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懷孕三個月吃什么好 魚類食品是孕媽媽的首選食
懷孕三個月吃什么好？懷孕了，孕媽媽的飲食尤其重要，特別是懷孕初期（1-3個月），孕婦要注意飲食，不能吃會導致流產的食物，懷孕三個月吃什么好呢？ 妊娠早期，胎兒生長緩慢，每日體重只增加1克左右，孕婦營...
2011-03-12 -
想要寶寶就得少吃肉類食品
生孩子是喜事，可是在生孩子之前，我們的準媽媽們還得特別小心自己的保養，否則很可能給以后自己的寶寶帶來不必要的麻煩。 蛋白質過高降低受孕成功率 許多女性為了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質等營...
2011-02-27 -
肉類食品怎么吃才最營養？
肉類都是營養非常豐富的食物。比如豬、牛、羊等畜肉，雞鴨鵝鵪鶉等禽肉，還有魚蝦等水產，不少人也把它歸在肉的范疇。 根據新版《中國居民膳食指南》的推薦，成人每天應攝入禽畜肉類50—75克，魚蝦類50—...
2012-04-23 -
網友熱薦秘方 優酪乳+綠茶粉
優酪乳+綠茶粉能減肥你知道么?現在就來看具體的方法： 早上起床后，優酪+綠茶粉 每天早上起床后：空腹吃優酪乳+綠茶粉(大家請注意，是優酪乳，而不是酸奶或乳酸菌飲品;搭配的也是綠茶粉，一定是粉，茶...
2011-03-15 -
薯類食品脂肪少常吃可苗條
馬鈴薯、紅薯、芋頭等薯類食物，含有豐富的蛋白質和維生素c、維生素b1、維生素b2，鈣、磷、鎂、鉀含量也很高。薯類中含有大量的優質纖維素，有預防便秘和防治癌癥等作用。那么，怎么吃薯類才能吃好呢？ ...
2011-03-01 -
準媽媽能吃罐頭類食品嗎?
準媽媽可不可以吃罐頭是孕期常見問題，因為生活節奏加快等原因，很多孕期姐妹都會或多或少吃罐頭類食品，那么孕婦能吃罐頭嗎?今天我們就來說說這個話題，希望能給孕期的姐妹們提供一點參考和幫助。 孕婦能...
2012-05-06 -
志高優酪乳機怎麼樣 志高優酪乳機評測
優酪乳營養價值高，很多媽咪也都很樂意給孩子吃優酪乳，不過市售的優酪乳總讓人不放心，而且成本要也相對較高，不如自己親手製作。可能部分麻麻表示對優酪乳製作很陌生，不用擔心，本期，評測室為大家帶來一款...
2017-02-11 -
密封保鮮 東菱DL-SNJ013優酪乳機評測
想吃優酪乳，卻又擔心買到的優酪乳含有神馬防腐劑、增稠劑等添加劑？那就試試自製優酪乳吧！優酪乳的製作方法其實並不複雜，你準備好純牛奶（或沖好的奶粉）、優酪乳菌粉，然後有台優酪乳機就足夠了。本期評測...
2017-02-11 -
孕婦可以喝優酪乳嗎
優酪乳 優酪乳是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛乳製品。優酪乳不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加...
2017-02-11 -
孕婦能喝優酪乳嗎
孕婦是可以喝優酪乳的，尤其對於喜清淡、喜酸味、食欲不強的受孕婦女來說，優酪乳最適合妊娠早期的口味;孕後期婦女和哺乳母親需要大量鈣質和蛋白質，多食優酪乳可以提供最恰當的營養物質。優酪乳是以新鮮的牛奶...
2017-02-12 -
孕婦喝優酪乳的好處
優酪乳已經成為我們日常生活常用飲品之一，很多的女性也是非常喜歡喝優酪乳的。 第一，乳酸菌能把鮮牛奶中的乳糖轉變成乳酸。乳酸能刺激ren體的消化腺，使它分泌更多的消化液增強消化能力。 第二，乳酸...
