-
又一道催乳菜來啦 黃花菜炒豬腎
原料： 豬腎(豬腰)，黃花菜 調料： 澱粉，薑，蔥，蒜，白糖，植物油，精鹽適量。 做法： 1.將豬腎一剖為二，剔去筋膜腺體，洗淨，切塊備用。 2.鍋燒熱後，待油九成熱時，放蔥、薑、蒜入鍋煸香，再放...
2017-02-16 -
懷孕媽媽培訓課程
胎教課程胎教課程，主要是指懷孕期間，孕婦給胎兒胎教的內容。即將胎教的方法和內容加以整合，用科學的理論指導孕婦進行胎教。胎教課程包括各種胎教方法的胎教內容，如，音樂胎教的內容、運動胎教的種類、撫摸胎...
2017-02-16 -
哺乳期催乳食譜
產後乳汁分泌是在丘腦下部分分泌的泌乳素的作用下產生的。乳汁的分泌及乳汁的品質與食物營養有密切關係，營養充足則乳汁量多質稠，營養缺乏則乳汁量少質稀。 中醫認為，乳汁為臟腑氣血所化，氣血充足則乳汁豐...
2017-02-16 -
產後催乳不妨吃這3種水果
結束分娩之後，媽媽首先要面臨的問題就是母乳餵養。大家都知道，母乳能提高寶寶的免疫力，對寶寶的成長發育很有好處。但是有些媽媽有著奶水不足的煩惱。為了讓自己多一些乳汁，新媽媽可是想盡了各種方法。其實只...
2017-02-16 -
產後催乳效果好的蔬菜
母乳是寶寶最好的營養物品，在產後的第一二天，就可以開始催乳工作，可以喝些清淡的湯或醫院特別配製的食物，好好休息，恢復體力才是保證泌乳的關鍵。今天小編就與大家推薦幾款催乳效果好的蔬菜。 現在生活水...
2017-02-16 -
產後的催乳美食
媽媽的乳汁是寶寶最好的營養，這也關係著他們的生長發育。而且，媽咪的飲食對寶寶需要的乳汁的分泌及品質非常重要。但是媽媽又不能讓寶寶吃好、吃飽而感到煩惱時。一定不要洩氣，接下來，就由小編為你介紹一道產...
2017-02-16 -
有助產婦催乳的四大美味食譜
當你下定決心要為孩子哺喂母奶時，卻發現自己的奶水不夠，這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。當你下定決心要為孩子哺喂母奶時，卻發現自己的奶水不夠，這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。然而就是有許多...
2017-02-16 -
催乳良方——奶湯鯽魚
母乳是寶寶最健康的美味，母乳分泌的質與量，直接影響寶寶的生長發育，為了保證乳量充足，哺乳期媽媽應多喝營養豐富的湯類，如鯽魚湯、雞湯、排骨湯、豬蹄湯等。 奶湯鯽魚 原料： ›鯽魚2條(約500...
2017-02-17 -
孕婦產後經常用的催乳妙方
絲瓜鯽魚湯 活鯽魚500克，洗淨，背上剖十字花刀。兩面略煎後，烹黃酒，加清水、薑、蔥等，小火燜燉20分鐘。絲瓜200克，洗淨切片，投入魚湯，旺火煮至湯呈乳白色後加鹽，3分鐘後即可。具有益氣健脾、...
2017-02-17 -
產後缺乳媽媽的特效催乳餐
母乳是寶寶最珍貴的營養食品，有的媽媽產後缺乳，一定非常著急，這裡列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜，以供參考。 -將章魚3兩洗淨，切成魚片;將豬蹄一隻切成6-8塊，與章魚片一起放入鍋中。加水...
2017-02-17 -
媽咪營養之催乳蔬菜逐個數
婦女產後乳少，人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用，如與葷菜一起烹製，效果更佳。 金針菜 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。它是一種多...
2017-02-17 -
產後女性吃花生可催乳
花生，又名落花果。花生含有蛋白質、脂肪、維生素B1、煙酸、維生素E、泛酸、維生素B2、生物素、卵磷脂及礦物質等成分。花生由於其營養豐富、全面，因而在民間被譽為長生果。 食療藥效 花生可用於脾虛...
