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孕婦六個月營養食譜大全
懷孕六個月,孕婦和胎兒的營養需要猛增,許多孕婦會有貧血的情況。所以六個月孕婦食譜要尤其注意添加補血食物。孕期飲食食譜一定要注意種類多樣、營養全面。緩解孕吐,可以找一些孕期止吐食譜。 由於胎兒的快速發...
2017-02-17 -
懷孕24周的食譜大全
我們都知道科學的孕期飲食不僅有利於母體健康,更有益於胎兒的發育,所以孕婦怎麼吃至關重要。從媽媽懷孕的第一天起,她的飲食就成了十分關鍵的問題。懷孕24周了該怎麼吃呢?讓我們來看看懷孕24周的食譜大全。...
2017-02-17 -
七個月孕婦食譜大全及做法
懷孕7個月孕婦食譜要注意,此時已到了懷孕的後期,本月可能面臨妊娠高血壓綜合症,所以七個月的孕婦食譜要減少鹽的攝入,不宜多吃動物性脂肪,要保證蛋白質的攝入和適當補充鈣質。可參考孕婦營養湯食譜。日常飲食...
2017-02-18 -
孕婦7個月食譜大全及做法
懷孕七個月補充什麼營養?由於七個月的孕婦容易發生水腫,懷孕7個月食譜要注意清淡少鹽,應多補充優質蛋白質、各種維生素和必要的微量元素,另外也可以吃些利尿消腫食物。可以參考下孕婦營養配餐食譜。七個月孕婦...
2017-02-18 -
11個月寶寶冬天食譜大全
11個月寶寶冬天食譜:蒜泥蒸魚片 材料:魚片1片、蒜泥醬適量、蔥花10公克、蠔油1大匙、開水1茶匙、細砂糖1茶匙。 做法: 1、把魚片洗淨後,切厚片排放蒸盤上。 2、將所有調味料混合...
2016-12-09 -
9個月寶寶貧血食譜大全
9個月寶寶貧血食譜:疙瘩湯 原料:麵粉200g、蔥1根、雞蛋50g、青菜少許 做法: 1、首先把白蘿蔔洗乾淨,切成細絲,在鍋內先用油炸一下。加水,加鹽,等水開。 2、麵粉放在碗中,加...
2016-10-31 -
7個月寶寶貧血食譜大全
7個月寶寶貧血食譜:蛋黃土豆泥 原料:熟蛋黃1個(最好是柴雞蛋),土豆2個,牛奶100毫升 做法:熟蛋黃壓成泥,土豆2個煮熟壓成泥,加入牛奶,混合,放火上稍微加熱即可。 7個月寶寶貧...
2016-10-26 -
9個月的寶寶補血食譜大全
9個月寶寶補血食譜:疙瘩湯 原料:麵粉200g、蔥1根、油、精鹽、白蘿蔔 做法:首先把白蘿蔔洗乾淨,切成細絲,在鍋內先用油炸一下,在加水,加鹽,在等待水開的時候,就把麵粉放在碗中,加一點涼開...
2016-10-22 -
8個月寶寶補鈣食譜大全
8個月寶寶補鈣食譜:菠菜蛋黃粥 原料:菠菜、雞蛋黃1個、軟米飯、適量高湯、熬熟植物油 做法: 1、將菠菜洗淨,開水燙後切成小段,放入鍋中,加少量水熬煮成糊狀備用。 2、將1個蛋黃、軟...
2016-10-21 -
八個月寶寶貧血食譜大全
八個月寶寶貧血食譜大全:菠菜蛋黃粥 原料:菠菜、雞蛋黃1個、軟米飯、適量高湯、熬熟植物油 做法:將菠菜洗淨,開水燙後切成小段,放入鍋中,加少量水熬煮成糊狀備用。將1個蛋黃、軟米飯、適量高湯(...
2016-10-21 -
7個月寶寶補鈣食譜大全
7個月寶寶補鈣食譜:雪花黃魚羹 原料:黃花魚1條、雞蛋2只、韭王30克、薑片5克、雞湯600克、麻油2克、濕生粉適量、鹽、糖、胡椒粉適量 做法: 1、將黃花魚剖洗乾淨,抹幹水分。 2...