2017-02-12 -
孕婦如何健康喝優酪乳
優酪乳已經成為我們日常生活常用飲品之一，它可有促進胃液分泌、提高食欲、加強消化的功效，並且還可有效降低膽固醇、抑制腸道內病菌的繁殖等，但這些功效並不是喝到肚裡就產生的，它只在正確飲用的情況下才有作...
2017-02-12 -
孕婦購買優酪乳的注意事項
購買優酪乳時一定要看生產日期和保質期，避免飲用過期的優酪乳。 優酪乳在常溫下打開後，要儘快飲用，不要放置太久。 優酪乳種類不同，功效也不盡相同，可根據自己情況合理選擇。 有的優酪乳含糖量較高...
2017-02-12 -
孕婦喝優酪乳必知
優酪乳是鮮奶經過乳酸菌發酵製成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝優酪乳。不過在飯後，當胃裡有一些食物後，是可以喝的，但要適量。可以試試，不要空腹喝。 ...
2017-02-12 -
孕婦喝優酪乳好還是牛奶好
懷孕其實對於女性來說是非常合適的調理身體的一段時間，在這段時間鈣的補充對於他們尤其的重要。甚至是說胎兒的鈣質也是從母體獲得的，像是小孩子的骨骼還有牙齒的發育都是離不開鈣的。要是孕婦缺鈣的話就會出現...
2017-02-12 -
別讓乳酸飲料欺騙了你 優酪乳與乳酸菌的區別要分清
很多媽媽都知道，優酪乳不但營養價值高、易吸收，且口感香甜，所以頗受孩子們喜歡。只是，在優酪乳與乳酸菌的問題上，很多媽媽還在傻傻分不清。 優酪乳是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵...
2017-02-12 -
八個月的寶寶可以喝優酪乳嗎？
八個月的寶寶可以喝優酪乳嗎？無論是牛奶還是優酪乳，都被一些家長朋友們認為是嬰幼兒寶寶的最佳“飲料”，優酪乳的和純牛奶相比，吸收性要好一些，故而很多家庭現在都給孩子們準備了一些優酪乳在冰箱裡，隨時可以...
2017-02-12 -
哺乳期喝優酪乳的好處
乳母鈣的需要量大,需要特別注意補充,而乳及乳製品(如牛奶、優酪乳等)含鈣量最高,並且易於吸收利用,每天應供給一定數量. 1、維護腸道菌群生態平衡,形成生物屏障,抑制有害菌對腸道的入侵. 2、通...
2017-02-12 -
喝優酪乳注意事項
1、優酪乳切記不要空腹喝,因空腹時飲用優酪乳,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱. 2、飲用時,最好不要加熱,因優酪乳中的有效益生菌在加熱後會大量死亡,營養價值降低,味道也會有所改變. 3、牛奶量能...
2017-02-12 -
對優酪乳的認識
優酪乳是牛奶經過發酵製成的,口味酸甜細滑,營養豐富,深受人們喜愛.專家稱它是“21世紀的食品”,是一種“功能獨特的營養品”,能調節機體內微生物的平衡,和新鮮牛奶相比,優酪乳不但具有新鮮牛奶的全部招牌...
2017-02-12
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2回答
優酪乳適合給寶寶吃嗎？
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6回答
7個月大的寶寶能喝優酪乳嗎 ？
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4回答
寶寶喝益生菌優酪乳對身體好嗎？
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6回答
優酪乳適合小寶寶嗎？
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4回答
一歲寶寶可不可以喝優酪乳？
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2回答
哺乳期媽媽是否能喝優酪乳？
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3回答
孕婦懷孕期間可以喝優酪乳喝牛奶嗎？
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4回答
常溫下，優酪乳放了一夜會不會變質？
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3回答
孩子喝優酪乳要加熱麼
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2回答
七個月大寶貝可以喝優酪乳嗎