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孕婦每天保證充足的休息
孕婦比正常人身體負擔重，自然更頻繁的疲勞，因此每天保證充足的休息是有必要的，休息不夠有危險。疲勞對孕婦和胎兒影響大，孕期應該抓住一切可以“偷懶”的機會睡一下。 孕婦充分休息的重要性 孕婦...
2017-01-09 -
新媽應該如何挖掘休息時間
利用寶貝的睡眠時間寶貝的睡眠時間是最可以利用的整塊時間，媽咪可以利用這整塊時間與寶貝共眠，充分的休息對於新媽咪來說是極為重要的。如果得不到好的休息，媽咪的乳汁量就會明顯變少，也就不能給寶貝提供充足的...
2017-02-18 -
孕酮低要臥床休息嗎 孕酮低怎麼調理
我們都知道，孕酮是反映女性身體健康的一項指標，孕酮低說明身體健康太不佳，會產生一些不適症狀。那麼女性孕酮低要臥床休息嗎？孕酮低要臥床休息嗎需要臥床休息。孕酮低的孕婦應該靜養，臥床保胎，減少勞累，少做...
2016-12-13 -
人流後多久可以出門？專家說最好休息14天
隨著無痛人流廣告的遍地都是，有些MM們覺得人流真是小事一樁。事實上，人流手術，無論是心理還是生理上，都是有創傷害，如果處理不好，絕對會影響以後身體的健康以及家庭幸福。人流後多久可以出門？人流需要注...
2017-02-18 -
孕媽元旦出遊坐飛機要注意 這些危害孕媽媽要注意
距離元旦節已經很近了，在這樣的假期，很多的人們會選擇去到處遊玩，尤其是愛遊玩有沒有時間的孕媽媽來講，這個時期遊玩時機是很恰當的。 不過，小編要提醒各位媽媽，雖然我們建議大家孕期適當旅行，因為這對孕媽...
2016-12-19 -
直接胎教：休息中進行意念放鬆
家務活中進行進行意念自我放鬆法不僅可以在休息的時候進行，同時，在孕媽媽進行輕便的活動時也可以，比如，在做家務的時候，看書、讀報、看電視，談話時，可以做到不必“全神貫注”，要使啟己心靜意斂，不至於雙...
2016-08-30 -
休息中進行意念放鬆
家務活中進行進行意念自我放鬆法不僅可以在休息的時候進行，同時，在孕媽媽進行輕便的活動時也可以，比如，在做家務的時候，看書、讀報、看電視，談話時，可以做到不必“全神貫注”，要使啟己心靜意斂，不至於雙...
2016-08-12 -
女性取環後要休息多久為好
育齡女性在取環後應休息3天,2周內禁止同房、禁止坐浴,以防感染.部分女性在取環後陰☆禁☆道可能會有少量流血或血性白帶,通常情況下,在一兩天后就會自然消失,這是是正常現象,它主要是由於取環刺激子宮內膜和子...
2012-12-12 -
結紮後要休息多久
結紮手術男女都是可以做的,相對而言男性結紮手術比女性結紮後手術更為簡單,對於身體的危害更小.男女做完結紮手術後要休息多久才能恢復呢？根據男女的不同,小編在這裡為大家總結一一下結紮後的休息時間. 女性...
2015-03-30 -
產後休息需注意 姿勢不對易勞累
過度勞累以及不良的姿勢是引發產後腰背不適的主因。除了給寶寶洗澡，還要想到廚房的燃氣灶、水槽等，都要有適當的高度，以身體能夠站直為標準，如此才能避免腰部肌肉慢性損傷。 分娩後內分泌系統尚未得到調整，...
2017-02-19 -
飲食和休息是平衡內分泌失調的兩大法寶
內分泌是一個由神經和激素組成的龐大系統。各種激素和神經之間互相制衡，才能夠維持內分泌平衡。但是由於各種不可預知的原因，激素在此消彼長當中並沒有達到互相抑制的效果，從而導致內分泌失調。內分泌失調時，...
2017-02-19 -
准媽媽早產無需擔心 放鬆心情注意休息
出現早產的跡象，准媽咪能做些什麼？胎兒在媽媽佈滿安全感的肚子裡能多待一天都是非常重要的，出現早產准媽媽只需一條----讓自己放鬆下來，注重休息。 據統計，每十個孩子中就一個會提前來到人間。而在妊娠...
2014-07-16 -
元旦給寶寶買什麼禮物
1 元旦給寶寶禮物推薦一 輪滑鞋 1、作用： 輪滑能全面提高寶寶以下幾個方面的運動潛能：體能，耐力，身體平衡性、靈活性，大腦與身體各部位之間的協調性，運動反映的快速準確性，能有效地改善和避免寶...
2017-01-03 -
寶寶元旦節吃什麼
1 寶寶元旦節飲食推薦一 杏仁露 1、原料：甜杏仁，10～12個月10克，1～3歲20克，3歲以上30克；水適量，冰糖少許。 2、做法： （1）將甜杏仁與適量清水放入料理機中，粉碎研磨成粗...
2017-01-03 -
寶寶元旦飲食要注意些什麼
1 寶寶元旦飲食注意事項一 少吃速食 1、原因： 節假日難免出行旅遊或者逛街購物，各種速食尤其是洋速食就成為了解決午飯的主力。 2、具體分析： 但是，速食裡往往肉多菜少，容易引起寶寶的...
2017-01-03 -
寶寶元旦節穿什麼衣服
1 寶寶元旦節穿衣推薦一 外套 1、選擇推薦： 給寶寶一件輕薄的小棉服。 2、選擇原因： 既擋風又保暖，要比多穿幾件厚衣服都禦寒，而且活動靈巧方便。 3、具體分析： 因為小棉服...
2017-01-03 -
寶寶元旦安全要注意些什麼
1 寶寶元旦安全注意事項一 注意外出安全 1、原因： 在過節期間，爸爸媽媽肯定會帶寶寶去一些遊樂場玩，出去玩就可能隱藏這樣或那樣的安全隱患。 2、建議： 在玩項目的時候一定要注意照看好...
2017-01-03 -
孕婦尿頻影響休息怎麼辦
不少的准媽媽都會面對這樣一個困擾，晚上睡覺時總是尿頻，一個晚上反復起身上廁所，搞得無法安心入睡，影響睡眠品質。其實孕期尿頻是孕婦都會有的困擾，那麼懷孕期間孕婦出現了尿頻的現象該怎麼辦?又該如何...
2014-12-30 -
2015年元旦放假三天 上班族如何克服假期節後綜合征
上班族每天上班雖然不算辛苦，但按部就班也挺不容易的。好不容易熬到2015年元旦放假三天，假期不就是開啟放鬆模式嗎？胡吃海喝、闔家歡聚、同學聚餐等，要如何克服假期節後綜合征呢？首先在放假的時候也不要太...
2017-02-19 -
產後新媽媽休息時需注意姿勢
過度勞累以及不良的姿勢是引發產後腰背不適的主因。除了給寶寶洗澡，還要想到廚房的燃氣灶、水槽等，都要有適當的高度，以身體能夠站直為標準，如此才能避免腰部肌肉慢性損傷。 分娩後內分泌系統尚未得到調整...
2017-02-19