2016-10-20 -
6個月寶寶貧血食譜大全
6個月寶寶貧血食譜:蘋果胡蘿蔔泥 原料:胡蘿蔔50g、蘋果50g 做法: 1、將蘋果和胡蘿蔔削皮之後切成片狀,放入鍋中加適量的水煮10分鐘左右。 2、然後將煮好的胡蘿蔔和蘋果放在過濾...
2016-10-19 -
8個月寶寶補血食譜大全
8個月寶寶補血食譜:紅棗肝泥 原料:紅棗、嬰兒肝粉 做法: 1、紅棗用清水浸泡,洗淨,上鍋蒸熟。 2、取出熟紅棗,去皮、去核,搗碎,加入適當溫開水,調成糊狀,加入肝粉均勻。 小貼...
2016-10-19 -
6個月寶寶補鈣食譜大全
6個月寶寶補鈣食譜:鮮蝦肉泥 原料:50克鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)、1克香油、適量精鹽 做法: 1、將鮮蝦肉洗淨,放入碗內,加少許水,上籠蒸熟,要蒸熟蒸爛。 2、待蒸爛後加入適量精鹽...
2016-10-19 -
13個月寶寶冬季食譜大全
13個月寶寶冬季食譜:冬瓜海帶排骨湯 材料:排骨2條、幹海帶40-50克、冬瓜300-400克、薑3-5片、鹽、料酒少許。 做法: 1、幹海帶先用清水洗淨泡軟(最好能浸泡6-12個小時)...
2016-12-09 -
冬季兒童午餐食譜大全
冬季兒童午餐食譜:牛腩燒土豆 材料:牛腩1500g、土豆1000g、油適量、鹽適量、辣椒幹適量、大蒜子適量、生薑適量、料酒適量、八角適量、桂皮適量。 做法: 1、牛腩切塊,放入生薑、大蒜...
2016-12-14 -
2歲寶寶冬天食譜大全
2歲寶寶冬天食譜:清蒸魚片 材料:魚、料酒、蒜末、蔥末、薑末、胡蘿蔔末、醬油。 做法: 1、魚切片,用少許鹽塗酒醃10分鐘。 2、擺盤(下面放一些蒜末,蒸好了以後有股蒜香)。 3...
2016-12-01 -
一歲寶寶冬季食譜大全
一歲寶寶冬季食譜大全:胡蘿蔔乳酪燕麥粥 材料:燕麥片30g、胡蘿蔔30g、乳酪1片、鹽適量、蔥花適量、雞蛋1只。 做法: 1、胡蘿蔔先刨成細絲備用。 2、雞蛋打散,加入鹽和蔥花調味。...
2016-11-30 -
5歲兒童食譜大全及做法
5歲兒童食譜:香辣土豆燒牛肉 材料:牛肉400g、土豆1個、油適量、鹽適量、幹紅椒3個、小蔥適量、番茄醬適量、薑適量。 做法: 1、牛肉洗淨。 2、切塊。 3、土豆去皮。 4...
2017-01-19 -
三歲寶寶冬季食譜大全
三歲寶寶冬季食譜:泡菜蘿蔔燉排骨 材料:排骨300g、白蘿蔔半根、辣白菜100g、油適量、鹽適量、濃縮雞湯1碗、醬油1湯匙、薑2片、蔥2根。 做法: 1、準備材料。 2、排骨剁小段,...
2016-12-12
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2回答
8個月寶寶食譜大全書店能買到嗎?
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4回答
10個月寶寶食譜大全?
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4回答
9個月寶寶食譜大全?
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8個月寶寶食譜大全精心推薦的食物有什麼?
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有沒有嬰兒輔食食譜大全?
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8個月寶寶食譜大全上補鐵的食物有哪些呀?
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5回答
9個月寶寶食譜大全有關於食物搭配這方面的嗎?
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有沒有6個月嬰兒輔食食譜大全?
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兩款菌類孕期營養食譜大全
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哺乳期的催奶食譜