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《孩子的各種害怕——如何克服孩子的膽小性格》
作者： （德）吉澤拉.普羅伊紹夫 出版社： 新華出版社 開本： 32開 定價： 10.00 用紙： 膠版紙 簡 介： 人們都不喜歡膽小鬼或是“媽媽的乖孩子”，但在許多情況下，發展健康的孩子也會有...
2017-02-17 -
《不安靜的孩子——如何克服孩子的多動症》
作者： （德）伊琳娜.普雷科普等 出版社： 新華出版社 開本： 32開 定價： 14.00 用紙： 膠版紙 簡 介： 伊琳娜.普雷科普博士，是著名的心理醫生，並在斯圖加特的OLGA醫院發展障礙科...
2017-02-17 -
開學前先收心，4招幫孩子克服春節“後遺症”（建議轉給家長）
離幼稚園開學不到一周時間了，很多家長紛紛反映：新年期間，在親戚長輩們的輪番“疼愛”下，孩子的生活極其不規律，白天瘋玩、晚上不睡、暴飲暴食……在幼稚園養成的好習慣全都被打亂了。如何幫助孩子克服春節“...
2017-02-07 -
如何克服對生孩子的害怕
本來是為了愛情，覺得自己可以很偉大，能大無畏地為老公生一個像他的後代，可是孕期女皇一樣的待遇眼看就要到頭了，自己的心上像是有無數的螞蟻在爬，焦躁不安，還不受自己控制。如果之前生過一胎的媽媽還沒那麼害...
2017-02-18 -
克服產後抑鬱的三大法寶推薦
一、大膽傾述、積極溝通，記住，你不是一個人在戰鬥！ 心情鬱悶的時候，看什麼都會覺得不順眼。怒火、煩悶鬱結於心，沒有好好排解的話，人是會憋壞的！疏導壓力，從“說”開始！ 三大法寶讓你跟產後抑鬱說by...
2017-02-18 -
准媽媽應該如何克服孕期眩暈
網友媽媽：我懷孕五個月了，我從前天開始就開始感覺腰特別不舒服，昨天就開始頭暈了，這是為什麼呀？是不是因為營養沒跟上去？ 引起頭暈或叫眩暈的原因很多，如：早孕反應、貧血、血壓高、低血糖、缺氧、頸椎病...
2017-02-18 -
克服這些小習慣，你離瘦更近一步
減肥的過程，其實也是好習慣的養成過程。有些飲食習慣，容易導致饑餓，而使熱量攝入過多，改掉這些習慣，就更容易變瘦，保持好身材。吃很多水果當晚餐其實水果餐並不適合當減肥晚餐，主要因為：水果含糖量較高，以...
2017-02-18 -
產婦怎樣能夠克服產後抑鬱
分娩之後，部分產婦會出現情緒低落、鬱悶、不安、焦躁等，有些會自己低聲抽泣，甚至自我責怪，夜間症狀加重；有些有內疚、易怒、焦慮不安、痛苦失眠、沮喪和對未來絕望。這些症狀可能會持續到產褥期後。 研究認...
2017-02-18 -
5招改變孩子懶惰磨蹭的壞習慣
寫作業不能獨立完成，要有家長督促。對於孩子的磨蹭的妙招。提出如下解決辦法：第一招：一分鐘專項訓練。(1)訓練孩子專心做題。準備幾十個簡單的加減法口算題(根據年級不同，難度可以不同)。規定一分鐘，看孩...
2017-02-18 -
克服分娩恐懼 孕媽媽要注意的心理保健
面對分娩，90%的孕媽媽是恐懼的，要克服恐懼最好的辦法是讓孕媽媽自己瞭解分娩的全過程以及可能出現的情況，對孕媽媽進行分娩前的有關訓練。 懷孕後期心理保健應注意以下問題： 1、瞭解分娩原理及...
2017-02-18 -
80後准媽媽如何克服產前恐懼
如何應對產前焦慮？ 懷孕對於女人來說，是個挑戰，體內激素的變化引起生理、心理的巨大變化，而對於大多數都是獨生子女的80後來說，如何在心理上真正斷奶，轉變社會 角色———從一個女兒變成一個媽媽，則更是...
2017-02-18 -
如何幫孩子克服軟弱性格
每個人生來都有弱點，何況是孩子，現在的家庭幾乎都是獨子，全家人對孩子的愛護有佳，但內向、不愛說話的寶寶卻越來越多。那麼，家長應如何幫孩子克服軟弱的性格呢？ 讓孩子接觸同伴，鍛煉自己 心理學家指出，...
2017-02-18 -
幫助幼兒克服恐懼心理
兒童的恐懼心理通常會令父母擔心不已，他們不清楚 這是一種正常的現象，不需要加以特別關注。其實，這種恐懼很平常，而且是孩子成長過程的一部分。兒童從1歲到6歲會經歷不同種類的恐懼。父母應該加以關心，但...
2017-02-18 -
如何幫助孩子克服緊張情緒
孩子在面臨考試，或者其他重大活動之前，都會產生緊張情緒，這是很正常的現象。緊張既能提高水準，發揮潛能，又可能因此而產生抑制作用，導致失敗，關鍵在於如何調節。 因此，培養孩子的心理抗壓能力，教育孩...
2017-02-18 -
克服產後憂鬱症秘訣
大約有1/10的女性會在生產後數個月內，經歷一段不嚴重，但是情感的波動非常大的時期，那就是“產後憂鬱症”。 一般情況下，女性會在產後數周才開始進入情緒波動階段，在經歷了最初的快樂與充滿成就感的時刻...
2017-02-18 -
捉迷藏幫孩子克服焦慮
哥斯大黎加心理專家近日說，小孩上幼稚園或與父母分開時常常哭鬧不休，這主要是因為孩子出現分離性焦慮症，而玩捉迷藏遊戲能有效幫助孩子適應和父母的分離。 哥斯大黎加心理專家布蘭科日前在哥《民族報》上撰文...
2017-02-18 -
克服孩子在外面膽怯的最好方法
其實，要使孩子克服在外面膽怯的最好方法是讓孩子不斷有機會接觸人和事物；讓孩子不斷體驗到成功的喜悅，建立自信心。具體來說，可以參考以下建議。 1．創造機會讓孩子做些力所能及的事 幼稚園的做法值得...
2017-02-18 -
如何克服咬指甲這種怪癖
很多兒童和青少年有咬噬手指的習慣，但最後大都會改掉這個習慣。然而，有些人在成年後繼續咬噬手指，並且很難戒掉這種習慣。當你感到無聊，者在壓力、焦慮時，你也許發現自己在無意中咬指甲。除了令人反感外，咬...
2017-02-18 -
父母如何與孩子的懶惰作鬥爭
在孩子的缺點中，父母最能容忍的大概是孩子身上的懶惰。懶惰甚至不被父母歸於缺點之列，父母總會說：“我的孩子就是懶點，沒有別的毛病。”父母說這話時，口氣裡還帶著一點誇耀。 辛勞的父母，一心為孩子操心...
2017-02-18 -
捉迷藏助孩子克服焦慮
核心提示:哥斯大黎加心理專家近日說，小孩上幼稚園或與父母分開時常常哭鬧不休，這主要是因為孩子出現分離性焦慮症，而玩捉迷藏遊戲能有效幫助孩子適應和父母的分離。 哥斯大黎加心理專家近日說，小孩上幼稚園...
2010-06-23
