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夏季女性養生保健禁忌事項
夏季氣候炎熱，晝長夜短，相對其他季節而言，人們在衣食住行方面更應注意養生保健。尤其是女性在化妝、穿衣等方面需要注意的事項更多。1.不多塗化妝品口紅用多了，口紅中的油脂會滲入人體皮膚，而且有吸附空氣中...
2015-08-27 -
健康洗澡衛生保健 孕媽一定做得到
孕婦健康洗澡，不僅能使身體保持乾淨衛生，還可以緩解精神壓力，使心情保持愉悅，對寶寶的身心健康都有好處。然而，孕媽們在洗澡的過程要注意水溫、時間長度、頻率等的適宜，以免不當的洗澡習慣給自己和寶寶的健...
2017-03-07 -
預防冰箱病 日常養生保健不可少
此外，根據福醫學“寒涼傷脾”的理論，為了防止冰箱病的產生，必須重視對後天之本脾胃的保健，主要措施如下： 飲食保健 脾胃最重要的功能就是受納、腐熟飲食，運化水穀精微，為整個人體的生命活動提供...
2017-03-13 -
3-6個月寶寶的衛生保健
3-6個月寶寶的衛生保健 排泄護理 3～6個月這個階段的寶寶，有的大小便已很有規律，特別是每次大便時會有比較明確的表示，大人比較省心省事。但是這一階段，絕大多數寶寶還是需要使用尿布或...
2017-03-13 -
兒童口腔衛生保健該怎麼做
很多家長認為小孩的牙齒看不看無關緊要，早晚都要換牙，不行就拔掉，所以忽視兒童口腔衛生保健，結果很多兒童口腔健康不容樂觀，殊不知這不但給患兒造成身心痛苦，還影響恒牙的萌出，甚至影響顏面、頜骨的生長發育...
2017-03-14 -
孕媽媽外出旅遊必須做好的衛生保健
很多人都選擇出遊，但是有一些人群需要注意喲。 婦女懷孕之後，從胎兒和母體的健康角度考慮，是不適宜外出旅遊的。但由於某種原因孕婦確實需要作長途旅行時，則應從以下幾個方面做好衛生保健。 選好時...
2017-03-14 -
幼兒夏季養生保健的7大要領
一、提倡孩子多喝白開水 各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多攝入除了對孩子的牙齒發育不利，還會影響到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。從營養學觀點看，白開水對健康最有益。...
2017-03-14 -
產褥期是圍生保健的重要一環
現代醫學認為，產褥期是產婦恢復和新生兒離開母體開始獨立生活的階段。 產婦分娩時經歷了較大的精力和體力消耗，抵抗力有所減弱，再加上妊娠期疾病和分娩損傷的影響，體質更差。 這期間產婦不僅要適應全身各系統...
2017-04-27 -
教你五個孕期養生保健知識，做漂亮准媽媽
肌膚白裡透紅，是很多女性都夢寐以求想得到的肌膚，不過懷孕後，不少女性都變成了“黃臉婆”，肌膚發黃，臉上甚至長出黃褐斑、雀斑。孕婦皮膚發黃怎麼辦呢?在這裡教你五個孕期保健知識，在日常生活中養成良好習慣...
2017-07-07 -
夏季孕婦養生保健 需牢記5要點
懷孕是女性的特殊時期，如果正巧趕上炎熱的夏天，一定會覺得非常難受，其實也不用太擔心，只要能夠做好日常保健措施，就可讓順利、健康地度過夏季。夏季孕婦養生保健，需牢記5要點：對於眾多孕媽媽來說，如何平安...
2017-07-07 -
注意：春季幼稚園衛生保健常識 教師必知得幼兒衛生保健知識
春季天氣變化無常，又是傳染病的多發季節，抵抗力較差的幼兒很容易受到外界的影響，從而生病。幼稚園本事一個特殊的大環境，更容易受到細菌、病毒的侵害。因此，為了能保證幼兒的健康，使幼兒在春季減少生病的機會...
2018-03-27 -
孕期注意口腔衛生保健、合理飲食
1、選用小頭牙刷，堅持早晚有效刷牙及每天使用牙線，預防和控制妊娠期齦炎。 2、咀嚼木糖醇口香糖和使用含氟牙膏，有利於預防蛀牙。 3、除了合理的膳食營養，孕媽咪還要適當吃些纖維性的食物，減少甜食...
2015-10-01 -
幼稚園的衛生保健及安全知識
孩子到了一定的年齡就要去上幼稚園了，自從孩子出生以來，從來沒有離開過爸爸媽媽的身邊，身為父母的你一定有很多的擔心。那麼，大多數的父母都在擔心什麼問題呢?除了對孩子的戀戀不捨之外，家長們普遍最擔心的問...
2016-05-25 -
幾款蔬菜粥幫助你養生保健
在民間一直都有這樣的說法，粥是最養人的。從現代飲食科學的角度來講，這種說法是完全正確的。合理的喝粥可以幫助我們預防很多疾病的發生，也能夠起到養成保健的作用。對於胃口不佳的准媽媽來說，喝一些粥對於也是...
2016-05-25 -
如何做好兒童口腔衛生保健
明天就是世界愛牙日了，但在我們日常生活中，很多人卻忽視兒童口腔保健，認為小孩的牙齒看不看都沒事兒，反正到時候會換的，這樣的大意導致不少小朋友出現很嚴重的牙科病症，所以，兒童口腔保健一定要做好。 ...
2016-05-28 -
秋季 養生保健怎麼做
秋季宜食養肺果蔬 大棗：大棗能養胃和脾、益氣生津，有潤心肺、調營衛、滋脾土、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。常用其治療小兒秋痢、婦女髒燥、肺虛咳嗽、煩悶不眠等症，是一味用途廣泛的滋補良藥。 石榴...
2016-05-30 -
適合女性孕前優生保養的方法
孕前的保養要怎樣注意一下呢？因為可能其中部分就決定了優生的成與敗了。 孕前僅僅女方補充葉酸是不夠的。因為，葉酸、B12同為DNA合成必不可少的輔酶，且需成一定的比例。 因此，葉酸、B12必須同時補...
2016-05-31 -
夏季養生保健粥的做法大全
夏天天氣乾燥炎熱，不少人容易食欲不振，因此學會夏季養生是件很重要的事情。其中粥營養豐富，藥粥還能防治各種疾病。夏季養生粥有哪些呢?夏季養生保健粥怎麼做?下面小編就來介紹夏季養生保健粥的做法大全。 ...
2016-08-31 -
冬季養生保健小知識 教男人溫暖過寒冬
轉眼間已經進入大雪節氣，這個冬天最冷的時候，即便是男性冬季養生也必不可少。那麼我們想要做好冬季養生需要注意些什麼呢?又有哪些必備的冬季養生保健小知識呢?接下來就一起和小編去文章中看一看吧! 目錄 ...
2016-09-01 -
幼兒衛生保健 幼兒秋冬季易發疾病
導語：秋冬季是疾病的多發季節，一定要加強對孩子的護理，最重要的就是預防。要預防首先要知道幼兒有哪些易發疾病，那秋冬季家長應該如何做好幼兒的衛生保健呢? 易發疾病： 一、腸道傳染病 家長一定要注意家...
2017-02-17
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1回答
春季有哪些適合孕婦吃的養生保健產品？
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1回答
新生保健要怎麼做呢？
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1回答
春季養生保健如何調節情緒？