2017-02-17 -
產婦適當吃糯米可催乳
糯米，又稱元米、江米。糯米中含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、多量澱粉等營養成分，可煮粥、釀酒，常食之對人體有滋補作用。 食療藥效 糯米有補中益氣、養胃健脾、固表止汗...
2017-02-17 -
催乳好湯：蝦仁餛飩湯
原料：新鮮蝦仁50克，豬肉50克，胡蘿蔔15克，蔥20克，薑10克，餛飩皮8-10個。 做法：將新鮮蝦仁、豬肉、胡蘿蔔、蔥、薑放在一起剁碎，加入調料拌勻;把做成的餡料分成8-10份，包入餛飩皮中...
2017-02-17 -
產婦催乳調養:鯽魚湯
原料：活鯽魚一條，通草6克。 做法：先把鯽魚洗淨、去鱗、去內臟，然後加入通草一同煮成鯽魚湯。食用時吃魚喝湯，每天喝2次，連喝3-5天，注意湯宜淡一些。 催乳秘訣： 鯽魚具有利水、通乳的功效，...
2017-02-17 -
催乳食譜
母乳不足，新媽媽往往心急如火。奶就是母乳達不到小兒需求時，專業人士通過科學的飲食手法，刺激母乳量的分泌，這種食譜就叫做催乳食譜。
2017-02-17 -
催乳按摩手法
催乳除了食療，還有按摩。學會準確的催乳按摩手法，能讓奶水充沛，不用擔心寶寶吃不飽哦。按摩催乳的原則是理氣活血，舒筋通絡。通常一般在產後24小時內和產後3天各按摩一次效果最佳。
2017-02-17 -
據說湯里加點它，產後催乳不再煩惱！
不少新媽都會遭遇產後奶水不足的問題，有的媽媽會選擇堅持母乳餵養，有的媽媽可能就會擔心寶寶吃不飽而選擇奶粉餵養。奶水不足並非是無計可施，媽媽們可以看看這篇文章：胸小≠奶少，學會這些催乳方法，"太平公...
2017-02-06 -
產婦奶水下不來 試試這幾款催乳湯
剛生完寶貝後，很多媽咪都會面臨奶水不下的問題，心裡非常著急，可越著急奶水越下不來，怎麼辦？不妨試試以下幾款催乳湯――絲瓜仁鰱魚催乳湯原料：絲瓜仁50克，活鰱魚1條。制法：先把鰱魚洗淨、去鱗、去內臟，...
2017-02-17 -
素食媽媽產後吃什麼催乳？
關於產後媽媽飲食的文章有很多，但通常都是針對的大部分群體而忽略了個別的差異——素食媽媽，所以這篇文章是專門為素食媽媽們準備的。以前所推薦的各種食譜，其食材中不乏諸多肉類，肉類對產婦的營養攝取非常重要...
2017-02-17
-
1回答
坐月子奶少催乳師推薦催奶藥可以吃嗎
-
1回答
催乳師按摩手法有哪些？
-
3回答
請問奶水不夠寶寶吃請催乳師行嗎？有沒有催乳食譜推薦一下。
-
3回答
請問一下，奶水少，用吸奶器也是吸出來不多，但是催乳師說有奶，怎麼回事？
-
1回答
剛生過寶寶七天奶水不夠吃，生大寶時奶水吃不完，二寶不夠吃怎麼回事兒，找催乳師按摩過，不見效果
-
1回答
孩子三個月個，剛開始有奶水出不來，找催乳師弄出來了，50天的時後少了一次，吃腥吃多了，二半月又少了
-
1回答
剖腹產3個月了 一直沒有奶 催乳師揉過疼的眼淚都下來了 從來沒脹過奶 月子裡一直喝豬蹄湯鯽魚湯鯰魚
-
1回答
我的奶水不夠吃，差一半呢，然後催乳師說多次哺乳就能使奶量增多，一個禮拜就實現全母乳餵養，這現實嗎?有
-
1回答
順產後奶下不來請了催乳師，現在快出月子了乳房一直疼痛
-
1回答
我家寶寶40天了坐月一個星期時回奶了現在找催乳師催乳還有效果嗎