕夫妻趕緊收藏！
當你們的性☆禁☆生☆禁☆活難以進入狀態時，不妨先從飲食找找原因。新年伊始，加拿大、美國等多位性☆禁☆學家聯合列出了一份“傷性食物最全名單”，這些食物或者會影響激素分泌進而減少性衝動，或者會殺滅精子減少懷孕幾率。專家...
2016-02-18 -
男人備孕要遠離5類食物
未准爸爸們3個壞習慣 1.特別偏愛吃肉 大多數的男性都很喜歡吃肉，很容易攝入過量高蛋白，蛋白質雖然是生成精子的重要原材料，但如果維生素攝取不足，這就會使受孕變得困難。所以未准爸爸不要因為喜歡就放開...
2015-12-07 -
備孕男性科多吃排毒食物
很多男性在備孕期間都會盡可能的改變之前的不良生活習性，可不要忘了一件事，那就是給你的身體進行排毒。如果體內毒素積累過多，也是會影響你的備孕。 孕前為什麼要排毒 中醫認為，某些嬰幼兒疾病與備...
2016-05-23 -
醃制食物易致流產 備孕二胎需多吃哪些
對於想要備孕二胎的人來說，飲食是最佳的選擇。那麼你知道備孕二胎吃什麼好呢？在生活中應該多吃蜂蜜，牡蠣等助孕的食物。 隨著二胎的全面開放，不少人紛紛加入了二胎的生育大軍。那麼你知道備孕二胎吃什麼好呢？...
2016-10-24 -
准爸爸必知：備孕必吃食物排行
1、要保證充足的優質蛋白質 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和品質。 富含優質蛋白質的食物：深海魚...
2017-02-18 -
備孕父母需注意 注多吃富含鋅的食物寶寶將來更聰明
相信對於想要寶寶的備孕夫妻而言，在備孕期裡面，他們就會不斷地調整自己的身體和心理，以便為寶寶準備一個最佳的生長環境，然後達到優生的目的——生一個健康聰明的寶貝。有這樣的心理準備是好的，但是備孕爸爸媽...
2016-09-11 -
秋季備孕注意 這幾類食物相當於避孕藥
秋季備孕須知，這幾類食物相當於避孕藥，需謹慎食用： 1、各種“污染”食品 應儘量選用新鮮天然食品，避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品。蔬菜水果等要洗淨後再食用，避免農藥殘留。 2、...
2016-09-02 -
備孕期間必吃的8種食物
懷孕至少須具備三個基本條件：男女雙方性（生理、心理）功能正常（人工受精除外）；性☆禁☆生☆禁☆活時女方正處於排卵期；男女做☆禁☆愛後正常精子與卵子結合。在備孕期間注意飲食，對以後寶寶的健康成長有重大的影響。女性備...
2016-08-21 -
吃核桃可改善精子品質？男人備孕多吃這些食物
研究發現：每天吃核桃可改善精子品質 來自UCLA的一項對117名西式飲食的年輕男性的研究表明，每天吃一把核桃還可以提高男性生育能力！約一半的研究物件平均每天吃75g核桃，連續12周，餘下參與者作為...
2015-11-25 -
備孕夫妻千萬別吃這6種食物
甜飲料 英國劍橋大學對2.1萬名參與者調查發現，每天飲用含糖飲料會擾亂體內激素水準，女性容易出現經期紊亂，還容易引起蛀牙、糖尿病、肥胖症、脫水和鈣質流失，這些健康問題都會造成性☆禁☆欲低下。 罐裝食品 ...
2015-11-16 -
備孕前增加“含精量”的食物
精子是繁殖後代的重要媒介，是決定男子生育能力的關鍵，目前，因精子量太少而造成不育的病人占相當大的比例。男性由於精子量少而引起不育的原因較為複雜，但除已查明屬功能障礙的原因外，均可在日常生活中通過飲...
2015-03-04 -
准爸必知：備孕必吃食物排行
蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和品質。1、要保證充足的優質蛋白質蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精...
2013-05-06
