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產后減肥如何把握好時機
5、產后六個月是減肥的關鍵期 產后6個月是體重控制的黃金時期，如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體重，則8至10年后，體重平均增加2.4千克;如果產后體重無法下降，則8至10年后，平均體重會增...
2012-03-24 -
準媽媽優生營養指導
如果你有了懷孕的計劃，那么懷孕前就要開始有意識地加強營養，養成良好的飲食習慣，為受孕提供良好的營養基礎。 通過合理飲食實現標準體重。準備懷孕的婦女首先要實現標準體重。標準體重的計算方法是用身高...
2012-02-28 -
優生優孕在于食
妊娠前期－－即懷孕后1至12周 此期胎兒的各器官、內臟正處于分化形成階段，胎兒生長速度緩慢，需要的熱量和營養物質不顯著，并不需要特殊的補給。但這期間孕婦往往容易發生輕度的惡心、嘔吐、食欲不振、擇食...
2012-05-15 -
為什么說避孕措施對優生很重要
避孕就是使用人為的各種方法，使妊娠不能發生、不能進行或在萌芽階段就結束。避孕對世界范圍內控制人口問題發揮著重要作用。避孕可以使懷孕有計劃的進行，避免不必要的懷孕和沒有準備的妊娠，保護育齡婦女的健康，...
2011-03-05 -
揭秘飲食與優生的關系
孕前該吃什么？孕期該吃什么？其實，飲食與優生有著密切的關系，應當引起大家的重視。無論受孕前后，都應該采取科學的飲食，達到優生的目的。 保證熱量供應充足 新婚夫婦在準備要小孩的前半個月，就應多增加營養...
2011-02-23 -
孕前飲食與優生的關系
很多孕婦都習慣于在知道懷孕后再補充營養，其實寶寶的健康與智力，尤其是先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。這就對父母精子和卵子的質量以及受孕時的身體狀況提出較高的要求。為了保證母嬰健康...
2012-05-05 -
先天心臟病手術時機是什么？
學齡前兒童期是手術治療先心病的適合年齡。先天性心臟病的種類很多，也很復雜，嚴重的先天性心臟病不及時治療，早期死亡率較高。一般先天性心臟病中僅有少數類型的先天性心臟病可以自然恢復，有的則隨著年齡的增大...
2011-02-19 -
嬰幼兒喂養的四個最佳時機
開始母乳喂養的最佳時間——產后30分鐘內 1989年，世界衛生組織和聯合國兒童基金會就倡議：要幫助母親在產后半小時內開奶。理由是初乳是新生兒最適宜的食物，它含有新生兒所需要的高度濃集的營養素和預防...
2011-09-14 -
把握時機教寶寶學如廁
寶寶學習如廁讓他向成長又邁近了一步，這個過程需要爸媽和寶寶一起來配合努力，才能成功。 從不能控制便便到自己主動上廁所，需要一段時間，長短則因人而異。為此，爸媽需要做的就是鼓勵加耐心和細心，同時，一些...
2011-02-19 -
關注“資優生”的心理健康
南大1998級理科強化班學生葛煒煒，10日晚在香港科技大學宿舍內上吊自殺。27歲的小葛正在港科大攻讀化學博士，前途無量的他英年早逝，令人悲痛和惋惜。 此悲劇再次提醒我們關注資優生的心理健康狀況。 資...
2011-09-30 -
兒童關節炎別錯過治療時機
晨報訊 人們常常將關節炎視作老年病，殊不知，它可影響所有年齡段的人，甚至包括兒童。昨天召開的“類風濕關節炎研討會”上公布的資料顯示，關節炎在我國的總發病率約為13%，由于目前還沒有能徹底根治的辦法...
2011-10-02 -
訓練吞咽和咀嚼能力的時機
沒想到已經吃了7天米糊的小外孫，3天前突然拒絕吃米糊，而且對喂到嘴里的米糊不是吐出來，就是將右手的中指和食指(我們戲稱“二指饞”)一起放進嘴里做吸吮的動作才能咽下米糊。這兩天越演越厲，簡直到了不可...
2011-03-03 -
開發智力最佳時機是幾歲
心理學家認為，人格的健全與否在3歲左右就奠定了基礎。3 ～7歲是大腦發育最迅速的時期，約70%～80%的腦細胞在3歲以前形成，并且，這期間形成的主要是語言、音感和記憶等代表主要智力功能的細胞。 ...
2011-03-13 -
抓住孩子學習舞蹈的好時機
作為藝術，舞蹈不僅能使寶貝們身材修長，姿態挺拔，還會使他們在享受藝術美的同時，潛移默化地提升自身的素質： ●千變萬化的舞蹈，可鍛煉孩子的腦部及身體協調能力，刺激他們的幻想力及空間智能。 ●當孩...
2011-03-16 -
完美寶貝從出生時做起
一個人的頭型、五官、形體等外貌，大部分來自家族遺傳，但并不絕對！ 為此，本刊特別采訪資深育兒專家李毓梅，她研究的“嬰兒美育照顧法”能一定程度上糾正和彌補寶寶的某些先天不足，使先天條件優越的寶寶...
2011-03-12 -
利于優生的孕期睡姿
作為孕婦，何種睡姿才有利于母嬰健康呢？ 懷孕后期，子宮增大，若仰臥，會壓迫輸尿管，加重排尿困難，使尿液排泄不暢，膀胱殘留尿增多，給細菌生長繁殖提供條件，增加了患尿路感染、膀胱炎和腎盂腎炎的機會等，...
2011-03-13 -
妊娠反應過度影響優生
醫學研究表明，在懷孕的前三個月，往往是決定新生兒智力高低最關鍵的時期。從胎兒的整個發育過程來看，其心、腦、口、牙、耳、腭等器官分化，均在前三個月內形成。 在以往，人們往往不把妊娠反應當回事，總認...
2012-03-11 -
孕期做好產檢 保證優生
懷胎十月的過程充滿了喜悅、期盼，也十分的辛苦，準媽媽們應慎選一位合適的婦產科醫師作為健康的守護者外，另外，還要定期作產前檢查，積極配合醫師的指導，這樣才能保證健康寶寶的出生。那么作好產前檢查，要注...
2011-03-07 -
孕婦發燒對優生有何影響
早在60多年前,人們就發現:在雞胚孵育的最初3天,如果將孵育溫度從37.0℃再提高1.2 ℃~ 3.4℃,結果90%的雞胚發生腦部和脊髓畸形。對鼠、兔和猴的動...
2012-05-06 -
優生，避開不利的因素（3）
1先天性癡呆除了遺傳因素，與環境也有很大關系。如孕婦在早孕期感染了風疹病毒、化學物質污染的環境、放射性及有毒物質的作用、一氧化碳(煤氣)中毒等都能使胎兒中樞神經系統的發育受到損害。 2妊娠前后大...
2011-02-28
