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4個備孕處方為生育做準備
月經正常并不意味著你的卵子就能順利受精。我們的子宮即使在完全不排卵的情況下，也會定期產生經血。Jessica Alba生了，AngelinaJolie生了，JenniferAniston也被傳珠胎...
2012-05-07 -
體重輕未必營養不良(圖)
舊生長發育指標誤導家長 “你家寶寶多重？”家長們最喜歡互相問這樣的問題，一旦發現自己的孩子比同齡寶寶重就會沾沾自喜;如果發現自家寶貝比人家的輕，就會有挫敗感，心急得不得了，唯恐自家寶寶發育趕不上同...
2012-03-13 -
30以后，備孕如何進行？
2011.11.23 NO.624 身為女性，在職場全心全意打拼多年，等到事業穩定時，猛然想起該要個孩子了。遺憾的是，三十出頭的您不經意間已成了名...
2012-03-13 -
孕期均衡營養合理增加體重
懷孕后，一個人的身體變成兩個人的，體重必然會增加。“但是，現在多數孕婦不知道孕期體重增加的合理范圍。”中華醫學會圍產醫學分會副主任委員、北京大學第一醫院產科楊慧霞教授在接受《生命時報》記者采訪時表...
2012-03-22 -
備孕：警惕飲食紅燈區
一旦準備孕育一個機靈活潑健康的小寶，作為母親你擔負著何其重大的責任。這個時候要開始嚴格要求自己，尤其要在飲食營養習慣和飲食結構上嚴格要求自己，避免觸碰飲食紅燈區。 丟掉紅燈飲食習慣 平時我們可能有很...
2011-02-19 -
備孕媽咪補鐵補鈣營養食譜大全
這里我們重點以富含鐵、鈣的食材為線索舉例。 棒骨海帶湯 原料：海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、姜片、大料、醋、鹽各適量。 做法： 1。海帶洗凈，切成絲。 2。豬棒骨洗干凈后，用開水焯一下，再放入熱水...
2011-02-27 -
準爸爸備孕必吃食物排行榜
1、要保證充足的優質蛋白質 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益于協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。 富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡...
2011-02-19 -
準爸備孕多吃水果蔬菜
準爸備孕不可小看水果蔬菜 要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養，特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。 1、要保證充足的優質蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成部分，也...
2011-03-12 -
適當控制體重懷個健康寶寶
飲食對女性懷孕起著不可忽視的作用。那么，要懷孕，該怎么吃呢?據《美國新聞和世界報道》報道，如今，一本根據美國哈佛大學公共衛生學院研究成果所著的，名為《懷孕餐》的新書，就為準備做媽媽的人們指點了迷津。...
2011-03-01 -
專為準爸爸開的備孕處方
專為準爸爸開的備孕處方 要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養，女性如此，男士也是如此。 1、要保證充足的蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質...
2011-03-06 -
鋅與鐵是避免新生兒體重過輕的元素
鋅是人體一百多種酶的組成成分或激活劑，主要參與遺傳基因DNA的生物合成，對胎兒大腦發育起著至關重要的作用。 美國一項研究將580名血漿鋅含量低于正常的孕婦分成2組，一組接受含鋅的補品，另一組服用...
2012-06-21 -
冬季備孕補陰補氣糯米飯
香菇糯米飯 食譜原料 主料： 糯米 400克 豬里脊肉 100克 輔料： 香菇(鮮) 70克 紫菜(干) 10克 蝦米 10克 調料： 姜 5克 料酒 5克 鹽 2克 香油 5克 醬油 5克 植物...
2011-02-27 -
男性備孕四道營養大菜
銀耳鵪鶉蛋 原料：銀耳20克、鵪鶉蛋100克、冰糖70克。 做法： 1.將銀耳泡發，除去雜蒂，放入碗中加清水上鍋蒸熟透。 2.將鵪鶉蛋煮熟剝皮。 3.沙鍋中放入冰糖和水，煮開后，放入銀耳、鵪鶉蛋，...
2011-02-27 -
孕婦體重增長較多是否不好分娩
可能不會。因為這是你而不是寶寶過重。胎兒大小通常不是由你吃多少決定的，與很多因素有關。如遺傳因素、胎盤功能、母體營養狀況、胎兒激素、胎兒生長因子、胎兒腎臟、母親疾病、藥物及煙酒等多種因素有關。但這...
2011-03-12 -
宮外孕體征表現有哪些?
管妊娠的體征表現，與受精卵著床部位、有無流產或破裂以及出血量多少與時間長短等有關。 (1)一般情況:腹腔內出血較多時,貧血貌。.量出血時,者可出現面色蒼白、脈快而細弱、血壓下降等休克表現。體溫...
2012-03-24 -
宮外孕體征表現
輸卵管妊娠的體征表現，與受精卵著床部位、有無流產或破裂以及出血量多少與時間長短等有關。 (1)一般情況:腹腔內出血較多時，呈貧血貌。大量出血時，患者可出現面色蒼白、脈快而細弱、血壓下降等休克表...
2012-05-12 -
偏胖的孕婦應如何控制體重
記者在采訪中得知，竟然有準媽媽誤把懷孕當“長胖”，并使用藥物減肥。這是非常危險的行為，因為減肥藥物或對大腦的飲食中樞造成一定抑制作用，或通過一些緩瀉劑使多余的水分和脂肪排出體外，都可能造成營養不足...
2012-02-21 -
備孕注意要遠離這些工作崗位
盡管懷孕對工作的影響不是很大，也不用因為懷孕而辭去工作，然而有很多工作崗位對懷孕是有影響的，孕婦應當遠離這些對懷孕有影響的工作崗位。 （1）密切接觸化學 農業生產離不開農藥，而許多農藥已證實...
2012-03-12 -
體重增加是否有可參考的標準
準媽媽在進入孕中期后，胃口開始好起來了，一會兒就餓，總要吃東西。因此會擔心體重增長過快，胎兒長的太大。 整個孕期體重增長比較合理為12kg左右，每周增長不超過0.3-0.5kg。如果體重增加過...
2011-03-06 -
準媽媽體重管理計劃
在孕期，體重增加多少比較合適？是不是自己吃得多多的，長得胖胖的，小胎兒的營養就一定會好呢？在我們增長的體重中，小胎兒的體重占多少？…… 下面，我們會請專家來回答你所有的疑問。除此之外，還會教你如...
2011-03-15
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3回答
懷孕體重增長快，每月應控制增長多少？
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3回答
懷孕體重增長要控制在多少？
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3回答
懷孕體重增長過快要注意些什麼？
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3回答
懷孕體重增長快要注意些什麼？
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3回答
懷孕體重控制增長在多少範圍內？
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3回答
懷孕體重會增長,增長的範圍多少合適?
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3回答
懷孕體重增長範圍是多少？
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3回答
懷孕體重下降是怎麼回事了?
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1回答
孕前的備孕體檢
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3回答
懷孕體重增長過快要注意什麼