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該如何做好預防產後抑鬱的措施
孕期做好鍛煉：適度運動能緩解孕媽媽的疲勞，調節孕媽媽的神經系統功能，保持一種良好的心理狀態，對預防產後抑鬱非常有效。尤其是許多常坐辦公室的孕媽媽，要每天參加一些適宜的有氧運動，使機體能夠在產後儘早...
2017-02-21 -
預防室內環境因素導致感冒的措施
預防室內環境因素致感冒的措施，有以下幾點： (1)每天定時開門窗通風，以保持室內空氣流通和新鮮。有條件的家庭及寫字樓，可每天早、中、晚各通風1次，每次以通風20分鐘為宜。實驗證明，室內每換氣1次...
2017-02-21 -
盤點影響優生的“黑名單”
燙髮染髮 在懷孕前2個月你一定要注意，避免燙髮染髮，儘量少化妝。血型遺傳規律表，遺傳演算法，優生優育檢查項目。染髮中的化學元素不僅會引起皮膚癌、乳腺癌，還可導致胎兒畸形。部分化妝品含有鉛、汞、砷等...
2013-04-25 -
孕前檢查與優生的關係
為了優生優育，一般情況下，應該注意孕前檢查。如斯，對於夫婦、家庭與社會都是非常重要的。大量的臨床時間告訴我們，孕前檢查比產前檢查更重要，孕前做好準備，對於優生具有非常重要的實際意義。 隨著優生知...
2011-08-03 -
優生的前提是科學的孕前檢查
隨著優生知識的普及，在懷孕前自覺到醫療保健部門進行檢查，瞭解自己是否能安全懷孕的婦女越來越多了。以往經常是懷孕後才進行檢查，若發現已經感染疾病就有可能面臨一些沉重的選擇：是終止妊娠?還是冒著出生缺...
2011-08-01 -
婚檢是優生的前提
我們都知道，結婚和生育是密切相關的。因此，在婚前選擇物件時，就不能單純地以貌取人，而應挑選身體健康的人做自己的配偶，這是保證後代健康的最基本條件。我們每個人的生命都來自父母，不但相貌與父母相似，而...
2012-01-28 -
婚前保健是優生的基礎
優生是保障民族健康、提高人口素質的大事。優生的範圍很廣，具體的措施也很多，但是做好“婚前保健”卻是優生的基礎。由於婚前有了良好的基礎，對婚後的孕育就起到了一定的保障作用。 那麼，什麼是“婚前保健...
2012-01-06 -
小編推薦：牛奶有助於優生的妊娠反應
醫學研究表明，在懷孕前3個月，往往是決定新生兒智力高低的關鍵時期。從胎兒的整個發育過程來看，其心、腦、口、牙、耳、齶等器官分化，均在前3個月內形成。 孕婦的妊娠反應常常是在這個關鍵時刻最嚴重。這...
2009-01-14 -
提醒：頭胎人流是優生的大敵
臨床發現，頭胎作人流手術的人，可使她以後發生反復流產、早產、大出血、嬰兒體弱多病的危險。臨床還發現，頭胎作人流手術的人，婚後許多人都發生了嚴重的婦女病，乳腺病，甚至癌症。 頭胎做人流的婦女，由於...
2010-04-28 -
揭秘：飲食與優生的五個關係
幸孕網專家提醒廣大備孕期的夫妻，優生與孕前健康飲食有著密切的關係，如果您好在這方面有疑問，就請閱讀下面的內容： 保證熱量供應充足 新婚夫婦在準備要小孩的前半個月，就應多增加營養。一個輕體力勞動...
2010-02-08 -
懷孕前：影響優生的營養和飲食
在當今競爭壓力日益加大的環境下，很多年輕人養成了熬夜的習慣，往往加班到深夜，就喝上一杯濃濃的咖啡或者濃茶。如果你打算懷孕，從現在開始最好就不要再喝這些含有咖啡因的飲料了。 這是因為在咖啡和茶葉裡...
2010-01-28 -
受孕時間和優生的關係
生優質寶寶，在懷孕時間上的選擇非常重要，現在就來看一看，受孕時間和優生的關係。 ●最佳受孕年齡 從生理上來說，丈夫最佳育齡為28～35周歲，妻子最佳育齡為25～30周歲;從心理上來說，這個年齡...
2010-01-13 -
孕前關注：關於優生的4個誤區
孕育出健康聰明的寶寶是天下所有父母的心願，但往往在孕前或者是孕期，夫妻雙雙都會闖入一些誤區。從優生的角度上考慮中，這些誤區是不利於優生的。下面來一起看看，夫妻雙方必須注意以下一些誤區。 誤區1 ...
2009-02-12 -
夫妻生活與優生的關係
1、性☆禁☆高☆禁☆潮時孕育的孩子更聰明 性☆禁☆高☆禁☆潮是夫妻間性☆禁☆生☆禁☆活和諧的標誌。國外學者發現，性反應越好的女性在性☆禁☆生☆禁☆活後，子宮頸裡的精子數目越多，懷孕幾率也就越大。 性☆禁☆高☆禁☆潮時子宮內出現正壓，性☆禁☆高☆禁☆潮之後急劇下降呈負壓...
2014-09-22 -
孕前應警惕優生的七大妨礙
最佳之四：最佳受孕時間一般來說，從每月排卵前3天至排卵後1天，是准媽媽最容易受孕的時期，因此醫學上稱為易孕階段。准爸爸和准媽媽如果抓住這個時機，就可以成功受孕。但是如何才能知道什麼時候是自己的排卵...
2011-09-01 -
孕前檢查與優生的重要意義
孕前檢查要根據自身的情況確定，最好在懷孕之前諮詢一下有關專家。如果沒有明顯的疾病，則應該做一些常規的檢查，先做一個B超檢查，看看子宮、附件有沒有問題,男性則應該檢查精液常規，看看是不是合格，因為在...
2011-08-19 -
影響優生的各種因素
哪些生活習慣利於優生? (1)不偏食、不暴食。全面均衡的營養不僅有利於准爸媽的身體健康，更是孕育健康寶寶的關鍵。為了防止懶惰，准爸媽不妨制訂好食譜，每天按食譜來搭配飲食。 (2)按時作息。熬夜...
2011-08-18 -
優生的注意事項及誤區
每對夫婦都渴望有一個健康的寶寶，如何選擇最佳的懷孕時機、最好的受孕時間，在懷孕前如何做好優生優育，關注生育健康，這是所有未來媽媽最關心的問題。優生優育不但有利於個人的健康、幸福，也有利於子孫後代及...
2011-06-30 -
色盲和遺傳優生的關係
色盲是一種先天性色覺障礙疾病。色覺障礙有多種類型，最常見的是紅綠色盲。色盲患者不能分辯自然光譜中的各種顏色或某種顏色。而對顏色的辨別能力差的則稱色弱，它與色盲的界限一般不易嚴格區分，只不過輕重程度...
2011-06-23 -
關於優生的知識
以往有習慣性流產、死胎、死產等不良生育史。 人或近親中有遺傳病的或與患遺傳病的病人結婚者。 生過畸形兒或癡呆兒。 婦女懷孕後，患過病毒性疾病，服過可能對胎兒有影響的藥物。 在上述情況下，仍...
2011-06-21
