-
優生，避開不利的因素（2）
為了避免影響雙方的生育能力，準備懷孕的夫婦千萬不要服用安眠藥。一旦發生失眠現象，最好采取適當休息、加強鍛煉、增加營養、調節生活規律等方法來解決，從根本上增強體質，不可靠服安眠藥維持。 早產、流產后 ...
2011-02-19 -
怎樣通過飲食促進胎兒肌腱、骨骼的生長及腦部發育？
加強孕婦脾臟的機能就會對胎兒的肌腱、骨骼、四肢和頭發的生長有所幫助。柳橙的外皮與大棗對脾臟有很好的補養作用，大棗不僅可以泡茶飲用，還可以煮熟以后單取棗肉，將其制成藥丸之后隨時吞服。柿干具有強化脾臟功...
2011-02-19 -
優生請做檢查后“制寶”
首先，要選準受孕的時機。阿麗今年31歲，結婚兩年，夫妻倆一直準備要孩子，但他們并沒有計劃，心想懷孕這個事情只能是順其自然。所以，當阿麗知道自己懷孕的時候，腹中的胚胎已經有兩個多月了。郭副教授告訴她，...
2011-02-19 -
婦科病飲食—對貧血患者可以補充高鐵食物
因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易...
2011-02-26 -
孕前飲食的注意什么，宜吃些什么？
受孕前3個月，夫婦雙方都要加強營養。以提供健康優良的精子和卵子，為優秀胎兒的形成和孕育提供良好的物質基礎。科學安排好一日三餐，多吃水果，保證身體健康和精力充沛。 不同食物中所含的營養成分不同，含量也...
2011-02-19 -
怎樣通過飲食預防流產？
這一時期某些孕婦可能會有少量陰☆禁☆道出血的現象，人們稱之為胎漏。此時可在醫生的指導下服一些艾蒿，或者生地。多吃蔥也很有好處。用糯米熬成粥，加入3～5只蔥根，煮熟后食用即可。或取蔥根煮成較濃的湯汁服下，亦...
2011-02-26 -
怎樣通過飲食防止便秘？
在此時期孕婦應攝取大量優質蛋白，這樣有利于胎兒的肌肉、血液和骨骼的發育。除此之外還應多吃肉類、魚類和豆制品，特別是要多吃含有充足鐵的動物肝臟和對胎兒腦細胞發育有促進作用的青花魚等。 多吃能補充礦物質...
2011-02-26 -
孕前飲食把好關才能優生優育
想要優生優育的話就一定要把好孕前這一關卡。很多時候，人們往往會忽略了一些細節，這樣會對優生優育帶來影響的，本文就來告訴您，想要優生優育，在懷孕前要注意哪些飲食營養。請認真對待，這樣才能生一個健康的...
2016-06-01 -
優生優育注意事項 分飲食進補助優生優育
優生優育是一個家庭準備迎接新生命前最首要的願望之一，對於優生優育你知道多少呢？怎麼做到優生優育呢？優生優育要注意哪些方面？我們一起來看看吧。 優生優育是一個家庭準備迎接新生命前最首要的願望之一，對...
2016-08-31 -
孕前飲食：影響優生的飲食誤區
對於懷孕前的未准爸媽來說，在懷孕前進行營養的補充很關鍵，特別是要注意一些會影響你優生的飲食誤區，下面我們就具體的來看看，影響優生的飲食誤區都有哪些。 對於懷孕前的未准爸媽來說，在懷孕前進行營養的補...
2016-08-31 -
想優生 備孕夫妻飲食紅燈別闖
想要贏在“備孕時期 ”，當然就要從飲食入手。備孕爸媽的合理飲食 有著同樣重要的作用，下面7種不利於備孕的食物就要減少食用，別闖了備孕的飲食紅燈。 如今的年代處處都競爭激烈，父母對孩子的培養也不敢有...
2016-09-01 -
優生優育 媽媽們要如何飲食
如果在唐代，估計現在的減肥產品生產商早就關門大吉了，不過這兒可是現代，女性們在追求高品質生活的同時，對身材的追求也是趨之若鶩，唯恐自己比別人多了幾兩肉。殊不知如此盲目節食、減肥的後果往往是導致營養...
2017-02-18 -
優生優育必須要注意飲食
飲食的注意事項有哪些呢?准媽媽一定要注意自己的飲食才能孕育出健康的寶寶。可能大家對飲食的注意事項還不是很瞭解。下面我們就一起來看看專家為我們介紹的飲食的注意事項有哪些。 一、減肥降脂飲食：這是飲...
2011-09-02 -
孕前注意飲食才能優生優育
做媽媽意味著擔負了一份好大好大的責任，不僅要考慮寶寶的生長發育，讓他們能夠擁有美好豐富的生活，而且在孕前也需要做好充足的準備，首先就要是調理好身體，身心健康是優質BB的基礎，今天我們就一起來看看孕前...
2013-11-28 -
打造良好優生學 從孕婦飲食開始
一、孕媽健康飲食的原則 1、 多補充維生素 多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鮮的，乾菜、醃菜和煮得過爛的蔬菜中，維生素大多已被破壞。 2、避免刺激食物 儘量少食刺激性食物，如辣椒、濃茶...
2016-12-03 -
優生優育，孕婦安全飲食注意事項
懷孕的女性已經進入准媽媽階段，在這期間要特別注意飲食方面的事項，這不僅關係到媽媽自身的健康，也關係到腹中寶寶的健康成長。我們一起來關注孕婦飲食安全的注意事項吧。為了優孕優育，在日常飲食中，應注意以...
2011-09-27 -
孕前飲食咋補 才達到優生效果
現在大多夫妻只能生育一個孩子，優生優育顯得非常重要，正因為如此，有懷孕計畫的家庭顯得特別緊張，錯誤地認為優生優育就是要孕前大量進補，其實，這種做法是不科學的。 一、營養補充，孕前早行動 ...
2015-01-26 -
優生媽咪通過日常飲食巧補葉酸
葉酸補充確實有利於優生優育，它是一種水溶性的B族元素，可以有效防止細胞畸變，提高寶寶的免疫力，也是孩子大腦發育的軟黃金。然而物極必反，並不是說葉酸補充的越多越少，孕媽咪補充葉酸要結合自身身體考慮，找...
2014-02-24 -
孕前飲食調理與優生
孕前飲食調理與優生 凡計畫懷孕的婦女，根據個人體質情況，孕前應早作飲食調整，如等懷孕後再注意，那就為時已晚了。婦女孕前的營養狀況與新生兒的健康有直接關係，孕前營養狀況好的孕婦，所生的新生兒體重偏高，...
2009-11-04 -
飲食與優生
圖片來源CFP 孕前該吃什麼?孕期該吃什麼?其實，飲食與優生有著密切的關係，應當引起大家的重視。無論受孕前後，都應該採取科學的飲食，達到優生的目的。 保證熱量供應充足 新婚夫婦在準備要小孩的前半個月...
2010-08-30
