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如何調整自己的心情 遠離產後抑鬱症
很多媽媽都不是太清楚為什麼自己產後的心情很低落，這有可能是因為媽媽們還沒有進入到媽媽這個身份的狀態，環境的變化給媽媽們的心理帶來了很大的影響。產後抑鬱症不同於產後憂鬱。產後憂鬱從生產兩三天后開始，...
2015-01-23 -
如何調整自己的心情
很多媽媽都不是太清楚為什麼自己產後的心情很低落，這有可能是因為媽媽們還沒有進入到媽媽這個身份的狀態，環境的變化給媽媽們的心理帶來了很大的影響。產後抑鬱症不同於產後憂鬱。產後憂鬱從生產兩三天后開始，...
2014-12-19 -
不要把自己焦躁的心情強加給孩子
“依依，快點吃飯。”“依依，走快一點呀。”“依依，快點洗漱、快點睡覺。”這些話可能是我每天對女兒說得最多的幾句話。女兒五歲了，上幼稚園大班，小小的她聽話、懂事，只是我一直覺得她的動作有些遲緩，跟不上...
2015-03-13 -
媽媽的心情影響寶寶的性情
先處理好心情，再去處理事情。這說的不僅僅是工作。我們要知道，母親的心情好，孩子的性格也會更好。親愛的媽媽，在希望培養出優秀孩兒之前，請你先調整好自己的心情……有什麼樣的媽媽，就會有什麼樣的寶貝，媽媽...
2014-11-19 -
怎樣才能讓孩子用輕鬆快樂的心情去學習？
女兒剛上小學一年級，學習成績、文體方面都還不錯，她從小就非常要強，如果第二天有考試或比賽，不到晚上11點絕不睡覺，不讓她學她就哭、鬧脾氣。上學路上，她都會緊張地拿出書來看。該如何做，才能讓孩子用輕鬆...
2015-01-06 -
產前培養愉快的心情很重要
產婦在產前每天保持愉快穩定的情緒是身心健康的重要心理條件。抑鬱不安的情緒有可能會導致身體疾病。因此，產婦培養良好助情緒對增強身心健康、防治疾病是很重要的。產前培養愉快的心情很重要 一、樂觀者都熱愛生...
2017-03-01 -
好的心情看待孩子壞表現
的意思，你的神經已經比電燈泡還要脆弱了。而在一天以前，他故意把奶嘴扔到地上33次。 換個角度看看：其實孩子是在探詢某些規律：他發現開關朝上，燈就亮了，朝下，燈就關了；他想知道第34次扔奶嘴之後，你還...
2006-11-26 -
准媽媽在產前如何調節自己的心情
當知道自己懷孕了，媽媽們總是十分興奮，可是隨著懷孕時間長了的，興奮退卻，擔憂恐懼也就來了。心情的多變也讓媽媽們很憂慮，這要怎麼辦？下文給你答覆。 專家介紹稱隨著初始知道懷孕時高興勁的退卻，隨著分娩期...
2017-03-04 -
產後要怎樣才可以讓新媽們吃出好的心情
很多人都知道，當心情不好的時候，可能會選擇吃東西來緩和情緒，這在女性身上尤其常見。 其實藉由食物來緩和、改善自己的情緒在醫學上是很有道理的。食物的顏色、氣味，有時候是影響情緒的一大因數，而且選...
2017-03-04 -
如何瞭解並接納孩子的心情
每個寶寶都有自己的情緒，父母要去深入的瞭解並接納孩子的心情，幫助寶寶健康成長。如何瞭解並接納孩子的心情 平靜而堅定地表明你的態度 儘管你的不滿看上去令他意外，但你的孩子不會意識到他的錯誤。柔和而不失...
2017-03-04 -
你的心情我也理解
爸爸也是這樣，在你這個年紀的時候也有很多的不安和焦慮。 很不服氣？媽媽理解你的心情，但是現在不是氣的時候。 媽媽明白老師說的話，但是更瞭解你的心情。 理解孩子，是溝通的第一步 生活中有很多蠻不...
2006-11-28 -
兒童內心世界的心情辭典
在你孩子的小腦袋裡，總有太多的事情在發生和進行；太多的情感在出現或消失；太多複雜的情緒讓他無法清楚地表達。現在，有個機會讓我們來聽聽看，如果孩子能清楚地表達自己的心情，他會對你說些什麼。 也許...
2017-03-05 -
准媽媽的心情對寶寶十分重要 記得要微笑
導讀：處於孕期的媽媽在無論是在心裡還是生理上都有不小的變化，其中心理上面的變化容易導致媽媽心情煩躁，坐立不安，這樣有點影響孕婦的生理健康，那麼怎樣解決這些問題呢？下面介紹了三部曲來解決這一些問題。...
2017-03-05 -
准媽怎樣讓自己的心情變得愉快輕鬆？
當您得知自己懷孕的那一刻起，准媽咪就要學會調控自己的情緒了。壓力過大，不論對於胎兒還是母親都是非常不利的，因此，孕媽們就需要通過尋找合理的發洩途徑，讓自己的心情變得愉快、輕鬆起來! 一、八成孕...
2017-03-05 -
懷孕後 准媽媽們的心情三部曲
當懷孕的消息確診以後，心情無比激動，難以平復。對於一個備孕已久的女人來說，僅僅只是喜悅，難以說明我悲喜交加的複雜心情。 1、老公激動了 親愛的，我有了。 當確診懷孕後 孕媽心情三...
2017-03-06 -
臨產前腹痛的心理呵護指南
每個順產的媽媽，在臨產前都會遇到腹痛的現象，然而對於媽媽們來說臨產時腹痛應該如何去護理呢？本篇資訊，我們重點要講的就是這個問題。 1、分散注意力的技巧是選擇一個實際的或想像中的事物作為注意點。...
2017-03-06 -
准媽媽在臨產腹痛的心理護理
心理護理是通過護士的語言、態度、行為來完成的，護士良好的語言資訊可以改善孕產婦內臟的調節功能，提高孕產婦疼痛閾值，消除緊張、恐懼、不安的心理，穩定情緒減輕痛苦。 臨產腹痛的心理護理 臨產孕...
2017-03-06 -
臨產腹痛的心理護理守則
臨產孕婦進入產程的特點是陣發性腹痛伴子宮頸口的擴張。分娩前恐懼和焦慮常常困擾她們，恐懼和焦慮等心理問題又會影響生產產程的進展和母嬰安全，並加重分娩時的疼痛和不適。孕婦對疼痛的恐懼、自我控制能力的喪...
2017-03-06 -
坐月子期間媽媽們要如何調整自己的心情
由於身份上的轉變讓媽媽們一時適應不過來，產後媽媽們往往心情會很低落，要怎樣才能擺脫不好的心情呢？下面告訴大家。 剛生完寶寶的產婦，情緒上會有一些明顯的改變，如情緒低落、易怒、愛哭、消沉、悲觀失...
2017-03-06 -
遵守臨產腹痛的心理護理守則
臨產孕婦進入產程的特點是陣發性腹痛伴子宮頸口的擴張。分娩前恐懼和焦慮常常困擾她們，恐懼和焦慮等心理問題又會影響生產產程的進展和母嬰安全，並加重分娩時的疼痛和不適。孕婦對疼痛的恐懼、自我控制能力的喪...
2017-03-06
