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專家支招克服產前焦慮
調查顯示，幾乎所有的孕媽咪對于分娩都會產生緊張情緒，雖然很多人能夠通過自我的心理調節而克服，但仍然有29。08%的孕媽咪存在產前焦慮，有22。11%的孕媽咪發生產前抑郁。這表明孕媽咪普遍存在著焦慮...
2012-03-12 -
幫小孩克服噩夢的恐懼
幫小孩克服噩夢的恐懼 做父母的是否都有以下的經驗，當你晚上在看電視時，突然一聲尖叫從小孩房中傳出，你趕緊飛奔進房叫醒你的寶貝，當他醒來時，哭著跟你說：「我做了一個好可怕的噩夢!」你手足無措，只有安...
2011-09-29 -
孕婦如何克服憂郁心理？
女人們懷孕后開始變得敏感起來，那么，她們會有哪些方面的表現，對胎兒有什么影響呢？做丈夫的又該怎么做來幫助緩解呢？ 有的孕婦懷孕后，情緒會變得異常低落，總感到煩悶，神情沮喪，打不起精神。如果憂郁情緒...
2012-03-20 -
如何克服分娩之痛
打開電視機，準媽媽們也許又被那重復了很多遍的分娩鏡頭嚇了一跳：女主角躺在產床上輾轉反側，雙手緊緊抓著床單無助掙扎，痛苦的叫喊撕心裂肺。準媽媽們面對即將面臨的生產于是不由得心生恐懼，背上了沉重的思想...
2012-03-11 -
如何克服臨產前的恐懼感
如何克服臨產前的恐懼感?很多準媽咪都是第一次生孩子，那么面對我們人生的第一次分娩難免會有一些恐懼，一是擔心疼痛，二是擔心寶寶。那么面對很多新的產婦第一次生孩子的恐懼，我們今天來做個詳細介紹，幫助...
2012-04-25 -
產前恐懼心理孕婦如何克服
產前恐懼心理很多孕婦都有，那么我們的孕婦如何克服這種恐懼呢？有的媽媽擔心順產疼，有的媽媽又擔心剖腹產的血肉模糊，其實現代婦產技術的發達程度，我們完全沒有必要擔心這么多，只要把自己交給醫生就行了。...
2012-06-30 -
初產婦如何克服分娩恐懼感
對于大多數孕婦，分娩都是“平生第一次”。有些孕婦因此不管醫生怎樣解釋，仍然如大病臨頭，恐懼萬分，煩躁不安，呻吟喊叫，甚至一見血、一破水便驚慌失措，以致體力消耗過大，造成生產時子宮收縮無力，使產程延長...
2011-02-19 -
準媽媽如何克服產前焦慮
據調查顯示，有98%的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善于調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善于調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因： 1、城市女性大多是初產婦，缺乏對生產...
2011-02-19 -
克服懷孕反應
1.懷孕反應的癥狀 惡心主要產生于懷孕后2個月和3個月之間.到懷孕4個月為止大部分會自然消失.這種癥狀一天中早上最為嚴重,但是有的會持續一天. 惡心是身體對于懷孕的一個生理適應過程.但是精神性的原...
2011-03-05 -
父母過度保護，導致孩子膽怯
過分保護是在父母怕孩子吃苦受累的思想支配下產生的。父母過于小心，不讓孩子干這做那，讓孩子逐漸養成膽小怕事的性格。改變孩子的怯懦心理，首先就要改掉大人的過分保護。 ·有意識地為孩子創造外出活動與...
2011-03-12 -
克服孩子“嘴笨”家長咋做
幼兒出現語言障礙，的確是不能忽視的問題。眾所周知，語言是人們交流思想感情的工具。孩子從呀呀學語開始，他們的知識視野，思考能力的發展，常常是通過與成人或小伙伴的語言交流逐漸提高的。 如果語言不能及...
2011-03-14 -
三招克服饑餓感巧妙瘦身
減肥">減肥時的饑餓是最讓人難受的，特別是見到別人正在吃的美味時，怎么辦，讓我們想想對付減肥饑餓的妙招。 怎么能保持飽腹呢?食物的飽足感和食物的體積及重量有關，因此體積愈大的食物愈能產生飽足感。...
2011-03-13 -
減肥者需要克服的心理障礙
花者如何看待自己的花計劃，對整個花計劃的成敗，有極大的影響。如果抱著挑戰的想法和克服的心態，節食就比較容易成功。 通常，節食者在心理上的障礙表現在以下三種： ⑴ 我現在所作的努力是否值得： ...
2011-03-17 -
減肥關鍵：如何克服饑餓感
食物的飽足感和食物的體積及重量有關，因此體積愈大的食物愈能產生飽足感。例如：高纖維蔬菜體積較大，比較會有飽足感；再者食物烹調時多加些水，例如煮湯，可以加重重量，也容易產生飽足感。 克服饑餓感的方...
2011-03-17 -
按摩3招克服腰部肥胖
對女性來說，腰部是最吸引人注目的部位。若腰部臃腫肥胖，就很難配以強調身體曲線的合體時裝。但是，腰部是平常極難活動到的部位，容易積存脂肪。如果合理刺激腰腹、背腰部的經絡、穴位、肌肉，就可逐漸消除腰部...
2011-03-06 -
克服產后的“嬰兒憂慮”現象
在懷孕期間，荷爾蒙的分泌大量增加，血液中的黃體素也隨著增加，而使你變得情感豐富，顯得較為情緒化。分娩后荷爾蒙的突然流失，也會使你變得情緒化。另一方面，生產后的生理負荷不存在了，晉升為人母后所帶來的壓...
2011-03-12 -
孩子膽怯怎么辦？
一、 平時不應使用各種恐怖手段來嚇唬孩子，不讓幼兒的心靈經受過分強烈的刺激。 二、要讓幼兒通過親身的體驗，糾正過去所得到的種種錯誤印象。 三、成人要時刻注意自己在孩子心目中的地位，決不能給他們留下膽...
2011-02-26 -
孕婦的憂郁癥是可以克服的
孕婦的憂郁癥是可以克服的是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦的憂郁癥是可以克服的”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文我列出來的方法主要有以...
2011-03-05 -
孕婦要克服恐藥心理-孕期心理
孕婦要克服恐藥心理-孕期心理是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦要克服恐藥心理-孕期心理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 劉蘭新婚不...
2011-03-05 -
孕婦要克服恐藥心理
孕婦要克服恐藥心理是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦要克服恐藥心理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 劉蘭新婚不久就懷孕了。在每次...
2011-03-12
