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糾正兒童不衛生的行為
１、和孩子共同制定具體的衛生規則，並向他講明這些規則的意義。甚至可以將這些規則以標語的形式張貼在牆上。例如：不撒飯粒，飯前洗手，飯後擦嘴，吃水果要洗淨等等。這樣可以時時提醒孩子遵守衛生規則。 ２、...
2017-02-19 -
10歲兒童不愛吃飯怎麼辦
糾正孩子不愛吃飯的最有效方法就是“隨”他吃，不管他。如果他不吃，父母千萬不要把這當個問題，而應保持平常的隨便的態度，不要勉強他或哄他。在每個人都吃完後，象平常一樣(這的確也就是平常的事)把剩下的湯菜...
2017-02-19 -
兒童不喝奶反而容易發胖
有調查顯示，不喝牛奶的小孩肥胖率反而增高。 因為牛奶中豐富的鈣，有抑制脂肪生成，促進脂肪代謝的作用。此外，牛奶除了我們熟知的有益骨骼生長的作用，還對孩子的心臟健康很有好處。建議肥胖的孩子在控制總能量...
2015-01-19 -
兒童不衛生的飲食行為如何糾正？
吃飯時用手亂抓，到處亂撒，弄的手、口、臉和衣服都很髒；常剩飯底兒；飯前不洗手，飯後不擦嘴；經常喝生水，吃水果不洗或不削皮；在大街上吃東西等，均屬於不衛生的飲食行為，如何矯正呢？ １、首先要深入淺出...
2017-02-19 -
兒童不吃早餐的危害 兒童早餐吃什麼
早餐對我們人體的健康有著很大的影響，兒童不吃早餐會發生低血糖，抵抗力還會下降，長期不吃早餐還會加速膽結石的形成，所以兒童一定要吃有營養的早餐，下面我們一起來瞭解瞭解兒童早餐吃什麼好！兒童不吃早餐的危...
2016-06-30 -
兒童不良飲食習慣有哪些？
孩子的成長發育離不開孩子良好的飲食習慣，不良的飲食習慣會導致孩子的腸胃不適，孩子消化系統紊亂，就吸收不了營養，給孩子的健康成長帶了很大的麻煩。我們來看看下面的的不良飲食習慣，你是否中槍了呢？1.不知...
2014-12-11 -
哪些情況下兒童不適宜打疫苗？
目前，除接種狂犬疫苗外，接種其他任何疫苗都有不同的禁忌症，禁忌症主要有以下四種情況。 1、急性疾病 如果家長發現孩子正在發燒，特別是發熱在37.6℃以上者，或同時伴有其它明顯症狀的兒童，應暫緩接種疫...
2017-02-19 -
運動換算法管住兒童不買甜飲料
甜飲料是兒童肥胖的罪魁禍首之一。研究發現，美國兒童平均每天甜飲料攝入熱量高達300卡路里，導致每日飲食總攝入量升高，體重超標和肥胖幾率大增，進而增加2型糖尿病和心臟病等嚴重疾病的危險。《美國公共衛...
2013-06-03 -
專家稱多吃速食對兒童不利
英國健康專家警告，由於家長餵食速食等不健康食品，肥胖已成兒童健康嚴重問題，必須到醫院就診，有年僅6歲的兒童甚至胖到中風。 一項對66家重症醫院進行的調查指出，過去5年超過5500名年齡在16歲以下...
2011-06-14 -
蛋白質，兒童不可或缺的重要營養元素
三歲以後，兒童的成長進入另一個階段，同時營養的需求量也超出了成人，而在六大類營養物質中，蛋白質存在于孩子日常所食用的肉、牛奶、雞蛋、黃豆等食物中，是最為常見的營養，但我們對它又有多少瞭解呢？ ...
2017-02-20 -
兒童不吃早餐容易發生便秘
日本有關專家通過調查發現，經常不吃早餐的幼兒大多有便秘現象，把他們與吃早餐的孩子進行相比，顯然每天吃早餐的孩子排便次數要多。 為何會這樣？專家認為，不吃早餐將會使這些孩子食物的攝取量下降，由此導致...
2015-01-20 -
一定要注意兒童不適宜多吃味精
味精是增加菜肴鮮味的主要調味品，它不僅使菜肴美味鮮香，而且還是人體必需的營養素。它是從含蛋白質、澱粉豐富的大豆、小麥等原料中提取的谷氨酸鈉製成的。人體食入後可轉變為L-谷氨酸，是蛋白質最後的分解物...
2015-01-19 -
學齡兒童不可忽視的早餐
有些母親自己不吃早餐，也不做早餐讓孩子吃，這種做法對小孩身體健康發育是很不利的。 據調查證實，固定吃早餐的學齡兒童，臉色紅潤光澤，精力充沛，學習記憶力強，患近視眼較少。而不吃早餐的學生，則往往出現眼...
2015-01-20 -
麻疹疫苗4類兒童不能接種
預防接種前，家長務必如實提供兒童身體健康狀況，如果孩子出現以下四種情況，將不能接種麻疹疫苗。 1．已知對麻疹疫苗所含任何成分包括輔料以及抗生素過敏者（如對硫酸慶大黴素或硫酸卡那黴素過敏）、曾患...
2017-02-20 -
糾正兒童不衛生的飲食行為
１、和孩子共同制定具體的衛生規則，並向他講明這些規則的意義。甚至可以將這些規則以標語的形式張貼在牆上。例如：不撒飯粒，飯前洗手，飯後擦嘴，吃水果要洗淨等等。這樣可以時時提醒孩子遵守衛生規則。 ２、...
2017-02-20 -
如何糾正兒童不衛生的飲食行為
1、和孩子共同制定具體的衛生規則，並向他講明這些規則的意義。甚至可以將這些規則以標語的形式張貼在牆上。例如：不撒飯粒，飯前洗手，飯後擦嘴，吃水果要洗淨等等。這樣可以時時提醒孩子遵守衛生規則。 2、發...
2017-02-20 -
運動換算法 管住兒童不買甜飲料
甜飲料是兒童肥胖的罪魁禍首之一。研究發現，美國兒童平均每天甜飲料攝入熱量高達300卡路里，導致每日飲食總攝入量升高，體重超標和肥胖幾率大增，進而增加2型糖尿病和心臟病等嚴重疾病的危險。《美國公共衛...
2013-06-01 -
兒童不戴假牙的適合時間
兒童在發育成熟之前的發育速度很快，牙齒的位置、頜骨形態都有很大的變化。因此，鑲戴假牙以不影響兒童牙齒的替換萌出和頜骨的發育為原則。 由於假牙上有固位卡環，卡在健康牙上，如果長期戴下去，假牙就會限制該...
2015-01-17 -
兒童不適合練長跑
早晨在幽靜的馬路上，常可見到五六歲的孩子跟隨大人一起長跑。但從保護兒童的健康出發，讓3～6歲的孩子跟成人一起長跑是不合適的。 兒童機體各部分的功能還不成熟，從3～6歲孩子骨骼、肌肉的發育特點看，骨...
2013-09-23 -
3歲以下兒童不應該看電視
英國心理學協會的合作人阿裡克?希格曼博士建議，3歲以下兒童不該看電視，而年紀稍大一點的孩子每天看電視的時間也應該有所限制。他稱：“電視是我們這個時代未被認識到的最大健康威脅，對終日不願出門的兒童構成...
2015-01-19
